Faire face aux explosions DMDD de votre enfant et aux conséquences

Trouble de la dérégulation de l'humeur perturbateur Les explosions (DMDD) éclatent plusieurs fois par semaine parce qu'un enfant atteint de DMDD est constamment en colère et irritable. Les explosions DMDD sont des crises de colère qui sont hors de proportion avec la situation. En tant que parents, ils sont difficiles à surveiller, mais les empêcher semble impossible. Garder tout le monde dans la famille en sécurité est une priorité, et quand tout est fini, les explosions DMDD laissent votre famille épuisée émotionnellement.

Premiers signes d'une explosion de troubles de la dérégulation de l'humeur

Les explosions DMDD ne sont pas toujours prévisibles, mais j'ai commencé à remarquer des signes d'alerte précoce chez mon fils. Par exemple, son symptômes de déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH) montée en puissance. Il fait les cent pas, parle plus fort et devient plus perturbateur. Il n'aime pas être touché et les sons sont trop forts pour lui. Surtout, son irritabilité passe par le toit. Tout ce que nous faisons le met en difficulté. Il peut avoir des mini-explosions où il va crier ou menacer, mais dans ces premiers moments, il est toujours capable de s'arrêter avant que la situation n'empire.

Prévention de l'éclatement total du DMDD

Une fois que j'ai remarqué ces premiers signes, il y a quelques choses que j'essaie. D'abord et avant tout, utilise la distraction. Parfois, si je le rejette avec des jeux vidéo ou une conversation positive, je peux faire oublier à mon fils ce dont il était fou. Lors de son programme d'été, ils parlent du chien que nous élevons parce qu'il est passionné par cela. Fidgets travaillent à l'école, aussi, pour l'amener à se concentrer ailleurs.

Si cela ne fonctionne pas, l'étape suivante consiste à le retirer de la zone. Malheureusement, l'un des plus grands déclencheurs de mon fils est sa sœur, nous les séparons donc beaucoup (Frères et sœurs d'enfants atteints de maladie mentale). D'autres fois, il a juste besoin d'un espace calme parce qu'il est surstimulé. À l'école, il ira au bureau de l'infirmière pour une collation, dans la salle sensorielle, ou il se promènera avec une personne de soutien disponible.

Au milieu d'une explosion DMDD

Il n'y a que deux options pour mon fils lorsque l'explosion DMDD complète se produit: l'isolement et l'appel à l'aide.

Nous amenons immédiatement mon fils dans un endroit sûr (généralement sa chambre) et le laissons sortir. Il peut crier, jurer, lancer des objets, etc., sans blesser personne d'autre. Nous enlevons les objets dangereux et, parfois, des meubles entiers. En général, nous gardons sa chambre clairsemée. Il a des jouets et des livres là-dedans, mais tout le reste se trouve dans d'autres endroits, de sorte que sa chambre est un endroit sûr, peu importe quand l'explosion se produit.

Habituellement, avec DMDD, les explosions durent 20 minutes ou plus. Si mon fils part pendant une heure, c'est alors que nous appelons notre ligne de crise locale. (Comment trouver des services de santé mentale dans votre régionpeut aider, mais vous voudrez le bon numéro avant la prochaine explosion de DMDD.) Dans le passé, nous l'avons conduit à l'hôpital parce qu'il était assez petit pour contenir dans la voiture. Il est trop grand pour ça maintenant. S'il devait avoir un autre accès DMDD au niveau de l'hôpital, nous devrions appeler le 9-1-1. (C'est une idée troublante et un sujet pour un autre post.)

Faire face aux conséquences d'une explosion DMDD

Par la suite, vous ne savez pas s'il faut punir ou réconforter votre enfant (Les enfants atteints de maladie psychiatrique nécessitent une discipline réfléchie). Après tout, une explosion implique tout ce que vous punissez habituellement (jurer, endommager des biens, etc.). Cependant, les enfants atteints de DMDD éprouvent souvent des remords une fois qu'ils se sont calmés. En tant que parent, les explosions provoquent un mélange de sentiments. Je sais que c'est une maladie mentale et pas entièrement sous le contrôle de mon fils, alors à quoi ça sert de le punir s'il ne le fait pas exprès? Que lui enseigne-t-il, cependant, s'il n'est pas puni pour son comportement destructeur? Va-t-il apprendre que le comportement est correct?

Mon fils est maintenant assez vieux pour que nous puissions parler de ses diagnostics et de ce qu'il contrôle ou non. Nous discutons des options pour empêcher les explosions DMDD et le comportement qui y mène. Je lui dis que je peux pardonner ce comportement mais que je m'attends à ce qu'il travaille à apprendre comment le gérer à l'avenir. À mesure qu'il vieillit et que le contrôle des impulsions s'améliore, il est mieux en mesure d'arrêter un comportement environ une fois sur 10 - ce qui est un de plus qu'avant. Alors, j'espère que cela va de mieux en mieux au fur et à mesure.