Mon dernier article avec le blog «Faire face à la dépression»

Après un peu plus d'un an de blog pour HealthyPlace, il est temps pour moi de passer de la co-écriture Faire face à la dépression. J'ai écrit des dizaines de billets de blog, Chaîne YouTube HealthyPlaceet a eu des centaines de conversations avec vous. Avec chaque article que j'ai écrit, j'ai grandi en tant qu'écrivain et survivant de la dépression.

Écrire pour HealthyPlace m'a appris que je peux être un leader dans mon rétablissement en santé mentale. J'ai une voix que la dépression ne peut pas me retirer et HealthyPlace a été une plate-forme pour moi de partager cette voix.

En partageant ce qui fonctionne pour moi dans la gestion de mon symptômes de dépression, cela m'a fait regarder de près quelles habitudes fonctionnent pour moi dans le maintien du bien-être, et lesquelles ne le sont pas. Entendre vos commentaires à travers vos commentaires a été un rappel fort que je ne suis jamais seul dans ma lutte.

Partager votre histoire, peu importe où vous en êtes dans votre cheminement vers la récupération, est une expérience incroyable. Je le recommande. Vous pouvez commencer par commenter HealthyPlace et partager ce avec quoi vous êtes à l'aise. Commencez petit, gagnez en confiance et réfléchissez à ce que vous avez appris jusqu'à présent. Peu importe à quel point vous vous sentez seul avec vos symptômes de dépression, je vous promets que vous n'êtes pas le seul à ressentir cela.

Je vous laisse entre les mains talentueuses mon ami et co-auteur du Faire face à la dépression Blog, Jennifer Tazzi.

Je porte ma torche d'écriture avec mon blog personnel sur la santé mentale, Marguerites et ecchymoses: l'art de vivre avec la dépression. J'espère que vous vous joindrez à moi là-bas.

Continuez à lire, continuez à vous battre! Merci pour votre soutien.

Vous le valez bien,

Erin Schulthies

Vous pouvez également trouver Erin Schulthies sur Twitter, Google+, Facebook et son blog, Marguerites et ecchymoses: l'art de vivre avec la dépression.