Comment mon diagnostic bipolaire 2 a rapproché ma famille

Ses vie douloureuse avec bipolaire 2 aka dépression bipolaire. Je me rends compte qu'il y a beaucoup de personnes atteintes de trouble bipolaire qui n'ont pas de membres de la famille favorables et compréhensifs. J'ai la chance que mon diagnostic bipolaire 2 n'ait pas fracturé ma famille. Au lieu de cela, cela nous a rapprochés. Voici mon histoire.

Ma famille n'a pas parlé de santé mentale

J'ai grandi dans une famille proche de sept personnes, ma mère et mon père, deux frères aînés et deux cousins ​​qui ont emménagé avec nous quand j'étais à peine adolescent. Nous avons été élevés pour être ouverts d'esprit et fidèles les uns aux autres. Cependant, discuter de nos sentiments n'était pas sur la liste des sujets de conversation à la table du dîner. Il était rare de parler de santé mentale. En tant que famille, nous sommes fiers de trouver la force de surmonter les obstacles sans paraître vulnérables.

J'ai travaillé pour prouver ma force en tant qu'athlète avec une attitude robuste, mais cela ne m'a jamais semblé juste. Je me sentais piégé à l'intérieur de mon corps. Derrière des portes closes, j'écrivais des histoires, journalisais et trouvais des moyens de m'exprimer de manière créative. La minute où je suis sorti de ces portes, j'ai mis mon personnage dur comme un costume. Il était difficile pour moi d'expliquer ma façon émotionnelle de penser à mes parents et à mes frères et sœurs. Pleurer sans raison et trouver des défauts dans mes parties, qui aux yeux de ma famille, semblaient être sans défaut. Cela n'avait de sens pour personne, y compris moi-même, mais la pensée logique est sortie par la fenêtre quand j'ai eu

ma rupture bipolaire Au collège.

Aimer le soutien bipolaire de ma famille

Quand Je suis allé à l'hôpital psychiatrique après ma panne, j'ai supposé que ma famille penserait que c'était une tentative désespérée d'attention. Le jour de la famille, les patients n'étaient pas au courant des visites. Nous nous asseyions dans la salle de loisirs en espérant que lorsque les portes s'ouvriraient à chaque fois, nous serions accueillis par un visage familier. Au fil du temps, j'ai commencé à douter que quiconque se présenterait. Puis, du coin de l'œil, j'ai vu quelqu'un jeter un œil par la fenêtre. C'était mon frère. Mon père, mes deux frères et belle-sœur, est venu l'un après l'autre. C'est un moment que je n'oublierai jamais. Pour ma famille, je n'étais pas un malade mental; J'étais une fille, une petite sœur et une amie. Qu'ils aient compris la signification du trouble bipolaire ou non, ils ont vu ma douleur. L'inquiétude quant à la façon dont j'apparaissais à tout le monde n'était pas pertinente.

L'expérience nous a appris que tenter de nous façonner en quelque chose que nous sommes simplement incapables d'être parfois est un gaspillage. Mon diagnostic de trouble bipolaire 2, l'acceptation de celui-ci et le fait d'en parler ont aidé ma famille et moi à redéfinir le sens de la force. La force est la qualité d'être honnête au sujet de nos chutes et d'apprendre à embrasser les parties de nous qui peuvent sembler faibles aux autres. Ma famille est plus vulnérable de nos jours, ce qui m'a énormément aidé. Même s'ils ne comprennent pas pleinement mon trouble bipolaire 2, ils me soutiennent. Je cherche les ressources adéquates pour m'aider d'une manière qu'ils ne peuvent tout simplement pas, et ça va. Leur douleur est ma douleur, et pour qu'ils soient forts, je dois l'être aussi.

Vérifiez ressources de soutien aux familles bipolaires HealthyPlace a à vous offrir, ainsi qu'à votre famille (en plus d'apprendre comment la famille et les amis peuvent aider une personne atteinte de trouble bipolaire). N'oubliez pas que la personne la plus importante qui doit accepter votre diagnostic est vous.