Ayez un plan d'évasion pour vous éloigner de la violence domestique
Vous devez avoir un plan d'évasion pour vous éloigner de la violence domestique ou de la maltraitance, au cas où les choses iraient vraiment très mal. Voici quelques conseils qui ont fonctionné pour moi. Certains d'entre eux peuvent sembler drôles, mais ils ont fonctionné pour moi.
Une chose que je voudrais noter: j'entends tout le temps des femmes qui disent qu'elles ne peuvent pas s'échapper, qu'elles ne peuvent pas accomplir ces tâches simples, car il a un contrôle si strict sur leur vie. ARRÊTEZ! Prenez une minute pour évaluer: travaillez-vous? Utilisez votre heure de déjeuner! Allez-vous seul à l'épicerie? Arrêtez-vous en chemin! Avez-vous un ami ou un membre de votre famille en qui vous avez confiance? DEMANDEZ SON AIDE !!
S'il va travailler tous les jours, vous avez huit heures pour planifier. Dans ce cas, c'est vraiment vrai, là où il y a une volonté, il y a un moyen. Mais c'est à vous de réaliser que vous avez un certain contrôle, un peu.
La première chose la plus importante que je suggère est de
avoir un endroit, installé à l'avance, où aller au cas où vous sentiriez que votre vie (ou celle de vos enfants) est en danger. Appelez un refuge pour femmes battues au préalable, visitez-le, découvrez où il se trouve. Ou demandez à un ami QU'IL NE SAIT PAS ET découvrez si vous pouvez y aller pendant quelques jours. Gardez un petit sac rempli de produits de première nécessité et gardez-le au travail ou chez cet ami. Soyez prêt à vous éloigner de tout ce que vous avez collecté au fil des ans... cela peut arriver à cela.Un autre must-have est une phrase de code, quelque chose qui lui semble parfaitement innocent pendant qu'il écoute votre moitié de la conversation. Le mien était "ce chien stupide en bas de la rue est à nouveau dans la poubelle." Quand ma copine entendait cela, elle venait «visiter», car il se comportait quand elle était là.
Tu dois commencer à mettre de l'argent dans un endroit secret. J'ai littéralement gardé ma "cachette" dans le matelas, où elle était un peu déchirée. Il n'a jamais pensé y regarder.
Il y a deux façons de mettre de l'argent de côté. Ce premier ne fonctionnera pas s'il surveille votre contrôle hebdomadaire, mais sinon, eh bien... chaque jour de paie, économisez 5 $ ou 10 $ et mettez-le dans le «minou». Cela s'additionnera rapidement. Une façon plus "amusante" (pour moi) était la suivante: j'ai acheté une marque de shampoing plus chère et j'ai gardé la bouteille vide. Par la suite, quand j'allais au magasin, j'achetais à nouveau la marque la plus chère, je la rapportais à la maison et je le laissais vérifier le reçu par rapport à ce qu'il y avait dans le sac (oui, il l'a fait!). Le lendemain, je le reprendrais, l'échangerais contre le moins cher, remplirais la bouteille chère et mettrais le dollar dans le «minou». Vous pouvez le faire avec un certain nombre d'éléments. Les céréales sont bonnes - achetez la boîte (2,87 $), puis remplissez-la avec le sac (1,87 $). Café, crémier, shampoing, revitalisant, utilisez votre imagination!
Une fois que vous avez mis de l'argent de côté, ouvrir une boîte aux lettres privée et un compte bancaire séparé avec les relevés envoyés à la boîte aux lettres. Encore une fois, cela vous donnera un sentiment de "je l'ai fait moi-même." Vous serez étonné de voir à quel point ça fait du bien!
Ce sont des idées qui ont fonctionné pour moi. Ils pourraient ne pas fonctionner pour vous. Peut-être qu'il accompagne PARTOUT où vous allez, mais il est probable qu'à un moment donné, vous allez quelque part par vous-même. Utilisez ce temps pour atteindre ces objectifs. Vous commencerez à vous sentir en contrôle d'au moins un petit morceau de votre vie. Et lorsque cela se produira, vous commencerez à vous SORTIR GRATUITEMENT.
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