Comment parler à votre enfant de votre dépendance
Votre enfant connaît-il votre dépendance? Bien que vous n'ayez pas parlé officiellement à votre enfant de votre toxicomanie ou de l'alcoolisme, selon l'âge de votre enfant, il y a de fortes chances qu'il reconnaisse déjà qu'il y a un problème (Les enfants voient la vérité, peu importe ce que nous disons). Si tel est le cas, vous vous demandez peut-être: "Comment parler à mon enfant de ma dépendance?"
Parler aux enfants de la dépendance des parents
Prendre la décision de demander un traitement pour une dépendance est sans aucun doute courageux). Pour la plupart des gens, cela signifie admettre que l'on est impuissant face à sa dépendance et a besoin d'aide pour la surmonter (Conseils pour reprendre le contrôle de votre vie au début de la sobriété. Si la recherche d'un traitement de la toxicomanie signifie participer à un internat, hospitalisation, hospitalisation partielle ou ambulatoire intensive programme, le dénominateur commun est que l'individu aura besoin de temps et de concentration pour réussir à se libérer des poignées d'un dépendance à la drogue et / ou à l'alcool.
Programme de traitement: Heather Wilk, MA, NCC, LCPC écrit au nom de Bowling Green Brandywine, un fournisseur renommé de traitement de la dépendance chimique situé dans la vallée de la rivière Brandywine en Pennsylvanie qui offre des programmes résidentiels, d'hospitalisation partielle, de soins ambulatoires intensifs et spécialisés pour les hommes et femmes.
Étant donné qu'il faut du temps et des efforts pour vaincre un problème de toxicomanie, de nombreux hommes et femmes ont souvent du mal à ajuster leurs autres responsabilités autour de leur engagement envers le rétablissement. De plus, pour ceux qui ont des enfants, ils peuvent également ne pas savoir comment gérer au mieux ce qu'ils vivent avec leurs fils et leurs filles. Voici quelques suggestions qui pourraient aider les parents à parler de la toxicomanie à leurs enfants.
Avoir une conversation honnête sur la toxicomanie avec votre enfant
Les enfants, en général, sont souvent très sensibles à ce qui se passe à la maison. Selon l’âge de l’enfant, un jeune peut reconnaître que sa mère ou son père se comporte différemment ou boit pendant la journée ou le soir. Cependant, ce que certains enfants, en particulier les plus jeunes, peuvent ne pas comprendre, c'est ce qui se passe exactement avec leurs parents. Pour les enfants plus jeunes, expliquer le concept de dépendance peut être un peu trop difficile à comprendre pour eux. Lorsque c'est le cas, il pourrait être préférable d'expliquer que maman ou papa "ne se sent pas bien" mais va aller mieux. Si telle est l’approche utilisée, il est important que les parents réaffirment leur amour pour l’enfant et s’efforcent de rester actif dans la vie de l’enfant pendant le traitement.
Si l’enfant est un peu plus âgé et considéré comme préadolescent ou adolescent, les parents ont la possibilité d’avoir une conversation honnête avec leur fils ou leur fille. Les enfants âgés d'au moins 10 ans ont probablement une certaine connaissance des drogues et / ou de l'alcool et peuvent mieux comprendre la notion de demande de traitement (Effets de la toxicomanie [physique et psychologique]). Cependant, si un parent choisit de discuter de sa dépendance avec ses enfants, il est important d'être prêt à répondre aux questions. En ayant une conversation ouverte, honnête, mais adaptée à l'âge, les enfants peuvent comprendre pourquoi le traitement est important et les parents peuvent empêcher leurs enfants de développer des sentiments d'auto-accusation ou d'abandon pendant le processus de rétablissement. Enfin, et semblable à ce qui devrait se produire avec les jeunes enfants, il est bénéfique pour un parent aux prises avec dépendance à réaffirmer son amour pour son enfant et à essayer de rester une présence active dans son sa vie.
Demandez l'aide d'autres êtres chers
Si vous, en tant que parent, ne vous sentez pas à l'aise de discuter de votre dépendance avec votre ou vos enfants seuls, il n'y a aucune honte à demander l'aide de vos proches; cependant, il est important de garder à l'esprit les suggestions susmentionnées. La présence d'un conjoint, d'un frère ou d'un ami proche pourrait rendre la conversation moins intimidante pour vous (Causes de la toxicomanie). De plus, vous voudrez peut-être particulièrement envisager de demander l'aide d'un parent ou d'un ami proche de votre ou vos enfants si vous décidez d'inclure d'autres personnes dans votre discussion. En choisissant une ou des personnes avec qui votre enfant ou vos enfants sont proches, vous aiderez votre enfant ou les enfants établissent un solide réseau de soutien sur lequel vous pouvez compter pendant que vous travaillez à votre rétablissement (Caractéristiques des enfants adultes victimes de traumatismes et de toxicomanie).
Faire participer un professionnel du traitement de la toxicomanie
Certains parents peuvent ne pas savoir comment avoir une conversation adaptée à leur âge avec leurs enfants au sujet de la toxicomanie, et ils peuvent même craindre de dire la mauvaise chose. Si tel est le cas (même si la personne souhaite inclure d'autres proches dans la discussion), il pourrait être avantageux de recruter un professionnel de la santé mentale ou un spécialiste de la toxicomanie lorsqu'il aborde le sujet de la toxicomanie avec son ou ses enfants. L'un ou l'autre de ces professionnels peut aider à guider la conversation d'une manière appropriée et aider votre enfant ou vos enfants à comprendre la dépendance d'une manière qui leur convient. Enfin, un professionnel peut aider les parents à apprendre les meilleures façons de réaffirmer leur amour pour leur enfant ou enfants et aider toutes les parties impliquées à développer un lien plus profond et solidaire les uns avec les autres.
Voir également:
- Parler aux enfants de la dépendance et du rétablissement
- Expliquer la maladie mentale à votre enfant et aux autres
- Enseigner aux enfants la stigmatisation de la maladie mentale
