Formation sur la mémoire de travail Cogmed pour le TDAH et le LD

Qu'est-ce que Cogmed?

Cogmed est un logiciel de formation à la mémoire de travail couramment utilisé comme thérapie complémentaire pour le TDAH. La mémoire de travail aide les individus à se souvenir des instructions, à résoudre des problèmes, à contrôler leurs impulsions et à concentrer leur attention. Cogmed est conçu pour développer ce muscle de la mémoire de travail chez quiconque a du mal à se souvenir des informations ou à garder une tâche à l'esprit.

Comment fonctionne Cogmed?

Cogmed est un programme informatique comprenant 25 sessions de formation en ligne, chacune d'une durée de 10 à 45 minutes. Il est conseillé aux utilisateurs de suivre cinq séances par semaine à la maison, à l'école, au travail ou dans un autre endroit confortable.

Tout d'abord, un fournisseur Cogmed interroge chaque patient pour déterminer si la formation pourrait être bénéfique. Ensuite, un coach Cogmed anime la première session en ligne et appelle chaque semaine pour discuter des progrès du patient, augmenter sa motivation et donner son avis. Les entraîneurs et stagiaires de Cogmed peuvent consulter les résultats de chaque session en ligne.

Dans chaque session, le joueur connecté effectue une série d'exercices de type jeu vidéo - tels que se souvenir et répéter l'ordre dans lequel un panneau de lumières ou un champ d'astéroïdes est illuminé. Le système répond aux bonnes et aux mauvaises réponses. Des choix corrects déclenchent une augmentation de la difficulté conçue pour repousser les limites de la mémoire de travail. Des entrées incorrectes diminuent la difficulté afin que les joueurs ne deviennent pas frustrés. Les exercices testent la mémoire de travail visuelle et verbale. Au cours de chaque session, les joueurs effectuent environ huit exercices différents.

Une fois la formation terminée, l'entraîneur fournit des commentaires lors d'une séance de récapitulation, puis effectue un suivi après six mois pour évaluer les résultats.

Pour qui est Cogmed?

Cogmed propose trois produits:

• Cogmed JM - pour les enfants d'âge préscolaire, de 4 à 6 ans (séances de 10 à 15 minutes)
• Cogmed RM - pour les enfants d'âge scolaire, 7 ans et plus (séances de 30 à 45 minutes)
• Cogmed QM - pour adultes

Combien coûte Cogmed?

Les frais de formation à la mémoire de travail Cogmed varient selon le lieu. Son prix varie de 1 500 $ à 2 000 $ et n'est pas couvert par de nombreux régimes d'assurance médicale.

Quelles études ont été réalisées sur Cogmed?

Sur son site Web, Cogmed fait référence à plus de 55 études évaluées par des pairs dans des revues scientifiques qui suggèrent Cogmed intensif, cinq semaines la formation peut créer des améliorations durables de la capacité de concentration chez les personnes atteintes de TDAH, et même aider à améliorer la mémoire et le développement de maîtrise de soi.

Une étude réalisée en 2005 par Cogmed et l'institut Karolinska de Suède a révélé que les symptômes d'inattention et l'hyperactivité a été réduite après cinq semaines d'utilisation régulière de Cogmed, et a même noté des changements dans le cerveau. En plus, une petite étude 2016 de 99 enfants publiés en ligne dans SciRes ont déclaré: «Nos résultats suggèrent que la formation Cogmed © WM pourrait être un programme de formation pour les enfants ayant des problèmes de développement neurologique, avec les meilleurs résultats pour les enfants atteints de TDAH ou d'apprentissage problèmes. Ces résultats s'ajoutent aux preuves accumulées selon lesquelles la formation [Cogmed © Working Memory] peut en effet réduire les problèmes d'attention et de mémoire, l'apprentissage difficultés et problèmes de réussite scolaire, et suggèrent la plasticité du cerveau chez les enfants ayant des problèmes de développement neurologique à travers un large âge intervalle."

cependant, autres examinateurs indépendants est arrivé à des conclusions différentes.

Un groupe des chercheurs ont conclu que «la seule affirmation sans équivoque qui peut être faite est que Cogmed améliorera les performances dans les tâches qui ressemblent à la formation Cogmed».

Un autre groupe rassemblé et évalué toutes les recherches auxquelles divers programmes d'entraînement cérébral - y compris Cogmed - faisaient référence sur leurs sites Web. Il a constaté que «les études menées à ce jour ne fournissent pas de soutien pour les gains de formation généralisés pour les résultats clés tels que les fonctions exécutives, l'apprentissage ou les symptômes inattentifs du TDAH».

Où puis-je en savoir plus sur Cogmed?

En savoir plus sur www.cogmed.com.

Sources:

http://www.cogmed.com/
https://www.additudemag.com/adhd/article/3430.html
https://www.additudemag.com/adhd/article/9132.html
http://file.scirp.org/pdf/PSYCH_2016032114405420.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612437?dopt=Abstract
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100616661983
http://www.cla.temple.edu/tunl/publications/documents/1-s2.0-S221136811200071X-main.pdf