Survivre au SSPT et au traumatisme

Une expérience traumatique de toutes sortes, ainsi qu'une exposition répétée à un traumatisme, peuvent conduire à un ESPT. Notre invitée, Michele Rosenthal, a vécu un événement très traumatisant à l'âge de 13 ans et a vécu 24 ans avant diagnostic avec PTSD l'a aidée à guérir.

Qu'est-ce que le SSPT (syndrome de stress post-traumatique)?

Une expérience traumatisante peut changer votre vie et qui vous êtes en tant que personne. Le Dr Harry Croft, directeur médical de HealthyPlace et psychiatre certifié par le conseil d'administration, déclare que les situations de la vie ordinaire où la personne est à risque et se sent impuissante et incapable de faire quoi que ce soit situation. Clé symptômes du SSPT: ré-expérience (flashbacks), évitement, sentiment d'un futur raccourci (sentiment que quelque chose de mauvais va m'arriver), excitation (être facilement surpris).

La récupération du SSPT est un processus

Michele comprend bien ces symptômes et discute du processus qu'elle a suivi pour se remettre du SSPT. Elle dit: "ce ne fut pas un voyage facile ou court". D'après son expérience, après un traumatisme et une guérison, un La personne peut être très différente de ce qu’elle était auparavant et de nombreuses relations peuvent se terminer par une séparation ou divorce. Comprendre le processus et entendre d'autres personnes qui l'ont vécu peuvent vous aider, vous ou votre proche, à vous remettre du SSPT.

Regardez Surviving PTSD avec Michele Rosenthal

Notre interview vidéo avec Michele Rosenthal n'est plus disponible. Vous pouvez la trouver sur elle Chaîne Youtube et dans la liste de lecture HealthyPlace PTSD ci-dessous.

Elle partage avec nous une partie de son histoire personnelle et des connaissances acquises en gérant son site, Guéris mon ESPT.

Partagez votre expérience de la survie au SSPT

Avez-vous vécu avec le SSPT? Comment avez-vous survécu et comment avez-vous entrepris votre processus de récupération? Si vous êtes au milieu de ce processus, que pensez-vous de la récupération du SSPT? Veuillez partager vos commentaires ci-dessous.