Les excuses verbales que j'ai utilisées comme raisons de rester
Les excuses pour abus verbal que j'ai utilisées comme colle pour maintenir mon mariage étaient des mensonges qui ont gardé tout le monde heureux. Mais un jour, les excuses pour abus verbal se sont révélées être des mensonges (voir Exemples de violence verbale), et j'ai réalisé que les excuses avaient tordu ma perspective sur la communication, l'amour et l'intégrité. Peu de temps après, j'ai quitté mon mariage abusif.
Des gens que je connaissais depuis près de deux décennies sont devenus critiques et juges. Ils ont dit que je n'avais pas fait assez d'efforts pour maintenir le mariage en vie. Ils ont dit que je ne savais aimer personne d'autre que moi-même. Ils ont dit que je ne connaissais pas le sens de l'intégrité.
Ils avaient tord.
Pourtant, leurs commentaires ont fait mal. Après des années à accepter la violence verbale et émotionnelle, mentale et parfois physique, je me suis sentie blessée par ces gens parce qu'ils étaient des membres de sa famille. Aujourd'hui, je suis reconnaissant de l'attaque, car elle m'a aidé à consolider certaines idées sur les excuses pour abus verbal que je me suis dit.
J'ai donné toutes les excuses pour abus verbal possibles pour garder mon mariage
J'ai presque tout donné à mon mariage moi.
Les excuses verbales excusent la fermeture de la communication
Tout d'abord, vous ne pouvez pas communiquer avec un agresseur parce qu'ils ne sont pas intéressés par ce que vous dites à moins que ce ne soit ce qu'ils disent. Une bonne communication n'est pas qu'il me dise (ou que je lui dise) comment c'est. Une bonne communication forme une relation. Sans une bonne communication bidirectionnelle, il n'y a pas de relation. En 17 ans et plus, mon mariage violent n'a jamais atteint le statut de relation.
Exemples de problèmes de communication
Quand je vivais avec mon ex, je ne pouvais rien dire ou faire pour arrêter ses abus. Si je disais: "Hé, c'est un abus," il a réagi avec colère ou comme un fou. Une action stupide qu'il a prise était imitant moi d'une voix aiguë - un homme adulte ressemblant à une souris - disant: "C'est de la violence verbale! C'est de la violence verbale! Nee nee nee! " Vous auriez dû voir la petite danse qu'il devait accompagner.
Vous ne pouvez pas plus communiquer avec une personne en colère ou un imbécile que vous ne pouvez communiquer avec quelqu'un qui veut avoir du pouvoir sur vous. Lui parler jusqu'à ce que je sois bleu au visage ne faisait rien d'autre que faire de mon visage une jolie couleur. Mais j'ai quand même persisté, donnant à la violence verbale une excuse que je pensais que la communication pourrait être une réalité si je disais juste la bonne chose au bon moment.
J'ai essayé la communication. Je lui ai donné un avertissement juste. Il ne voulait rien avoir à faire avec moi en tant qu'individu séparé. Si je prétendais être lui, nous pourrions parler... mais il n'y a pas de relation quand une personne doit agir comme celle qui veut le pouvoir.
La violence verbale excuse la spiritualité et la signification de l'amour
J'ai essayé la pensée positive, mais pensée positive m'a conduit plus profondément dans l'obscurité de la violence. J'ai passé des années à me dire
- - "Certaines personnes ont pire que moi, je devrais être reconnaissant", et
- - "Il fait mal à l'intérieur donc si je peux l'aider à gérer la douleur, il me traitera mieux", et
- - "C'est Dieu qui m'apprend l'amour inconditionnel", et même
- - "Ne juge pas, de peur que tu ne sois jugé."
Aucune de ces pensées n’a stoppé l’abus et ne m’a pas aidé à élever au-dessus ou prouver que l'amour vainc tout. En fait, répéter ces idées a aggravé ma situation parce que j'en suis venu à croire que le mariage abusif était un test que Dieu voulait que je supporte.
J'ai senti que le but de ma vie était de souffrir jusqu'à ce qu'il arrive un moment où la souffrance cesserait comme par magie parce que j'avais terminé ma mission donnée par Dieu. À ce stade, je comprendrais le véritable amour et verrais le point de la souffrance.
Eh bien, j'avais tort à ce sujet. Cette excuse verbale a déformé le plan de Dieu pour moi. Il s'est avéré que Dieu avait besoin de moi pour faire quelque chose de différent avant de pouvoir aider. Il m'avait donné tous les signes et je les avais ignorés ou tordus par peur pour justifier de rester avec un homme qui me contrôlait.
En cherchant une forme de contrôle sur moi-même et sur ma situation, j'ai utilisé Dieu à tort. J'ai utilisé Dieu comme raison pour laquelle je devrais souffrir et comme la souffrance pour démarrer. Enfin, j'ai vérifié, nous avons le libre arbitre et Dieu aime ses enfants. Souhaitez-vous, en tant que parent, que votre enfant souffre de maltraitance et de tyrannie? Non. Vous voudriez qu’ils s’y opposent, mais qu’en fin de compte ils s’en sortent. J'avais tort de laisser si négligemment Dieu prendre la responsabilité de ma douleur.
Les excuses pour abus verbal tordent le sens de l'intégrité
Je pensais que rester avec mon mari et honorer mes vœux de mariage faisait de moi une personne intègre. J'avais promis de rester avec mon mari pour toujours, et c'était tout; trop de mariages ont échoué parce que les participants manquaient de loyauté et n'évaluaient pas leurs promesses. J'ai pris mes vœux de mariage très au sérieux; c'était un contrat entre moi, mon mari et Dieu.
J'ai oublié que Dieu laisse les gens sortir des mauvais contrats (Abraham sacrifiant Isaac, par exemple) lorsque le mauvais contrat devient douloureusement évident. Mais je pensais que mon intégrité faisait de moi une bonne personne, presque un martyr, et le lavage de cerveau de mon mari selon lequel la loyauté était la quintessence de l'amour a solidifié ma promesse de rester. J'ai ignoré cette excuse d'abus verbal dès le début. C'était le premier signe que Dieu a donné pour me pousser hors du mariage et me ramener à être le moi créé par Dieu.
La preuve que j'avais fait un mauvais coup contrat de relation était dans les vœux que j'ai juré de respecter: mon mari avait promis de m'aimer, de m'honorer et de me chérir aussi, mais il a rompu le contrat entre lui, moi et Dieu dans les semaines qui ont suivi notre mariage. Il n'a pas répondu à mes appels à être gentil avec moi, sans parler de sa promesse d'amour, d'honneur et de me chérir. Lorsque le contrat de mariage est rompu, il est rompu. Peu importe qui l'a cassé en premier et peu importe si celui qui l'a cassé convient qu'il l'a cassé ou non.
La véritable intégrité serait venue en reconnaissant que j'avais fait une erreur, pris Dieu sur l'une de ses nombreuses chances de sortir du mariage et resté moi-même, la personne que Dieu m'avait créée. Au lieu, mon intégrité fait de moi une marionnette que mon mari commande, et ce n'est pas du tout l'intégrité.
La vérité sur moi et mes excuses pour abus verbal
Je suis fort, compétent, loyal, indulgent et je comprends l'amour inconditionnel (tout comme la plupart des victimes d'abus). Mais j'étais trop fier pour reconnaître mes erreurs. J'ai tordu ce que Dieu voulait pour moi (être la personne qu'il avait créée) dans le martyre. J'ai fini par vivre dans ce mariage abusif qui tue l'âme et qui aspire l'énergie pendant près de 18 ans parce que je croyais aux mensonges que je me disais au lieu d'écouter la vérité.
Maintenant que je suis sorti, je sens que ma lumière donnée par Dieu brille plus fort. Je comprends que Dieu ne voulait pas que je devienne plus fort dans ma capacité à résister à la douleur émotionnelle. Il voulait que je sorte du contrat rompu afin que je puisse être qui Il m'a fait être au lieu de ce que mon mari voulait faire de moi.
J'ai appris que je ne pouvais rien faire pour contrôler le comportement d'une autre personne. Je n'ai rien enduré martyre, rien que je me dise, ne pouvait changer mon ex-mari en mon image d'un bon mari. En essayant de le changer, je me suis laissé changer négativement par mon mariage violent.
Je n'essaierai pas de changer une autre personne tant que je vivrai, et je ne leur permettrai pas non plus de faire de moi leur version du bien.
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* Les femmes et les hommes peuvent être des agresseurs ou des victimes, alors s'il vous plaît ne prenez pas mes choix de pronoms ou mon expérience comme une implication selon laquelle un sexe abuse et l'autre est victime.