Médicaments contre la maladie mentale: comportement addictif

Quand j'ai lu le titre de ce post, les mots maladie mentale et dépendance sorte de moule ensemble, comme une bougie, dégoulinant de cire au même endroit. La maladie mentale et la toxicomanie vont de pair - les personnes diagnostiquées avec une maladie mentale ont une incidence beaucoup plus élevée de toxicomanie, ce que l'on appelle dans la communauté psychiatrique maladie comorbide. Mots fantaisistes à appliquer au contenu de ce post.

Aux fins de cet article, le mot dépendance n'est pas seulement liée à la consommation de drogues, non, elle englobe toutes les formes de dépendance parce que les raisons de l'abus de substances, de l'abus de soi, sont similaires.

Définir la dépendance

Tout d'abord, appliquons rapidement quelques mots à une maladie compliquée, une maladie - la maladie de la dépendance. Une maladie qui tue les gens. Des gens comme vous et moi, des gens sympas qui luttent parfois, des gens qui sourient et rient.

La dépendance est définie par l'incapacité de cesser d'utiliser une substance, ou un comportement négatif, qui modifie l'humeur.

Cela ne doit pas être une substance illégale ou un comportement illicite.

Oui, je t'ai donné un définition. Je n'ai que tant de mots à jouer ici et la dépendance dans ma vie, eh bien, cela m'a presque amené à une tombe très précoce.

Mon expérience avec la toxicomanie

Allez-y - appelez-moi un narcissique pour avoir parlé de ma vie si souvent au sein de ces blogs, mais j'ai une certaine expérience à mon actif. Nous faisons tous.

Diagnostiquée d'un trouble bipolaire à l'âge de douze ans, j'ai été stabilisée à l'âge de quinze ans. Avant cela, je luttais contre l'anorexie et la boulimie. Ce sont des dépendances. Ils sont définis par une incapacité à arrêter le comportement. Je ne pouvais pas.

Puis, à dix-huit ans, en plein essor à l'université, j'ai découvert la cocaïne. Les cinq années qui ont suivi: drogues, n'importe quelle drogue sur laquelle je pouvais mettre la main, de l'alcool, des convulsions, une tentative de réadaptation pour échouer encore et encore. Je tombe à plat ventre sur mon visage à la recherche de mains pour venir me chercher.

Sobriété, douce sobriété, à vingt-trois ans. Vingt-sept ans maintenant, j'ai lancé la dernière mauvaise dépendance: la cigarette. Il y a trois semaines, aujourd'hui (me tapotant le dos ici). Pourtant, je lutte. Je dois m'assurer de ne pas me concentrer sur la nourriture, de faire trop d'exercice, de dépenser trop d'argent, de devenir dépendant gens car, Oui, vous pouvez devenir accro aux gens.

Les relations co-dépendantes créent également une dépendance (c'est un autre article).

Voilà mon résumé. Revenons au sujet.

Maladie mentale auto-médicamenteuse

Vous pensez peut-être: "Oui, je sais, les personnes atteintes d'une maladie mentale abusent de substances pour masquer leurs émotions! " Et cela est vrai, mais il est également important d'explorer pourquoi ceux d'entre nous qui ont une maladie mentale sont enclins à adopter un comportement addictif et négatif:

> Chimiquement, les personnes diagnostiquées avec une maladie mentale ont une propension naturelle à un comportement addictif.

>La dépression. Lorsque les stimulants déprimés peuvent changer brièvement votre humeur - vous vous briserez plus fort plus tard, mais à ce moment-là, tout sursis se sent mieux que la noirceur absolue.

>Anxiété. L'alcool, par exemple, ralentit votre système nerveux central (SNC) et, au départ, vous vous sentez soulagé. Des médicaments comme le Valium, les benzodiazépines avec une énorme tolérance à la dépendance, agissent de la même manière et sont terribles à sevrer.

>La manie ou se sentir hors de contrôle. J'ai été connu, en me sentant un peu rapide, pour me retrouver dans le centre commercial. Marcher rapidement d'une allée à l'autre. Vouloir que le sentiment s'arrête. J'arrivais chez moi, les sacs à la main, et je m'effondrais sur mon lit. Vaincu. Encore et encore. «Rock Bottom» avait plusieurs couches dans ma vie.

>Automutilation chez les personnes atteintes de maladie mentale est courante. J'appartiens au groupe. Les cicatrices chassent mes bras autrefois blancs, malgré les années qui se sont écoulées. L'automutilation est similaire à une alimentation désordonnée: un besoin de se sentir en contrôle lorsque la vie devient hors de contrôle.

Et c'est une bonne chose, quoique très limité, résumé: La toxicomanie, sous ses nombreuses formes, est à la fois un moyen d'automédication des sentiments et contrôle quand nos vies semblent être hors de contrôle.

Afin de se remettre d'une maladie mentale, nous devons ressentir.

Se permettre de ressentir des émotions

Se permettre de ressentir des émotions est douloureux. C'est instructif. C'est comme si vous vous exposiez à la lumière pour la première fois: choquant au départ, vous voulez vous cacher, mais bientôt vous appréciez la chaleur.

Vous ne pouvez pas vous remettre d'une maladie mentale si vous adoptez un comportement addictif. Les médicaments psychiatriques ne se mélangent pas bien avec les produits chimiques et le comportement erratique ne fait que faire de la récupération un processus stagnant et impossible.

Nous voulons être bien, nous tous, et nous le voulons vraiment - j'espère, assez pour rester loin des choses qui peuvent nous tuer.

Rappelez-vous juste: Permettez-vous de ressentir. C'est humain.

Permettez-moi de souligner ceci: si vous vous livrez actuellement à un comportement addictif veuillez demander de l'aide. Il existe de nombreuses ressources fantastiques pour ceux qui souhaitent récupérer. Une vie sans substance, un comportement addictif, vaut la peine d'être vécue.