TDAH chez l'adulte et vacances

Je suis sur le point de prendre un vacances. Dans t-moins 1 heure, je partirai pour le grand état (je suppose) de Caroline du Nord. Le TDAH chez l'adulte a-t-il un impact sur nos vacances? Je pense que oui - et je pense vraiment que cela influe sur la façon dont nous pouvons nous mettre en route. Planification, organiser et attendre sont toutes des choses qui peuvent être difficiles.

Planification des vacances

Je sais que j'ai un certain avantage sur certains d'entre vous, peut-être, parce que ma femme est incroyable à soutenir mes traits moins qu'optimaux. Wifey sait que je n'aime pas planifier des vacances. Je déteste regarder des photos de l'endroit où nous allons parce que cela me stresse. C'est de la planification et je n'aime pas ça. J'aime faire des choses et savoir que je dois attendre pour partir en vacances est [énervant] quelque chose qui peut m'impatienter. Alors, les plans de la femme.

Notre division du travail a tendance à être elle qui fait tout (et je veux dire tout) jusqu'au jour où le voyage commence. Ensuite, le TDAH-moi entre en jeu et commence. ma

compétences en planification sont bonnes à court terme. Ils sont même super. Je remplis notre lecteur de musique avec des émissions NPR et un nouveau livre audio Nicholas Sparks - nous sommes des monstres politiquement progressistes et émotionnellement cheeseball-y. Je m'assure d'avoir beaucoup de livres à lire et je vais à la bibliothèque le matin des voyages pour m'assurer que Sarah a au moins 5 options sur ce qu'elle peut lire. Typiquement, mais pas ce matin, je fais la vaisselle. Je prépare un déjeuner dans une glacière, nous n'aurons donc pas à chercher de nourriture végétalienne sur les routes végétaliennes du désert.

Je prévois également notre retour. Je fais le lit, souvent avec de nouveaux draps, donc nous reviendrons à une literie agréable, nette et fraîche. J'aspire et nettoie la salle de bain. Je fais toutes les petites choses que je suis sûr que nos deux chats apprécieront pendant notre absence et je sais que nous apprécierons à notre retour.

Communiquer sur le TDAH des adultes et les vacances

L'astuce pour nous a été de parler de tout à peu près tout le temps. Nous prenons des mini-pauses depuis le début de notre relation (qui vient de passer la barre des 5 ans ce mois-ci!) Et nous avons dû travailler sur ce qui fait un voyage réussi pour nous. Je pense que la femme a eu du mal au début car il me semblait que j'étais désintéressé de faire des voyages alors que je ne voulais pas participer à leur planification. Je suis devenu frustré quand j'ai eu l'impression qu'elle faisait des bêtises quand nous devions partir pour le voyage et que je travaillais férocement. Les relations, y compris celles où une personne a un TDAH chez l'adulte, nécessitent une communication et cela peut certainement faciliter les choses!