Causes et facteurs de risque de dépression post-partum

Vous êtes-vous interrogé sur les causes et les facteurs de risque de la dépression post-partum? Si tu as dépression post-partum (PPD)ou êtes enceinte et inquiète de le développer, il est naturel de vouloir en connaître la cause et les facteurs de risque.

La dépression post-partum est une maladie dont les symptômes sont similaires à ceux d'autres formes de dépression majeure. La différence est qu'une grande partie de la PPD est spécifique à l'accouchement et affecte à la fois vous et votre nouveau-né. Les symptômes peuvent commencer pendant la grossesse; plus souvent, ils se développent après l'accouchement.

Les symptômes comprennent une tristesse durable qui vous accable, une perte d'intérêt pour les activités et les personnes - y compris votre bébé - l'incapacité de se sentir le plaisir et les joies de materner un nourrisson, des sentiments de culpabilité et d'inutilité, et des pensées suicidaires, d'automutilation et parfois de préjudice le bébé.

Avant d'explorer les causes et les facteurs de risque de la dépression post-partum, il est important que vous sachiez que vous n'êtes certainement pas la cause de votre PPD. Les symptômes sont des pensées, des sentiments et des comportements que vous ressentez à cause du PPD.

Même les experts dans le domaine de la maladie mentale sont d'accord. Les professionnels de l'Institut national de la santé mentale notent que «la dépression post-partum ne se produit pas à cause de ce qu'une mère fait ou ne fait pas.» (Postpartum Depression Facts, s.d.).

Vous n'êtes pas la cause, ni votre bébé. Examinons les véritables causes et facteurs de risque de cette dépression spécifique à la naissance.

Causes de dépression post-partum

La cause exacte de la dépression post-partum est inconnue. Les chercheurs savent qu'il peut y avoir plusieurs causes ou facteurs contributifs, tels que

• La génétique
• Fluctuations hormonales
• Privation de sommeil

La dépression post-partum pourrait être génétique. Avoir une mère ou une sœur qui est passée par là type de dépression peut parfois être une cause de PPD. Toutes les femmes dont un membre de la famille immédiate est atteint de PPD ne développent pas également ce trouble, ce qui signifie que la génétique n'est pas toujours une cause.

Les changements hormonaux jouent un rôle important dans le développement de la PPD. Après l'accouchement, le corps d'une femme se prépare à retourner à un état non enceinte en diminuant soudainement les niveaux d'oestrogène et de progestérone. Les changements hormonaux rapides et drastiques peuvent provoquer des changements dans le cerveau qui entraînent des sautes d'humeur, de l'anxiété et de la dépression. De plus, les pilules contraceptives prises peu de temps après l'accouchement peuvent contribuer aux fluctuations hormonales qui provoquent ou aggravent parfois la PPD.

La privation de sommeil peut également être une cause de PPD. Une diminution de la qualité et de la quantité de sommeil après la naissance d'un bébé est la règle plutôt que l'exception. Le manque de sommeil réparateur empêche le cerveau et le corps de se remettre de la grossesse et de l'accouchement. L'épuisement interfère dans le fonctionnement du cerveau, faisant du manque de sommeil une cause majeure de dépression post-partum.

La privation de sommeil et les changements hormonaux sont communs à toutes les femmes qui accouchent. La génétique est à l'origine du PPD pour certaines femmes. Pourtant, tout le monde ne souffre pas de dépression post-partum. Environ 15% des femmes le développent. Quelque chose d'autre doit contribuer à la PPD en plus de la génétique, des changements hormonaux et de la privation de sommeil. D'autres facteurs, appelés facteurs de risque, peuvent augmenter les chances qu'une femme contracte une PPD.

Facteurs de risque de dépression post-partum

Les situations suivantes, bien qu’elles ne causent pas de PPD, augmentent le risque de développer une femme:

• Avoir eu des difficultés à tomber enceinte
• Fournir des multiples
• Complications pendant la grossesse et / ou l'accouchement
• Accouchement prématuré
• Problèmes de santé qui provoquent l'hospitalisation du bébé
• Événements de vie stressants survenant pendant la grossesse ou après l'accouchement
• Dépression ou anxiété pendant la grossesse
• PPD avec livraisons précédentes
• Troubles de l'humeur antérieurs
• Déséquilibre thyroïdien
• Manque de soutien
• Consommation de substances

Les données démographiques peuvent également être un facteur de risque de dépression post-partum. Des études ont montré que les femmes souffrant de ces conditions sont plus sujettes à la PPD:

• Difficultés financières et / ou revenu inférieur à la moyenne
• Grossesse non désirée
• Maternité célibataire
• Un jeune âge

Alors que les chercheurs ont identifié des choses qui peuvent provoquer ou augmenter le risque de développer une dépression post-partum, il n'y a pas un seul facteur qui cause sans aucun doute la PPD. La raison exacte de la dépression post-partum d’une femme n’est pas toujours connue. C’est bien, car même sans connaître la cause, vous pouvez traiter et gérer votre PPD et prospérer. Vous pouvez créer des liens avec votre bébé et profiter de sa croissance.

références d'articles