Quels sont les effets du diabète sur les troubles de l'humeur?

Les effets du diabète et des troubles de l'humeur sont plus forts que de nombreuses personnes ne le pensent. Selon les chercheurs, le lien entre les maladies est réel et significatif. Le diabète et les troubles de l'humeur ont des effets l'un sur l'autre.

Troubles de l'humeur, qui comprennent la dépression, anxiété, et trouble bipolaire, sont des maladies du cerveau qui ont un impact sur l'expérience des gens avec le monde qui les entoure et leur propre monde intérieur. Les troubles de l’humeur affectent négativement les émotions, le niveau d’énergie, l’appétit, la motivation, l’estime de soi, etc.

D'autre part, Diabète est une maladie du métabolisme impliquant le pancréas, l'hormone insuline et la glycémie. Lorsque vous mangez, votre corps digère les glucides en glucose ou en sucre. Le glucose pénètre dans la circulation sanguine où il parcourt le corps, pénétrant dans les cellules pour fournir de l'énergie. Pour entrer dans les cellules, le glucose a besoin d'insuline. Dans diabète de type 1

, le corps ne fabrique pas d’insuline; par conséquent, le glucose ne peut pas pénétrer dans les cellules. Dans diabète de type 2, le corps n'utilise pas efficacement son insuline ou n'en fait pas assez pour bien fonctionner. Les deux types de diabète entraînent des difficultés d'utilisation et de régulation de la glycémie.

Au départ, il peut sembler que les troubles de l'humeur et le diabète n'ont absolument rien à voir, pas communs ou lien évident pour expliquer pourquoi les personnes vivant avec des troubles de l'humeur ressentent les effets du diabète sur leurs émotions et général. Continuez à lire et vous verrez qu'il existe une relation entre les deux.

Les effets du diabète sur les troubles de l'humeur se produisent à des taux élevés

Le lien entre le diabète et les troubles de l'humeur devient plus évident lorsque l'on considère les statistiques.

Le lien entre les deux conditions n'est pas une coïncidence. Les chercheurs ont découvert que les troubles de l'humeur et le diabète se produisent ensemble à un rythme étonnant.

• Les personnes atteintes de diabète courent un risque beaucoup plus élevé - 50 à 100%, soit le double - de développer une dépression que les personnes sans diabète ("Diabète et dépression: deux conditions difficiles à gérer").
• Chez les personnes atteintes de trouble bipolaire, le diabète survient trois fois plus souvent que dans la population générale.
• La prévalence du diabète chez les personnes vivant avec trouble schizo-affectif ou schizophrénie (un trouble psychotique plutôt qu'un trouble de l'humeur) est 4,5% plus élevé que chez les personnes sans ces maladies.
• En particulier dans le trouble schizo-affectif, les problèmes du métabolisme du glucose sont plus graves que dans la population générale.

Les chiffres établissent que ces maladies peuvent et se produisent ensemble, et quand elles se produisent, ce n'est pas une coïncidence. Bien qu'il ne soit pas encore clair si le diabète peut provoquer des troubles de l'humeur, il existe un lien clair. Comprendre cette connexion peut vous aider à traiter les deux conditions.

Gain de poids: un effet du diabète et des troubles de l'humeur

Le surpoids peut entraîner un diabète de type 2. De plus, selon plusieurs études, il existe un lien entre les troubles de l'humeur et le surpoids et l'obésité. Entre 54 et 68 pour cent des personnes atteintes de trouble bipolaire sont en surpoids ou obèses. Ce poids supplémentaire les expose à un risque accru de développer un diabète, car la graisse corporelle supplémentaire entrave la capacité de l'insuline à transporter le glucose dans les cellules. Le pancréas augmentera la production d'insuline pour compenser, mais avec le temps, cela endommage le pancréas et réduit la production d'insuline.

Les médicaments contre les troubles de l'humeur sont souvent à l'origine du gain de poids qui affecte le diabète. De nombreux médicaments bipolaires courants entraînent une prise de poids, parmi eux:

• Lithium
• Antiépileptiques
• Antipsychotiques
• Stabilisateurs d'humeur

Ces médicaments qui traitent les troubles de l'humeur peuvent entraîner une prise de poids suffisamment importante pour entraîner le développement du diabète.

Un effet du diabète sur les troubles de l'humeur: hypoglycémie

L'hypoglycémie est une glycémie basse et est une occurrence courante dans le diabète. Lorsque la glycémie n'est pas bien contrôlée, soit en raison d'une mauvaise alimentation et d'un manque d'exercice ou de difficultés injecter ou prendre autrement la bonne quantité de médicament comme l'insuline, elle peut augmenter dangereusement ou faible.

L'hypoglycémie provoque des symptômes qui incluent, entre autres, des sautes d'humeur, de l'irritabilité, de la faiblesse et / ou de la fatigue et des difficultés de concentration. Ces indications d'hypoglycémie correspondent également aux troubles de l'humeur. Si vous souffrez à la fois de diabète et d'un trouble de l'humeur, l'hypoglycémie pourrait aggraver vos symptômes de l'humeur.

Traiter le diabète et les troubles de l'humeur pour réduire leurs effets

Pour de meilleurs résultats, il est important de traiter et de gérer à la fois la glycémie et les troubles de l'humeur. Il est commode que les deux conditions répondent favorablement aux mêmes choses:

• En suivant les instructions de votre médecin concernant les médicaments
• Manger nutritivement
• Exercice
• Dormir 7 à 8 heures chaque nuit
• S'engager dans des activités pour se détendre et réduire le stress
• Construire un réseau de support

Pour prolonger les effets du diabète sur les troubles de l'humeur, voici quelques pistes de réflexion. Selon le Dr Leslie Korn, professionnel de la santé mentale reconnu, chercheur et auteur, de nouvelles preuves possibilité que les symptômes du trouble bipolaire soient dus à des problèmes d'alimentation et de glycémie plutôt qu'à une maladie mentale. Comme elle le dit, «Stabiliser la glycémie et stabiliser l'humeur» (2016). Bien qu’il soit trop tôt pour considérer cela comme un fait, la notion que la dérégulation de la glycémie pourrait être coupable derrière la maladie que nous appelons maintenant le trouble bipolaire est un effet prometteur du diabète sur l'humeur troubles.

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