Qu'est-ce que le trouble d'anxiété généralisée (TAG)?
Le trouble d'anxiété généralisée (TAG) est une anxiété et une inquiétude excessives (anxiété chronique), irréaliste et se sent souvent hors de contrôle. Gardez à l'esprit, il est normal que tout le monde éprouve de l'inquiétude, en particulier lorsque la vie est stressante. Cependant, lorsque l'inquiétude excessive, l'anxiété et les symptômes physiques tels que les palpitations cardiaques commencent à avoir un impact négatif sur le fonctionnement quotidien, cela peut être un signe de trouble d'anxiété généralisée (TAG).
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Exemple de trouble d'anxiété généralisée (TAG)
Comme beaucoup de gens, une personne souffrant d'un trouble d'anxiété généralisée peut commencer sa journée à s'inquiéter de retirer ses enfants à l'école, à l'heure et avec un bon petit déjeuner. Mais quelqu'un avec GAD peut penser que sans que cette tâche se déroule parfaitement, leur enfant ne pourra jamais réussir à l'école - jamais. La personne atteinte de TAG peut alors passer des heures tout au long de la journée à se soucier de l'argent et de la sécurité de la famille et à être sûre que quelque chose de mauvais va arriver à un être cher. D'autres inquiétudes pourraient alors empêcher la personne de faire les cent pas la nuit, incapable de s'endormir. Malgré les assurances des autres, le lendemain, le cycle recommence.
GAD traverse toutes les populations
Le trouble d'anxiété généralisée, également appelé simplement TAG, est une maladie mentale qui affecte entre 4% et 7% des personnes au cours de leur vie. 4% de personnes supplémentaires peuvent ressentir symptômes d'anxiété dans une moindre mesure. Le trouble d'anxiété généralisée est deux fois plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. GAD se produit chez les enfants, les adolescents et les adultes.1
Le trouble d'anxiété généralisée est connu pour avoir un impact aussi négatif sur la vie des gens que d'autres maladies mentales graves, telles que le trouble dépressif majeur.
Critères de trouble d'anxiété généralisée
Alors que de nombreuses personnes troubles anxieux éprouver de l'anxiété en association avec des événements ou des situations spécifiques, GAD est différent en ce que l'anxiété peut être écrasante tout au long de la vie en général. Les critères du trouble d'anxiété généralisée sont similaires à ceux des autres troubles anxieux, mais les symptômes peuvent apparaître à tout moment et en tout lieu et parfois sans raison apparente.
Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, les critères du trouble d'anxiété généralisée comprennent symptômes psychologiques, comme une incapacité à contrôler l'inquiétude, ainsi que des symptômes physiques comme l'agitation, la fatigue et les muscles tension. (En savoir plus sur symptômes du trouble d'anxiété généralisée.)
Le trouble d'anxiété généralisée se produit souvent aux côtés d'autres troubles anxieux tels que le trouble panique ou un trouble phobique. D'autres types de maladies mentales, notamment les troubles de l'humeur et de la toxicomanie ainsi que les troubles du sommeil, surviennent également fréquemment avec le TAG.
Traitements du trouble d'anxiété généralisée (TAG)
Comme pour de nombreuses maladies mentales, l'exact causes du trouble d'anxiété généralisée ne sont pas connus mais des traitements efficaces ont été identifiés. Les traitements du trouble d'anxiété généralisée comprennent:
- Médicaments - les antidépresseurs, les sédatifs et les médicaments anti-anxiété peuvent tous être prescrits pour le TAG.
- Thérapie - plusieurs types de thérapie tels que la thérapie psychodynamique (conversation) et la thérapie cognitivo-comportementale peuvent aider GAD.
- Changements de style de vie - la relaxation, l'alimentation et l'exercice, un sommeil de qualité et la prévention de l'alcool peuvent tous aider à réduire les symptômes du trouble d'anxiété généralisé
Vous pouvez trouver des informations détaillées sur traitement du trouble d'anxiété généralisée ici.
Perspectives pour le traitement des troubles anxieux généralisés (TAG)
Les personnes atteintes d'un trouble anxieux généralisé ont généralement de bonnes à excellentes chances de guérison. Cependant, toutes les thérapies ne fonctionnent pas pour toutes les personnes, il faudra donc essayer plusieurs techniques avant de trouver la bonne. Les facteurs qui contribuent à améliorer les chances de réussite de la récupération GAD comprennent:
- Éducation sur GAD
- Thérapie de qualité
- Accès à des soins de santé de qualité (comme un psychiatre)
- Traitement de tout trouble concomitant
références d'articles
