Réflexions sur le dernier été de ma fille à la maison

«L'été est toujours le meilleur de ce qui pourrait être» - Charles Bowden

Oh, l'été. La saison que nous attendons avec une anticipation exubérante - longues journées, nuits chaudes, couchers de soleil éblouissants.

Enfant, je ne pouvais pas comprendre pourquoi le temps passait si lentement pendant que j'attendais les trois meilleurs mois de l'année, pour le faire disparaître comme une étoile filante une nuit d'hiver. J'ai essayé de resserrer toute une vie de souvenirs – instantané à conserver pendant l'année scolaire imminente à venir.

Maintenant que je suis maman, j’ai à peine le temps de revenir sur ces moments plus calmes, encore moins d’essayer de recréer cette époque plus facile pour mes enfants. La vie est occupée. Les horaires sont en conflit. Et le TDAH est drôle à propos de longues journées non structurées de convivialité. En fin de compte, je suis parti dans l'espoir de survivre cet été plutôt que de viser la perfection trempée.

Quand mon enfant était plus jeune, il était facile de planifier des activités et de la garder engagée. je

créé le calendrier et a décidé de s'y tenir – et si nous dévions de cap, ce n’était pas grave. C'était très amusant de lire ensemble et de reconstituer plus tard des scènes du livre, de nager à la piscine du quartier, de planifier des excursions d'une journée et de cuisiner ensemble.

Cela semble parfait, non?

C’était à cette époque que j’avais un certain contrôle sur la journée de mon enfant. Elle dépendait de moi, aimait ma compagnie et voulait peut-être passer du temps avec moi. Mais que se passe-t-il en quelques années quand vous n'êtes plus «cool», votre enfant préfère passer son temps avec des amis?

Comment pouvez-vous faciliter une pause estivale amusante lorsque votre enfant a encore besoin de conseils mais ne veut pas nécessairement que vous soyez là? Structurer l'été a été ma plus grande lutte lorsque ma fille a acquis son indépendance; voici comment j'ai affronté les épreuves avec elle. Le concept est simple; l'astuce est la diligence.

La connexion est la clé

Connectez-vous quotidiennement à un certain niveau, si votre enfant se rend compte qu'il en a besoin. Jess a quelques amis et a participé à certains groupes scolaires qui se sont rencontrés au cours de l'été. J'ai dû trouver un moyen de m'intégrer à son calendrier déjà chargé. Cela signifiait toucher la base via des messages texte et des appels de téléphone portable, partager des pensées positives et édifiantes même quand ils disent qu'ils n'en ont pas besoin. Parfois, j'envoyais des SMS juste pour dire: "Hé, j'ai adoré te voir jouer de la guitare hier!"

Désigner une soirée cinéma chaque semaine et laissez votre enfant décider de ce que vous regarderez. Vous chérissez ces souvenirs de lecture à votre enfant quand il était plus jeune; perpétuez cette tradition en profitant des «livres» via la version film maintenant. Parlez de l'intrigue, discutez des personnages et des scènes, demandez si le film ou le livre était meilleur. Mangez de la pizza et du pop-corn. Détendez-vous et profitez de la compagnie de votre enfant.

Soyez actifs ensemble. Votre enfant fait-il du sport pendant les mois d'été? Aime-t-elle faire de l'escalade ou jouer à Ultimate Frisbee? Pourriez-vous la rejoindre pour une course amusante? Vélo pour le diabète? Promenades hebdomadaires? Un cours de yoga ou de Zumba d'une heure ensemble au gymnase? Nous connaissons tous les avantages d'un mode de vie sain et actif et le fait d'avoir quelques horaires fixes tout au long de l'été est une excellente activité d'établissement d'objectifs et de liaison.

Emploi d'été? Nous n'étions pas encore là, même si Jess faisait du babysitting hebdomadaire pour des amis de la famille. En vérité, l'anxiété de ma fille l'a empêchée de réussir à occuper un emploi d'été. Nous avons recherché des activités bénévoles liées à ses intérêts et profitant à la communauté et à elle-même. Être bénévole a aidé Jess à bien des égards, y compris une meilleure estime de soi, une réduction du stress (la recherche montre le bénévolat peut réduire les comportements à risque tels que la toxicomanie et le tabagisme), et de nouvelles compétences à ajouter au prochain collège applications.

Afin de réduire mon stress et mon anxiété, j'ai commencé à apprendre la méditation et à utiliser les huiles essentielles l'été dernier. Avant de le savoir, Jess et moi regardions des DVD pédagogiques et créons ensemble des bougies d'aromathérapie. Nous nous connections.

Et grâce à cette connexion avec Jess, je peux honnêtement dire que je l'attends avec impatience l'été dernier ici à à la maison avant de partir au collège à l'automne, ce qui, j'en suis sûr, apportera une nouvelle série de défis et de joie. Il s'avère que les jours de gloire sont en ce moment.

Mis à jour le 21 septembre 2017