Préparation aux situations d'urgence: une façon positive de faire face à la peur

Nous vivons à une époque effrayante. Entre la récession et les catastrophes naturelles, vous ne savez jamais quand une crise pourrait frapper votre maison. Beaucoup de gens sont à un chèque de paie de tout perdre. Nous vivons à une époque effrayante et stressante. Il est logique que le moment soit venu de planifier et de se préparer à ce qui nous attend. Nous ne pouvons pas prédire l'avenir, mais nous pouvons faire de notre mieux pour nous y préparer. Et si nous sommes préparés, nous n'aurons pas autant de peur.

Il y a une différence entre vivre sa vie dans la peur et la paranoïa, et être réaliste et intelligent. Pour moi, les situations stressantes font ressortir ma pire anxiété et me donnent l'impression d'être une coquille, complètement paralysée par mes peurs. C’est pourquoi je prends des mesures préventives pour planifier et se préparer au pire des cas.

"Tout comme il y a eu des calamités dans le passé, nous en attendons davantage à l'avenir. Qu'est-ce qu'on fait? Quelqu'un a dit qu'il ne pleuvait pas lorsque Noé a construit l'arche. Mais il l'a construit et les pluies sont arrivées. Le Seigneur a dit: «Si vous êtes préparés, vous ne craindrez pas» (

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D&A 38:30) "-Gordon B. Hinkley

Voici quelques idées à faire tourner:

• Si vous regardez en arrière l'ouragan Katrina et, plus récemment, la dévastation en Haïti, il est évident qu'en cas de catastrophe, il pourrait s'écouler quelques jours avant que l'aide ne puisse arriver. C’est pourquoi l’une des choses les plus importantes que nous puissions faire est Kit 72 heures pour chaque membre de notre famille gardé à proximité d'une sortie de la maison.

• Il y a un débat pour savoir si l'économie ira mieux ou si nous pourrions faire face à une autre dépression dans notre pays. Ne serait-il pas rassurant si un conjoint perdait son emploi de savoir que vous aviez au moins 3 mois de nourriture (nourriture que vous mangez maintenant et savez comment préparer) rangé et un peu d'argent supplémentaire pour un tel jour de pluie?

• J'ai mis en place un classeur d'urgence avec des informations de contact d'urgence, tous nos documents importants que je ne voudrais pas ne pas avoir (cartes de sécurité sociale, certificats de naissance, domicile assurance) ainsi qu'un papier pour chaque membre de ma famille avec leur nom, photo et description physique au cas où nous devions nous séparer lors d'une catastrophe. J'ai aussi un peu d'argent supplémentaire à l'intérieur. J'ai l'intention de le mettre dans une boîte ignifuge et puis si nous devons quitter notre maison rapidement, je le garderai avec nos kits de 72 heures.

• Une autre idée est de rangez un kit de survie dans votre voiture. De nombreux endroits vendent des kits de voiture en cas de panne, y compris des kits de survie et des premiers secours.

• Vous pouvez également avoir un kit de survie dans votre bureau ou cabine au travail. Il est recommandé d'avoir une bonne paire de baskets afin de ne pas courir dans vos talons hauts.

• Une très bonne ressource pour vous aider à vous préparer aux urgences est Le stockage des aliments simplifié.

Je sais avant d'entrer dans situation provoquant l'anxiété que je dois me préparer mentalement si je veux réussir. Alors pourquoi ne pas préparer nos foyers et nos familles aussi pour le meilleur résultat pour des situations potentiellement stressantes à l'avenir? Que faites-vous pour gérer l'économie telle qu'elle est aujourd'hui et comment pensez-vous qu'elle pourrait devenir?

photo par Piotr Chrobot sur Unsplash