Visualisation des troubles psychologiques
La visualisation est utilisée pour traiter les dépendances à l'alcool et aux drogues, la dépression, le trouble panique, les phobies et le stress. En savoir plus sur la visualisation.
Avant de vous engager dans une technique médicale complémentaire, vous devez savoir que bon nombre de ces techniques n'ont pas été évaluées dans des études scientifiques. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles pour savoir si les praticiens doivent être agréés professionnellement. Si vous prévoyez de visiter un praticien, il est recommandé de choisir celui qui est agréé par une organisation nationale reconnue et qui respecte les normes de l'organisation. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique.
- Contexte
- Théorie
- Preuve
- Utilisations non éprouvées
- Dangers potentiels
- Sommaire
- Ressources
Contexte
La visualisation implique l'utilisation contrôlée d'images mentales à des fins thérapeutiques. Il a été proposé que l'utilisation de l'imagerie dans la visualisation puisse corriger des attitudes ou des vues malsaines. Les personnes qui pratiquent cette technique corps-esprit font appel à la mémoire et à l'imagination. À certains égards, la visualisation est similaire à l'hypnose ou à l'hypnothérapie. La technique est généralement pratiquée seule. Des cassettes audio de visualisation sont disponibles.
Théorie
La base théorique de la visualisation est que l'esprit est capable de guérir le corps lorsque les images visualisées évoquent la mémoire sensorielle, des émotions fortes ou la fantaisie. Il y a eu des études scientifiques limitées sur l'efficacité ou la sécurité de la visualisation. La visualisation est parfois considérée comme un sous-type de l'imagerie guidée.
Preuve
Il n'y a aucune preuve de cette technique.
Utilisations non éprouvées
La visualisation a été suggérée pour de nombreuses utilisations, basées sur la tradition ou sur des théories scientifiques. Cependant, ces utilisations n'ont pas été étudiées en profondeur chez l'homme et les preuves scientifiques de la sécurité ou de l'efficacité sont limitées. Certaines de ces utilisations suggérées concernent des conditions potentiellement mortelles. Consultez un fournisseur de soins de santé avant d'utiliser la visualisation pour toute utilisation.
| Anxiété Greffe de moelle osseuse (traitement d'appoint) Cancer La dépression Activité immunitaire |
Rééducation neurologique Douleur Désordres psychologiques Troubles psychologiques associés aux maisons de soins infirmiers Troubles liés au stress |
Dangers potentiels
La visualisation est généralement considérée comme sûre chez la plupart des gens, bien que la sécurité n'ait pas été étudiée en profondeur. En théorie, la focalisation vers l'intérieur peut provoquer l'apparition de troubles psychologiques préexistants. L'utilisation de la visualisation ne devrait pas retarder le temps nécessaire pour consulter un fournisseur de soins de santé pour des conditions médicales potentiellement graves.
Sommaire
La visualisation a été suggérée pour un certain nombre de problèmes de santé, bien qu'il y ait eu peu d'études scientifiques dans ce domaine. Il n'est pas recommandé de se fier uniquement à la visualisation pour traiter les maladies potentiellement graves. Parlez à votre fournisseur de soins de santé si vous envisagez une visualisation.
Les informations contenues dans cette monographie ont été préparées par le personnel professionnel de Natural Standard, sur la base d'un examen systématique approfondi des preuves scientifiques. Le matériel a été révisé par la Faculté de la Harvard Medical School et la révision finale a été approuvée par Natural Standard.
Ressources
- Norme naturelle: Une organisation qui produit des revues scientifiques sur des sujets de médecine complémentaire et alternative (CAM)
- Centre national de médecine complémentaire et alternative (NCCAM): une division du département américain de la Santé et des Services sociaux dédiée à la recherche
Études scientifiques sélectionnées: visualisation
Natural Standard a examiné plus de 35 articles pour préparer la monographie professionnelle à partir de laquelle cette version a été créée.
Certaines des études les plus récentes sont répertoriées ci-dessous:
- Cohen MH. Régulation, expérience religieuse et épilepsie: un regard sur les thérapies complémentaires. Epilepsy Behav 2003; 4 (6): 602-606.
- Crow S, Banks D. Imagerie guidée: un outil pour guider le chemin du patient en maison de repos. Adv Mind Body Med 2004; 20 (4): 4-7.
- Kimura H, Nagao F, Tanaka Y, Sakai S. Effets bénéfiques de la méthode de respiration Nishino sur l'activité immunitaire et le niveau de stress. J Altern Complement Med 2005; 11 (2): 285-291.
- Lang EV, Benotsch EG, Fick LJ, et al. Analgésie non pharmacologique complémentaire pour les procédures médicales invasives: un essai randomisé. Lancet 2000; 355 (9214): 1486-1490.
- Miyake A, Friedman NP, Rettinger DA, et al. Comment la mémoire de travail visuospatiale, le fonctionnement exécutif et les capacités spatiales sont-ils liés? Une analyse à variable latente. J Exp Psychol Gen 2001; 130 (4): 621-640.
- Morganti F, Gaggioli A, Castelnuovo G. L'utilisation de l'imagerie mentale soutenue par la technologie dans la réadaptation neurologique: un protocole de recherche. Cyberpsychol Behav 2003; 6 (4): 421-427.
- Sahler OJ, Hunter BC, Liesveld JL. L'effet de l'utilisation de la musicothérapie avec l'imagerie de relaxation dans la gestion des patients subissant une greffe de moelle osseuse: une étude de faisabilité pilote. Altern Ther Health Med 2003; 9 (6): 70-74.
retour à: Maison de médecine alternative ~ Traitements de médecine alternative
