Qu'est-ce qui a provoqué la dépression?
Lorsqu'un individu essaie de comprendre ce qui a causé la dépression, chaque personne examine de nombreux facteurs. Pour certains, la ou les causes probables de leur dépression peuvent être trouvées, mais pour beaucoup, elles ne le peuvent pas. On pense que la dépression est causée par une combinaison de facteurs génétiques, physiques et psychologiques. Voici un aperçu de ce qui peut et ne peut pas causer la dépression.
Le contrôle des naissances provoque-t-il une dépression?
Le contrôle des naissances se présente sous de nombreuses formes, mais tout contrôle des naissances contient différentes quantités d'œstrogène et de progestatif (y compris des pilules à progestatif seul). Alors que les hormones sont connues pour jouer un rôle dans la dépression, le contrôle des naissances provoque rarement la dépression; bien qu'il soit plus probable dans les pilules plus élevées en progestatif. La dépression a été signalée comme un effet secondaire du contrôle des naissances; cependant, les contraceptifs oraux se sont également révélés sûrs femmes souffrant de dépression.1
L'alcool peut-il provoquer une dépression?
L'alcool est un dépresseur et agit sur le cerveau de manières variées et complexes. Entre autres choses, l'alcool affecte la sérotonine et le glutamate, deux produits chimiques supposés jouer un rôle dans la dépression et environ 40% de ceux qui boivent beaucoup montrent symptômes dépressifs.2 Bien que l'alcool ne cause probablement pas directement la dépression, la consommation d'alcool augmente le risque de dépression et a tendance à aggraver les symptômes de dépression existants. L’alcool peut également provoquer des interactions graves avec certains médicaments contre la dépression. 3
En savoir plus sur Alcoolisme et dépression.
Facebook peut-il provoquer une dépression?
Bien que l'idée que Facebook cause la dépression peut sembler bizarre, il existe des impacts psychologiques des médias sociaux qui peuvent contribuer à des sentiments de solitude et à une baisse de la satisfaction à l'égard de la vie.4 Les adolescents qui passent trop de temps en ligne ont tendance à surestimer les aspects positifs de la vie de leurs amis, ne voyant que les informations positives que leurs amis partagent sur Facebook. Cela amène les adolescents à sentir qu'ils ne sont pas à la hauteur de leurs amis et ils peuvent surcompenser en essayant trop fort d'atteindre des objectifs irréalisables. Harcèlement sur internet, qui se produit généralement sur Facebook, est une autre possibilité cause de la dépression chez les adolescents.
La marijuana provoque-t-elle la dépression?
Les gros fumeurs de marijuana sont diagnostiqués avec une dépression plus fréquemment que les non-fumeurs; cependant, on ne pense pas que la marijuana cause directement la dépression.5 On pense que de nombreuses personnes souffrant de dépression utilisent la marijuana comme moyen de faire face à leurs symptômes dépressifs. Une étude de 2007 montre que de petites quantités de produit chimique actif dans la marijuana (THC) peuvent en fait réduire les symptômes dépressifs tandis que des doses plus importantes aggravent la dépression et d'autres maladies mentales.6
Informations détaillées sur marijuana et dépression.
Aliments qui causent la dépression
Il est peu probable que le régime provoque directement la dépression et aucun aliment n'a provoqué de dépression. Cependant, il a été démontré qu'un régime malsain augmente le risque de développer une dépression ainsi que d'autres maladies. Une alimentation riche en fruits et légumes, privilégiant le poisson aux produits laitiers et à la viande, semble réduire le risque de développer des maladies comme la maladie de Parkinson et Alzheimer.7 Ceux qui souffrent de dépression peuvent également vouloir limiter leur consommation de caféine. Bien que la caféine ne cause pas de dépression, elle peut perturber le sommeil, ce qui peut aggraver les symptômes dépressifs.8
Un faible taux de testostérone peut-il provoquer une dépression?
Une faible testostérone n'a pas été identifiée de manière concluante comme cause de dépression. Cependant, de faibles niveaux de testostérone sont associés à la dépression chez les hommes plus âgés.9
Les antidépresseurs peuvent-ils provoquer une dépression?
Il n'y a aucune preuve documentée que les antidépresseurs provoquent une dépression; cependant, un avertissement sur les antidépresseurs indique que les antidépresseurs peuvent aggraver les symptômes de la dépression. Cet avertissement a été émis par la Food and Drug Administration (FDA) et est appelé un avertissement de "boîte noire", qui est le plus grave avertissement que la FDA peut placer sur un produit. En particulier pendant les premières semaines de traitement, il est important de rechercher les changements de comportement, l'aggravation des symptômes de dépression et les pensées ou comportements suicidaires. Tout changement doit être signalé immédiatement au médecin prescripteur.10
Lire des informations plus complètes sur Effets secondaires antidépresseurs.
La ménopause provoque-t-elle une dépression?
Les changements hormonaux peuvent être un facteur contribuant à la dépression. À la ménopause, les femmes subissent des changements dans les niveaux d'oestrogène. Les femmes, en particulier celles qui ont des antécédents de dépression, courent un risque accru de développer une dépression pendant la ménopause; cependant, la ménopause ne cause pas directement la dépression.
La grossesse peut-elle provoquer une dépression?
La grossesse ne cause pas directement la dépression mais peut augmenter considérablement le risque de développer une dépression chez la femme. Dépression postpartum est courante chez 10 à 15% des femmes souffrant de dépression après la naissance d'un enfant. La dépression post-partum est plus fréquente chez les femmes présentant des facteurs de risque existants tels que:11
- Maladie mentale antérieure
- Vivre une naissance stressante
- Une grossesse non planifiée
- Manque de soutien social
références d'articles
