Récupération des troubles de l'alimentation: une nouvelle année d'espoir

Le soir du Nouvel An 2009, j'étais avec mon mari, David, à une fête. J'ai mangé sans trop de peur et j'avais écrit plus tôt que j'étais en route pour récupération complète de l'anorexie mentale en 2010.

Ce n'était pas censé l'être. Cependant, j'essaie toujours de vivre ma vie avec espoir. Je jure que 2011 sera l'année de mon rétablissement. Je crois aussi que chacun de vous peut en faire l'année où vous récupérer de votre trouble alimentaire.Tout s'est écroulé presque dès que la page du calendrier est passée à janvier 2010. J'ai rechuté et suis tombé très malade. Je devais être hospitalisé en févrieret le reste de l'année a été rempli de difficultés constantes à se remettre de l'anorexie. Chaque mois, quelque chose se produisait qui me faisait sentir la guérison de plus en plus éloignée. Je me sentais comme si je poursuivais un objectif insaisissable et vaporeux qui était juste hors de portée.

Avez-vous ressenti cela? Cela a peut-être été une année sombre pour vous et votre trouble de l'alimentation aussi. Vous avez peut-être souffert d'une alimentation restrictive et avez dû être hospitalisé. Vous pourriez avoir été pris dans un cercle vicieux de binging et de purge. Peut-être que votre maladie semblait parfois trop pour vous.

Vous pouvez récupérer de votre trouble alimentaire. Cela pourrait ne pas ressembler à cela pour certains d'entre vous. Il y a eu plusieurs fois le sentiment que je ne me remettrai jamais d'anorexie. Mais il y a quelque chose en moi qui me fait essayer encore une fois.

Tu vois, je voulais devenir le meilleur anorexique de tous les temps plus que je ne voulais sauver ma vie et mon mariage. J'ai apprécié mon trouble alimentaire avant tout - mon mari, mes études supérieures, ma famille et mes amis, et ma propre vie. J'ai plongé dans sites pro-anorexie et vu Thinspiration en ligne.

Mais il ne s'agissait pas vraiment d'être mince. Il s'agissait de calmer l'anxiété et les peurs qui sont profondément enracinées en moi. Je crois que ce sont les problèmes fondamentaux de nombreuses personnes souffrant de troubles de l'alimentation. Les symptômes incluent des problèmes de nourriture, d'automutilation et d'autres problèmes.

Vous vous demandez peut-être en ce moment: "Où est cette nouvelle année d'espoir?" La grande chose au sujet du passé est que c'est le passé. Il a disparu et n'a pas à être répété à nouveau.

Et la chose merveilleuse au sujet du présent et du futur est que chacun de nous peut le contrôler. Oui, il faut beaucoup de travail pour démarrer et rester en phase de récupération. Je l'ai fait plusieurs fois et j'ai échoué. Mais à chaque échec, j'ai appris quelque chose.

La chose la plus importante que j'ai apprise cette année est peut-être que la récupération doit venir de l'intérieur. Chaque fois que j'ai essayé de récupérer pour mon mari, mon thérapeute, mes amis ou quelqu'un d'autre, j'ai finalement échoué.

Les troubles de l'alimentation tuent. Je dois vouloir vivre au lieu de laisser l'anorexie me détruire lentement. Je dois vouloir récupérer pour moi même. Que chacun de nous croie vraiment que nous méritons de récupérer et de vivre vraiment cette nouvelle année. Que 2011 soit l'année où nous gagnons contre nos troubles de l'alimentation.