Semaine de sensibilisation aux maladies mentales

Quand je me suis assis pour écrire Conduite invisible en 1990, il n'y avait aucun moyen pour moi de savoir que ce simple acte d'insouciance littéraire me précipiterait une voie de plaidoyer en faveur de la santé mentale aboutissant finalement, 22 ans plus tard, à la conclusion de cette phrase.

Telle est la vie au pays des Whackadoomious. Avant d’écrire les premiers mémoires bipolaires de l’univers, j’avais travaillé vaillamment pour garder ma maladie mentale à l’abri, cachée des gens de la ville qui manient la fourche qui accueillent les malades mentaux avec le même enthousiasme qu'ils déversent sur sept ans les criquets. Devenir public en tant qu’ours bipolaire m’a donné ce que j’appelle «confession Tourette» - je suis passé de «les lèvres scellées» à un blabbermouth bipolaire.

Essentiellement, je voulais éduquer le public autant que possible et, j'ai osé, même défié, n'importe lequel d'entre eux me regarder de haut. J'avais une attitude klaxonnante à l'époque. Avec le temps, je suis arrivé à un point où je condescendais aux tireurs carrés parce que - sans maladie mentale en tant qu'enseignant - leur expérience de vie était, franchement, inadéquate par rapport à la mienne.

Mais c'est juste moi. Pour chaque exhibitionniste passif-agressif soignant une rancune, nourrissant une habitude et mettant un ressentiment au lit, il y a 100 gentils et tranquilles Whackadoomians qui préféreraient récupérer et viser la santé mentale dans un anonymat calme et flou chaussons. Je tiens à préciser que je ne condamne pas cette furtivité, mais, et c'est un gros mais, (arrêtez ça), je dirai que - si vous veulent changer les mentalités, fesser la stigmatisation et éduquer les pas-si-grands non lavés - et je sais que vous le faites - la meilleure façon de le faire est par l'exemple.

Faites-vous un enseignant, un modèle et montrez-leur que des gens comme nous sont - franchement - comme eux. Pour paraphraser Hemingway, «Bien vivre est la meilleure vengeance». Pour paraphraser Napoléon, «La vengeance est un plat qui se sert mieux froid. "Enfin, pour paraphraser Taz Mopula," Puisque vous allez être jaloux de toute façon, vous pouvez aussi être jaloux de toi même."

Idées d'action pour la sensibilisation aux maladies mentales

Comme vous le savez, je suis un gars pratique - problème / solution -. Alors, quand j'ai appris pour la première fois que c'était la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales, j'ai pensé à quelques actions qui pourraient relancer le processus de développement des connaissances.

1. Téléthon annuel commémoratif de la maladie mentale - Organisé par Charlie Sheen
2. Cartes à échanger contre les maladies mentales contenant des profils de célèbres malades mentaux de l'histoire.
3. «Halfway Home» - un jeu de société basé sur Monopoly dans lequel les joueurs essaient à tour de rôle de s'échapper d'une maison de transition afin qu'ils puissent retourner leurs familles dysfonctionnelles.
4. America’s Got Illness! Dans cet hommage à American Idol, les concurrents malades mentaux répondraient aux questions et les juges de célébrités dérangés tentaient de deviner leur maladie.

Aussi bonnes que soient ces idées, je continue de faire la suggestion numéro un. Faites en sorte que le public agite la stigmatisation en vous levant de ses cendres et en profitant d'une vie meilleure que la leur. S'ils apprennent une chose ou deux, tant mieux. S'ils ne le font pas, l'essentiel est - vous vous en sortez très bien sans eux.