Aidez votre enfant à forger des amitiés durables

Les enfants acquièrent des compétences sociales en faisant partie d'une communauté en classe. Ils apprennent à partager, à écouter, à faire preuve d'empathie et à considérer l'impact de leurs paroles et de leurs actes.

Mais les enfants atteints d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) ont du mal à attirer et à garder des amis. Ils lâchent des réponses et se rapprochent trop des camarades de classe; ils interprètent mal les remarques et manquent des références ou des blagues. Et lorsque l'adolescence arrive et que les interactions sociales deviennent encore plus complexes, les enfants atteints de TDAH sont encore plus en retard.

Pour aider votre enfant à nouer des amitiés durables, il est essentiel de fournir des conseils explicites et de lui rappeler fréquemment les comportements sociaux appropriés.

Solutions en classe

• Gardez à l'esprit qu'un enfant atteint de TDAH peut avoir un retard de maturité sociale. Même s'il est sur la cible académique, pensez à lui comme ayant deux ans de moins que ses camarades de classe - et travaillez avec lui en conséquence.

• Affichez des règles de bonne conduite et des directives pour respecter l'espace, les mots et les idées de chaque personne. Utilisez des limites visuelles et tactiles - comme des carrés de tapis au sol pour les réunions - pour définir une distance appropriée entre les élèves.
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• Organisez des réunions de classe axées sur les compétences sociales. Demandez aux élèves de s'exercer à faire des compliments, à être poliment en désaccord et à résoudre des problèmes en groupe. Démontrer un comportement socialement approprié: l'encouragement, par exemple, ressemble à un pouce levé et sonne comme «Nice try» ou «Way to go».

• Organisez des expériences positives en petits groupes. Attribuer une tâche à chaque élève: dans un groupe de lecture, il peut y avoir un observateur de comparaison, un lecteur et un illustrateur pour dessiner une image de l'action. Étant donné une tâche qui joue à ses forces, un enfant atteint de TDAH sera un atout pour le groupe.

• Développer un signe secret, comme tirer le lobe de votre oreille, qui indique à un enfant de cesser d'appeler, de fredonner ou de perturber la classe.

Solutions à domicile

• Préparez votre enfant à des situations sociales. Dites-lui quoi dire lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois et apprenez-lui l'importance des phrases de transition comme «Bonjour» et «Au revoir». Les enfants atteints de TDAH ont du mal à généraliser; l'aider à pratiquer ces compétences dans divers contextes.
  ["Maman, je me suis fait un nouvel ami!"]

• Exprimez les objectifs comportementaux en termes positifs. Rappeler à votre enfant de se relayer est plus efficace qu’une déclaration comme «Ne soyez pas méchant». Si vous observez un comportement positif, félicitez-le - et soyez précis. "J'ai aimé la façon dont vous avez partagé ce jouet avec Tina" dit plus que "Vous étiez bien chez Tina."

• Enseignez la courtoisie de la conversation. Enfants atteints de TDAH interrompent souvent les conversations pour lancer leurs propres sujets. Utilisez l'heure du dîner pour vous entraîner à maintenir le contact visuel, à écouter les autres et à vous joindre poliment à un groupe. Demandez à votre enfant de compter jusqu'à cinq en silence avant de faire des commentaires - cela pourrait l'empêcher de laisser échapper quelque chose de blessant.

• Inventez des jeux qui favorisent l'empathie. Jouez à des interactions sociales difficiles, comme être en désaccord avec un ami. Échangez les rôles à chaque rencontre, afin que votre enfant puisse découvrir l'autre point de vue. Si votre enfant a du mal à lire les signaux sociaux, utilisez des photos de magazines ou des personnages de la télévision comme outils pour expliquer le langage corporel et les différentes expressions faciales.

• Créez les conditions pour des dates de jeu réussies. Beaucoup d'enfants et peu de structure est une recette pour des ennuis. Avec un nouvel ami, limitez la visite à une heure et proposez des activités structurées, comme des jeux de société. Restez à proximité et intervenez si le plaisir vous fait plaisir. Si tout se passe bien, prolongez progressivement les visites et la quantité de jeu gratuit.

• Laissez votre enfant jouer avec des enfants plus jeunes, si c'est ce qu'elle préfère. De telles interactions lui donneront une chance de jouer un rôle de leadership - ce qui pourrait être difficile lorsqu'elle joue avec des enfants de son âge.

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Mis à jour le 17 septembre 2019