Existe-t-il un lien entre le rhume, la grippe et notre santé mentale?

Imaginez ceci: Il y a un instant, je regardais le champ de texte vide "Ummm... Euh... Bon sang! " Et puis je toussais une toux plutôt méchante qui habite profondément dans ma poitrine et me gratte la gorge. Je déplace lentement ma main vers des gouttes contre la toux qui se sont révélées généralement inutiles. J'ai mal à la tête et je réalise que le Tylenol est en bas. Je me demande si je peux descendre.

Une boîte de mouchoirs est assise à côté de moi où se trouvent généralement mes cahiers. je regarde "combien de temps dure un rhume?" Apparemment, sept à dix jours. J'en suis au troisième jour. Le site Web recommande la soupe au poulet. Je déteste la soupe. Je tape alors, les doigts se déplaçant assez lentement: "dépression liée au rhume" bien que cela ne semble pas courant - je pense que je pourrais mourir. Mais je suis en quelque sorte dramatique avec ces choses ...

J'ai fini de dire à quel point je me sens merdique (insérez ici l'éternuement) mais j'ai toujours senti que je souffrais de dépression quand je suis malade. Suis-je seul dans tout ça?

"Tout le monde devient déprimé quand il est malade!" Droite?

Je ne sais pas, je suppose que oui, je n'ai pas pris un consensus général, pourtant j'ai dormi et j'ai volé mon Kleenex de mes nouvelles pattes de chatons. OK supposons que les gens aiment, dans l'ensemble, personne n'aime être malade. Mais la plupart des gens ne tombent probablement pas dans leur lit et ne répondent plus au téléphone. Ils ne vérifient probablement pas leur "étui hebdomadaire pour les pilules", certains d'avoir manqué une semaine de leur Prozac (alias moi). Non, je me fais vraiment claquer quand je suis malade. Mon père dit à mon partenaire: "Vous y êtes! Courir! Natalie n'est pas vraiment amusante quand elle est malade! "C'est un nouvel ajout à ma vie alors il rit et m'apporte du jus d'orange jusqu'à ce qu'il réalise que mon père a raison. Je pousse des crocs quand je suis malade. Pourquoi? Parce que je sens généralement que je peux contrôler mon corps quand mon esprit va parfois de travers ...

Oui, être malade laisse beaucoup à désirer, mais je crois honnêtement que lorsque vous vivez avec une maladie mentale, les choses sont un peu pires. La semaine dernière, j'ai écrit sur la façon dont les hormones affectent davantage les personnes atteintes de maladie mentale et je crois que cela est vrai pour le rhume et la grippe courants et tout le reste. Cela n'aide pas que nous ne puissions souvent pas prendre la plupart des médicaments en vente libre car ils interagissent avec nos médicaments. J'étais plutôt en colère lorsque le pharmacien m'a dit, en étouffant la toux, que je ne pouvais pas prendre de médicaments contre la toux. Je suis sorti en piratant, m'excusant sous ma respiration.

Avoir un rhume ou un carneau ne signifie pas que nous avons des symptômes de rechute

Je suis presque sûr que c'est à cela que cela revient. Être physiquement malade fait peur lorsque vous vivez avec une maladie mentale. Ça me fait peur de toute façon. Cela stimule des sentiments de dépression qui me font peur jusqu'à ce que je me rétablisse et arrête de tousser. Jusqu'à ce que j'aie une perspective bien nécessaire: "Ah, oui. Je suis malade et non pas malade mentalement! Oui!"

D'accord, assez décousu. J'ai besoin de café (apparemment, cela n'aide pas à récupérer). N'oubliez pas: un rhume peut être juste un rhume et une grippe juste une grippe. Attendez comme le reste du gang - toussez en même temps.

Side-Note: Les tissus ne sont pas assez mous et ils devraient faire de la soupe au poulet avec 90% moins de sodium.