Suicide chez les adolescents: vous vous sentez suicidaire? Et maintenant?
Penser au suicide des adolescents n'est pas inhabituel à un moment ou à un autre. Selon l'American Association of Suicidology, en 2011, 15,8% des élèves du secondaire avaient sérieusement envisagé le suicide au cours des 12 derniers mois.
Le suicide chez les adolescents doit absolument être pris au sérieux, le suicide étant la deuxième cause de décès chez les jeunes (15-24 ans) cette même année. Un adolescent peut se sentir suicidaire à cause d'événements à l'école, comme harcèlement ou de mauvaises notes, des problèmes à la maison comme un divorce ou une relation négative avec un parent, ou des problèmes personnels comme une rupture de relation. Être lesbienne, gay, bisexuelle ou transgenre est un autre facteur de risque de sentiments suicidaires. Les suicides chez les adolescents peuvent également être liés à des cas de maladie mentale chez les adolescents tels que la dépression, anxiété, un trouble de l'alimentation, trouble bipolaire ou autres.
Même si le sentiment suicidaire peut sembler accablant, il y a de l'espoir et des ressources vers lesquelles vous pouvez vous tourner, peu importe ce qui pourrait arriver dans votre vie.
Si vous songez au suicide, appelez immédiatement la Ligne nationale de prévention du suicide au 1-800-273-8255. Des professionnels sont disponibles pour vous parler 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Sentiments de suicide chez les adolescents
Le suicide chez les adolescents est une chose effrayante et peut provoquer des sentiments d'impuissance, de désespoir, de rage, de se sentir pris au piège ou même de se sentir comme un fardeau pour les autres. En plus de cela, un adolescent peut également avoir des sentiments de dépression ou d'anxiété liés à une maladie mentale qui l'accompagne. Ces sentiments peuvent être très douloureux et effrayants. Les adolescents peuvent se tourner vers la drogue et l'alcool pour faire face à ces sentiments.
Que faire des sentiments suicidaires chez les adolescents
La chose importante à faire si vous vous sentez suicidaire et que vous êtes un adolescent est de le dire à un adulte. Il peut s'agir d'un parent, d'un médecin, d'un enseignant ou d'un conseiller scolaire. Toutes ces personnes sont là pour vous et veulent vous aider. Et rappelez-vous, si la première personne à qui vous parlez ne vous obtient pas l'aide dont vous avez besoin, continuez à le dire, jusqu'à ce que vous obteniez de l'aide parce que vous n'avez pas à vivre avec des sentiments de suicide douloureux chez les adolescents. Ils peuvent s'améliorer.
Les adolescents suicidaires pourraient être aidés par une thérapie, une évaluation psychiatrique et un traitement ou même un programme d'hospitalisation pour les cas plus graves.
Pendant que vous obtenez cette aide professionnelle, vous pouvez aussi vous aider en obtenant le soutien de votre famille et de vos amis dans la mesure du possible et en vous renseignant sur votre situation. Vous voudrez peut-être visiter des sites Web comme:
- Tu comptes - un site Web qui parle des problèmes difficiles auxquels les adolescents peuvent être confrontés et travaille à prévenir le suicide.
- Le projet Trevor - une organisation dédiée à la prévention du suicide chez les jeunes lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres et interrogateurs. Ils fournissent également un service de chat et une hotline disponibles 24h / 24, 7j / 7 au 1-866-488 = 7386.
- Mindyourmind - un site Web dédié à l'éducation des adolescents sur la santé mentale et à la promotion d'une bonne santé mentale chez les adolescents.
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