Le pouvoir de la motivation des enfants atteints de TDAH

Hou la la! Je ne peux pas croire que le magazine "Attitude" ait permis que votre lettre soit publiée comme un article / commentaire légitime sur la façon de motiver les enfants, en particulier les enfants atteints de TDAH. La technique de motivation que vous avez décrite garantira probablement non seulement que vos filles commenceront à vous haïr, vous parent contrôlant et intimidant, perçoit l'heure du dîner comme un champ de bataille, mais peut-être les aider à développer une alimentation désordre. Comment puis-je savoir? De ma propre expérience personnelle.

Je me souviens encore maintenant 53 ans plus tard (j'ai 60 ans) d'avoir à m'asseoir à table jusqu'à ce que j'aie fini toutes les asperges dans mon assiette. Il était assis là à me regarder - froid, mou et sans vie. C'était l'hiver dans le Midwest et les seuls légumes que nous avons mangés ont été réchauffés à partir d'une boîte de conserve. Alors que j'étais assis là pendant près d'une heure et demie, j'ai pu entendre l'émission de télévision Laugh-In hurler juste derrière moi. Bien sûr, je n'avais pas le droit de me retourner et de regarder quoi que ce soit. Je devais faire face au mur. C'était l'une de mes rares émissions préférées et j'ai attendu toute la semaine - et mes parents le savaient.

Et oui, j'ai commencé à détester mes parents, je les ai vus mesquins et méchants, j'ai commencé à redouter de dîner avec eux car cela s'est transformé en une bataille de volontés et j'ai développé un trouble de l'alimentation à la fin de mon adolescence. Ils contrôlaient tellement de choses dans ma vie, au moins je pouvais contrôler ce que je mettais dans ma bouche. C'est la genèse d'un trouble de l'alimentation. J'étais difficile en ce temps-là, et à 60 ans, je suis toujours difficile. Heureusement, en tant qu'adulte, je contrôle parfaitement ce que je mange.

Élever nos propres trois enfants, mon mari et moi nous sommes assurés que le dîner était un moment heureux et agréable, pas une zone de conflit. En fait, ils étaient autorisés à manger autant de fruits, de légumes ou de sucettes glacées qu'ils le souhaitaient jusqu'à l'heure du dîner. Ils contrôlaient ce qu'ils mangeaient. S'ils n'aimaient pas ce qui était servi pour le dîner, pas de problème, ils n'avaient pas à le manger. Au lieu de cela, j'ai proposé de réchauffer de la soupe (à partir d'une boîte) ou de faire un sandwich au beurre d'arachide / gelée QUAND j'avais fini de manger mon dîner. Oui, ils ont dû attendre que j'aie fini, c'était ma seule mise en garde.

J'ajouterai qu'au fur et à mesure qu'ils grandissaient et mûrissaient, et donc capables de réguler leur comportement, je suis devenu flic de manières (encore une fois, comment j'ai été élevé). Les bonnes manières de table étaient strictement appliquées à la table du dîner. Très vite, mon mari a insisté pour que j'arrête de le faire car cela interférait avec notre temps ensemble en famille. Il avait raison et j'ai immédiatement rangé mon chapeau de flic.

Maintenant, en tant qu'adultes, ils sont tous athlétiques, minces, équilibrés et sont des mangeurs incroyablement sains. En fait, ils mangent plus sainement que moi ou mon mari. Mieux encore, nous continuons à profiter de notre temps ensemble - que nous soyons ensemble à table ou à l'extérieur.

Je vous demande donc de reconsidérer votre stratégie parentale actuelle autour de l'alimentation. Si votre objectif est de maintenir une relation saine avec vos filles, de leur faire vivre un père aimable et aimant ou de les aider à développer de saines habitudes alimentaires, vous savez quoi faire. En cas de doute, demandez-vous: "Est-ce que mon commentaire / mon action / mon comportement apportera la paix dans ma maison ou la guerre?" J'espère que vous choisissez la paix.