Profitez d'une vie heureuse après le diagnostic de maladie mentale
Moins de choses dans cette vie sont pires que de souffrir de maladie mentale pendant une période prolongée, mais vous pouvez profiter d'une vie heureuse après un diagnostic de maladie mentale. En un clin d'œil, la vie peut changer et tout d'un coup, vous n'êtes plus la personne que vous étiez. Cela fait huit mois exactement depuis que je me suis remis d'un grave épisode de dépression et d'anxiété et que j'ai repris ma vie (Récupération d'une maladie mentale: un guide d'auto-assistance). Dans ce blog et cette vidéo, je veux partager comment ma vie s'est améliorée et est redevenue riche. (Et je ne veux pas dire riche au sens financier). Je crois qu'il y a pas de plus grand cadeau que de redonner, j'espère donc que mon expérience vous inspirera à réaliser que vous pouvez profiter d'une vie heureuse même après un diagnostic de maladie mentale.
Un diagnostic de maladie mentale - cela peut arriver à n'importe qui
Beaucoup de gens croient que ceux qui souffrent d'un diagnostic de maladie mentale doivent avoir eu une éducation difficile ou être
J'avais tellement d'amour en grandissant et j'étais pétillante et heureuse la plupart du temps. Bien sûr, j'ai eu des moments difficiles et des problèmes quotidiens, mais rien comparé à d'autres que je connais. Épisodes de la dépression et anxiété peut arriver même aux gens les plus heureux. Je ne sais toujours pas comment cela s'est produit, mais je sais que je me sens bien de retrouver enfin ma vie, et sans cette expérience, je ne serais pas ce que je suis aujourd'hui.
Après un diagnostic de maladie mentale, je profite d'une vie heureuse
Tout le monde autour de moi m'a dit que je serais plus fort et une meilleure personne après avoir récupéré d'une maladie mentale. À l'époque, j'étais tellement coincé dans mon trou noir qu'il n'y avait rien à dire sur l'avenir pour aider, car je ne voyais pas d'avenir. La seule chose que je voulais savoir, c'était qu'il y avait une chance que ce sentiment passe. Il l'a fait, comme mes proches l'ont promis, et maintenant ma vie est de retour sur la bonne voie et encore mieux.
Je ne transpire plus les petits trucs, je suis plus tolérant envers les autres, je suis plus en contact avec ce que j'ai vraiment veulent dans cette vie (pas ce que les autres attendent de moi) et j'ai choisi de faire ce qui me rend heureux par opposition à essayer de plaire aux autres tout le temps. Je peux partager ce que j'ai vécu avec d'autres partout dans le monde avec l'aide des médias sociaux, et si seulement un personne se rapporte à mon histoire et se sent mieux, alors mon travail est terminé.
Je suis de retour sur scène, ce qui est l'une des choses que j'aime le plus. J'enseigne la musique et partage mon cadeau avec les enfants. Je suis dans une nouvelle relation amusante et aimante, et mes relations avec mes amis et ma famille n'ont jamais été aussi bonnes. je suis motivé par la vie encore une fois et j'ai tellement de choses que je veux accomplir. Je profite maintenant d'une vie extrêmement heureuse après une maladie mentale.
Pour ceux qui souffrent - sachez que votre souffrance n'est pas permanente. Accrochez-vous à ce peu d'espoir en vous, car cela vaut la peine de sortir des moments difficiles. Il y a une lumière au bout du tunnel, et elle pourrait être juste au coin.
Vous trouverez une vie heureuse après le diagnostic de la maladie mentale Vidéo
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