3 chansons qui ne parlent pas de BPD
Certains disent que l'art peut être thérapeutique. La musique ne fait pas exception. Récemment, j'ai découvert trois chansons qui, pour autant que je sache, ne parlent pas du trouble de la personnalité limite (TPL), mais font un travail remarquable pour le décrire. Les chansons sont de Meredith Brooks Chienne, De Billy Joel Elle est toujours une femme pour moiet Natalie Merchant Ma peau.
Cette chanson résume BPD en un mot avec les paroles "Je suis ton enfer, / Je suis ton rêve / Je ne suis rien entre les deux". Un des symptômes du trouble borderline est la pensée en noir ou blanc, qui se résume le mieux comme "je ne suis pas bon donc je dois être mauvais", plutôt que le sain "j'ai de bonnes et de mauvaises qualités".
Une autre phrase est "Alors, prenez-moi tel que je suis / Cela peut signifier / Vous devrez être un homme plus fort / Soyez assuré que / Quand je commencerai à vous rendre nerveux / Et je vais à l'extrême / Demain, je changerai / Et aujourd'hui, cela ne signifiera rien. "Traduction:" S'il vous plaît, acceptez-moi même à un niveau très personnel coût, et veuillez comprendre mes sautes d'humeur volatiles. "Deux autres symptômes du trouble borderline sont l'identité incertaine et l'idéalisation cyclique rapide et dévaluation. En d'autres termes, une personne avec un trouble borderline peut changer entre aujourd'hui et demain, et peut vous tenir en haute estime un jour et vous mépriser le lendemain. Il faut en effet une personne forte - ou compréhensive - pour supporter cela.
La chanson de Billy Joel sur son ex-femme décrit l'amour d'une personne avec un trouble borderline. "Elle est souvent gentille et elle est soudainement cruelle / Elle peut faire ce qu'elle veut, elle n'est pas dupe." Cela décrit le cycle rapide idéalisation et dévaluation courantes dans le trouble borderline - nous pouvons littéralement être souvent gentils et soudainement cruels envers la même personne en peu de temps période.
Une autre phrase de la chanson est "Elle peut tuer avec le sourire, elle peut blesser avec ses yeux / Elle peut ruiner votre foi avec ses mensonges occasionnels / Et elle seulement révèle ce qu'elle veut que vous voyiez / Elle se cache comme un enfant, mais elle est toujours une femme pour moi. "Si vous ne vous en faites pas, vous n'êtes probablement pas affecté par BPD. Les symptômes du trouble borderline comprennent la manipulation émotionnelle, le mensonge occasionnel (bien que ce ne soit pas l'un des critères de diagnostic, c'est un trait commun) et la peur d'être vulnérable émotionnellement. Emotionnellement parlant, nous sommes des enfants. Il faut une personne spéciale pour nous voir pour ce que nous sommes.
Cette chanson commence sans ménagement - "Regarde mon corps / Regarde mes mains /
Il y a tellement de choses ici / que je ne comprends pas. "Le trouble borderline est l'une des rares maladies mentales qui laisse des cicatrices physiques visibles sous forme d'automutilation. Nous ne comprenons pas toujours pourquoi nous le faisons; nous savons juste que cela nous aide à nous sentir mieux. Cela nous aide à exprimer une douleur indescriptible, cela nous aide à ressentir quelque chose au lieu de rien, cela nous donne le courage de surmonter la douleur de la situation actuelle et de la changer.
"J'ai été traité si mal / J'ai été traité si longtemps / Comme si je devenais intouchable." La cause du trouble borderline est inconnue, mais de nombreuses personnes atteintes de trouble borderline sont des victimes de violence. Nous voulons désespérément en parler, mais les gens hésitent à une discussion aussi inconfortable. Malheureusement, nous nous retrouvons souvent dans des relations abusives, perpétuant nos symptômes.
"J'ai besoin / L'obscurité / La douceur / La tristesse / La faiblesse / J'ai besoin de cela / J'ai besoin / Une berceuse / Un baiser bonne nuit / L'ange doux / L'amour de ma vie / Oh, j'en ai besoin. "La vie avec le trouble borderline est difficile - nous en venons à dépendre de la douleur parce que nous ne savons pas comment vivre sans il. Nous avons besoin de l'obscurité, mais nous avons également besoin de lumière. Nous avons besoin d'aide mais ne savons pas toujours comment la demander.
La musique peut être excellente pour aider les gens à comprendre le trouble borderline. Ces trois chansons peuvent être utiles à mentionner lorsque vous décrivez le BPD à des personnes non-BPD.
Vous pouvez également retrouver Becky Oberg sur Google+, Facebook et Twitter et Linkedin.