Dépendance au travail (bourreau de travail)
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La dépendance au travail ou le terme "Workaholism" n'est pas une sorte de maladie mentale officielle répertoriée dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM IV). Ce n'est pas la même chose que de travailler dur ou de consacrer de longues heures au travail, selon Bryan Robinson, PhD, auteur de "Chained to the Desk" et d'autres livres sur le workaholism. Au lieu de cela, c'est un terme qui décrit l'obsession d'une personne pour le travail; si dévorante qu'elle empêche le bourreau de travail de maintenir des relations saines, des intérêts extérieurs ou même de prendre des mesures pour protéger sa propre santé.
Le bourreau de travail, c'est plus que simplement trop travailler
Robinson, un éminent chercheur sur le workaholism, décrit certaines des différences entre simplement «travailler trop» ou être un travailleur acharné et bourreau de travail dans son livre:
Les travailleurs acharnés considèrent leur travail comme une nécessité et, parfois, comme une obligation.
Les bourreaux de travail voient leur travail comme un lieu de sécurité face à l'imprévisibilité de la vie et à la distance des sentiments et / ou engagements indésirables.
Les travailleurs acharnés savent quand fixer des limites à leur travail afin d'être pleinement disponibles et présents pour leur famille, leurs amis et pour pouvoir jouer.
Les bourreaux de travail permettent à leur travail de prendre le dessus sur tous les autres domaines de leur vie. Les engagements envers la famille, les amis et leurs enfants sont souvent pris puis rompus pour répondre aux exigences du travail.
Les bourreaux de travail deviennent pressés d'adrénaline pour répondre à des demandes impossibles.
Les travailleurs acharnés ne le font pas.
Les travailleurs acharnés peuvent couper leur appétit de travail.
Bourreaux de travail (toxicomanes au travail) ne peut pas ne pas fonctionner. Ils restent préoccupés par le travail même s'ils jouent au golf avec des amis ou assistent aux événements sportifs de leurs enfants. L'esprit du bourreau de travail continue de s'éloigner des problèmes de travail / problèmes à résoudre.
Trouvez plus d'informations sur Symptômes de bourreau de travail.
Types de personnes qui développent une dépendance au travail
La recherche montre que les graines du bourreau de travail sont souvent plantées dans l'enfance, entraînant une faible estime de soi qui se poursuit à l'âge adulte.
Selon Robinson, de nombreux bourreaux de travail sont les enfants de alcooliques ou provenir d'un autre type de famille dysfonctionnelle, et la dépendance au travail est une tentative de contrôler une situation qui n'est pas contrôlable. «Ou,» dit Robinson, «ils ont tendance à être des produits de ce que j'appelle« avoir l'air de bonnes familles »dont les parents ont tendance à être perfectionnistes et s'attendent à un succès déraisonnable de leurs enfants. Ces enfants grandissent en pensant que rien n'est jamais assez bon. Certains jettent simplement l'éponge, mais d'autres disent: "Je vais montrer que je suis le meilleur dans tout, donc mes parents m'approuvent." "
Le problème est que la perfection est inaccessible, que vous soyez un enfant ou un professionnel prospère.
"Quiconque porte un mandat pour la perfection est vulnérable au bourdonnement de travail parce qu'il crée un situation où la personne ne peut jamais franchir la ligne d'arrivée car elle continue de se déplacer plus loin, " dit Tuck T. Saul, Ph. D., psychothérapeute à Columbus, Ohio, qui conseille fréquemment les bourreaux de travail.
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Sources:
- Chained to the Desk par Bryan Robinson, Family Therapy Networker, juillet / août 2000.
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