Maladie mentale et définition de la solitude

Lorsque vous recevez un diagnostic de maladie mentale, il peut vous sembler toute la vie s'est effondrée. Vous vous battez pour ramasser les morceaux seulement pour les faire glisser de vos mains. Se remettre d'une maladie mentale est difficile. En grande partie à cause de cela, nous devrait vouloir les gens autour de nous, pour nous aider à ramasser ces morceaux. Droite?

Définir la «solitude»

Je n'ai pas sorti mon thésaurus depuis un moment. Je pense qu'il pourrait y avoir de la poussière dessus. Ou des anneaux de café - les deux, en fait. Mais le mot solitaire - l'état de solitude - est compliqué. Décomposons-le un peu.

La solitude est définie comme ...

>Singularité (ce n'est pas la même chose que, disons, ne pas être marié, etc.) Je n'avais pas besoin de le souligner, désolé.)

>Solitude. Hmm.

> [pour] s'isoler ou se séquestrer ou s'isoler

> [se sentir hors de propos

> [pagayer] son ​​propre canoë (ça le dit vraiment. Je l'ai inclus pour... Je ne sais pas... effet comique? Peut-être que vous pagayez en canoë?)

C'est génial. Nous avons appris deux ou trois choses: la solitude implique se sentir hors de propos, être célibataire et pagayer en canoë. Désolé, je serai sérieux. J'aime plaisanter sur des choses qui sont vraiment difficiles pour moi et me connecter avec les gens, sortir de ma tête, est difficile. C'est solitaire.

Pourquoi le diagnostic de maladie mentale provoque-t-il la solitude?

Lorsque vous recevez un diagnostic de maladie mentale ou que vous vivez avec une maladie depuis longtemps, vous pourriez vous isoler. Vous pourriez vous sentir différent parce que vous êtes différent. Nous sommes tous différents.

Mais la maladie mentale peut faire un narcissique des meilleurs d'entre nous; nous pouvons croire que notre douleur est unique, et même si elle est unique à nous, la douleur est une expérience partagée.

Il est naturel que lorsque vous soudainement ressentir différent, vous voulez tout à coup être seul. Vous vous éloignez de la société et plus vous restez loin, plus il est difficile de retrouver votre chemin.

Mais les gens ont besoin de gens- nous le faisons vraiment. Il m'a fallu des années pour comprendre que, oui, je pouvais vivre une vie limitée à moins de personnes, Mais je ne pouvais pas vivre seul.

L'importance de tendre la main aux gens

La maladie mentale peut être paralysante. Lorsque vous êtes au milieu d'un épisode ou que vous êtes diagnostiqué pour la première fois, la dernière chose que vous voulez probablement faire est de décrocher le téléphone et d'appeler quelqu'un. Vous croyez probablement que personne ne veut vous parler.

Et ton tort. J'avais tort.

Un exemple: vous avez un ami que vous aimez. Votre ami est récemment devenu très malade. On dit à cette personne que le rétablissement prendra du temps. Vous essayez de l'appeler mais le téléphone n'est jamais décroché. Vous frappez à la porte, l'oreille à la fissure et la porte ne s'ouvre pas.

Quelle est votre réaction naturelle? Vous avez probablement peur. Tu es inquiet. Tu veux aider. Vous vous demandez pourquoi cette personne ne vous laissera pas les aider.

La maladie mentale implique l'isolement et l'isolement provoque la solitude. La solitude rend une personne plus isolée. C'est un cycle désagréable mais vous pouvez le casser si vous faites de petits pas.

Repond au telephone! Encore mieux: appelez quelqu'un! Même si tu ne veux pas. Les gens ont besoin de gens, je déteste le dire, mais c'est partie de l'être humain.

Vivre avec une maladie mentale ne signifie pas que nous devons être seuls ou que nous ne pouvons pas tendre la main aux autres. Essayez-le.

La réalité? Il est beaucoup plus difficile de se remettre d'une maladie mentale seule.