La douleur émotionnelle de la dépendance alimentaire

Voici ce qui se passe sur le Site HealthyPlace cette semaine:

• Accro à la nourriture
• Pourquoi la nourriture est-elle addictive
• "La douleur émotionnelle de la dépendance alimentaire" sur HealthyPlace TV
• L'immaturité et votre enfant
• L'auto-assistance pour votre santé mentale

Accro à la nourriture

Je suis tombé sur un article intéressant sur la dépendance alimentaire par un psychiatre et auteur de "Living the Truth", le Dr Keith Ablow. Dans ce document, le Dr Ablow dit qu'un nombre croissant d'hommes et de femmes se présentent dans son bureau, incapables de perdre du poids malgré le régime alimentaire et l'exercice.

"Je parle à de plus en plus de patients qui sont profondément ambivalents à l'idée de renoncer à la nourriture. Manger est devenu l'une de leurs principales sources de plaisir; à toutes fins utiles, ils sont aussi dépendants de la nourriture que les autres personnes le fument ou l'alcool. "

Pourquoi la nourriture est-elle addictive?

Les aliments, comme le tabac et l'alcool, contiennent également des substances qui altèrent l'esprit, explique Ablow. Les graisses peuvent être des stabilisateurs de l'humeur; les glucides peuvent augmenter l'énergie et de nombreux nutriments sont liés aux niveaux de sérotonine et d'autres cerveaux messagers chimiques qui déterminent essentiellement si nous nous sentons satisfaits et heureux - ou anxieux et déprimé.

• Qu'est-ce que la dépendance alimentaire?
• Signes et symptômes de la dépendance alimentaire
• Caractéristiques du trouble de l'hyperphagie boulimique
• Quelles sont les causes des fringales (dépendance alimentaire)?
• Test de dépendance alimentaire
• Vidéos sur la dépendance alimentaire, la frénésie alimentaire

"La douleur émotionnelle de la dépendance alimentaire" sur HealthyPlace TV

Caryl Ehrlich était un mangeur compulsif. Elle a utilisé de la nourriture pour changer son humeur. Elle a mangé à cause de bonnes nouvelles, de mauvaises nouvelles, pas de nouvelles ou pendant les nouvelles. Comment cela a commencé et comment la dépendance alimentaire s'est terminée est le sujet de l'émission télévisée de santé mentale HealthyPlace de ce mardi.

Rejoignez-nous mardi soir 4 août. Le spectacle commence à 17h30 PT, 7h30 CT, 8h30 HE et diffusé en direct sur notre site.

• Blog d'émissions télévisées avec les informations sur le spectacle de cette semaine

Dans la seconde moitié du spectacle, vous pouvez demander au directeur médical de HealthyPlace.com, le Dr Harry Croft, vos questions personnelles de santé mentale.

À venir en août sur l'émission de télévision HealthyPlace

• Le processus psychologique de changement de sexe
• Le stress d'être un aidant d'Alzheimer
• Être en relation avec une personne qui a un trouble dissociatif de l'identité

Si vous souhaitez être un invité de l'émission ou partager votre histoire personnelle par écrit ou via vidéo, veuillez nous écrire à: producteur AT Healthyplace.com

Cliquez ici pour un liste des précédentes émissions de télévision sur la santé mentale HealthyPlace.

Plus d'informations sur la dépendance alimentaire

• Comprendre l'alimentation compulsive
• Comment gérer les envies alimentaires
• Comment traitez-vous la dépendance alimentaire?
• Voyage triomphant: un cyberguide pour arrêter de trop manger et se remettre de troubles alimentaires

Nous avons également de nombreuses transcriptions de conférences de chat précédentes sur dépendance alimentaire, suralimentation compulsive et frénésie alimentaire avec d'excellentes informations.

L'immaturité et votre enfant

Nous avions un problème parental chez moi il y a plusieurs années. Comme la plupart des enfants, mon fils de 13 ans voulait être traité comme un adolescent de 16 ans. Malheureusement, il a souvent agi comme un enfant de 10 ans. Ce fut une période très frustrante au cours de cette période de notre «vie parentale».

Vous êtes peut-être confronté au même problème? Si oui, cet article, Coaching du collégien émotionnellement immature, par l'entraîneur des parents, le Dr Steven Richfield, pourrait éclairer le problème.

L'auto-assistance pour votre santé mentale

Bien sûr, la thérapie et les médicaments psychiatriques peuvent aider à améliorer un état de santé mentale. Mais il y a aussi des choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous améliorer et à rester meilleur.

• Prendre soin de soi lors de la parentalité d'un enfant TDAH
• Gérer votre anxiété
• Récupération bipolaire: reconstruire un mode de vie équilibré
• Des trucs d'entraide qui fonctionnent

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