Qu'est-ce que la rechute de dépression et peut-il m'arriver?
Les signes et les déclencheurs de la rechute de la dépression et ce qui peut être fait pour éviter de retomber dans la dépression.
Norme d'or pour traiter la dépression (partie 33)
La rechute est définie comme le retour des symptômes de dépression moins de six mois après une rémission ou une rémission partielle. La principale raison de la rechute est que les gens commencent à se sentir mieux lorsqu'ils prennent des médicaments pour la dépression et pensent qu'ils n'ont plus besoin d'aide. Ils arrêtent alors le traitement et parfois en seulement quelques semaines, ont des rechutes à part entière.
Il est toujours effrayant de ressentir un soulagement de la dépression, puis de faire réapparaître les symptômes. Le maintien de la rémission dépend du fait qu'une personne suit le régime qui a causé la rémission à l'origine. Certaines personnes se sentent tellement «mieux» une fois que les médicaments antidépresseurs commencent à fonctionner, elles supposent qu'elles n'ont plus besoin des médicaments. D'autres se retrouvent dans des situations qui ont exacerbé la dépression et ne sont pas préparés aux résultats. Cela vaut pour les personnes en rémission ainsi que pour celles qui ont partiellement répondu à la pharmacothérapie.
Les faits sont que même lorsque votre dépression est en rémission, elle peut réapparaître s'il n'y a pas de surveillance attentive des symptômes de la dépression afin qu'ils puissent être pris en charge avant d'aller trop loin. Comme mentionné précédemment, les études montrent que ceux qui ont bien réagi aux médicaments s'en sortent mieux s'ils continuent de prendre des médicaments à long terme, même lorsqu'ils sentent qu'ils n'ont plus besoin de médicaments.
Le traitement de la dépression préventive est votre meilleure défense contre les rechutes. Il arrive souvent qu'une personne commence à se sentir mieux, puis revienne à son ancien mode de vie et devienne moins vigilante à prendre des médicaments contre la dépression. Il est également possible qu'un grand événement de la vie ramène la dépression. Plus vous êtes conscient de ce qui fonctionne pour vous et pourquoi vous devez vous y tenir, moins il y a de risques de rechute.
De nombreuses personnes qui ont ressenti un soulagement d'un traitement complet de la dépression veulent maintenir leur régime afin de maintenir la stabilité. Cela peut être pareil pour vous. Plus vous êtes conscient des premiers signes d'aggravation de votre dépression, plus vous obtiendrez rapidement l'aide dont vous avez besoin.
vidéo: Entrevues sur le traitement de la dépression avec Julie Fast
