Les femmes adultes et le développement des troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation continuent d'augmenter dans la société actuelle et pas seulement chez les adolescentes. Beaucoup de gens croient que les troubles de l'alimentation n'affectent que les adolescentes, mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Les femmes subissent autant de pression pour être minces que les adolescentes. Nous voyons de plus en plus de femmes développer des troubles de l'alimentation dans la vingtaine, la trentaine, la quarantaine et au-delà. L'apparition de l'anorexie, de la boulimie et de l'alimentation compulsive peut survenir à tout moment de la vie d'une personne.

Même si les raisons du développement d'un trouble de l'alimentation peuvent varier, les sentiments à l'égard de soi sont généralement les mêmes. Les femmes souffrent de sentiments de haine de soi, de dévalorisation, de faible estime de soi, et elles ont généralement l'impression que pour être heureuses, elles doivent être minces. Certains peuvent sentir que leur vie est hors de contrôle et se tournent vers le seul domaine de leur vie qu'ils peuvent contrôler, leur poids. D'autres peuvent croire qu'une fois qu'ils auront atteint l'image corporelle «idéale», leur vie deviendra parfaite.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les troubles de l'alimentation peuvent se développer plus tard dans la vie. Avec le taux de divorce élevé, de nombreuses femmes se retrouvent dans le jeu des rencontres dans la quarantaine et la cinquantaine. Beaucoup commencent à croire que pour trouver un autre homme, ils doivent être minces. S'ils sont mariés et découvrent que leur mari a eu une liaison, ils peuvent s'en blâmer. La femme pourrait avoir l'impression que son mari s'est égaré parce qu'il ne la trouve plus attirante. Elle concentrera alors son attention sur son poids et sentira que si elle n'avait été que maigre, son mari n'aurait pas été infidèle. Habituellement, lorsque les affaires se produisent dans un mariage, le poids n'est pas le problème. Il y a des problèmes plus profonds dans le mariage qui ont probablement provoqué l'affaire. Les femmes doivent cesser de se blâmer pour l'infidélité de leur mari. Il est parfois plus facile de se blâmer et de peser sur l'affaire que de régler les problèmes plus profonds qui ont provoqué l'effondrement du mariage. Dans d'autres situations, des troubles de l'alimentation peuvent se développer une fois que les enfants ont grandi et sont seuls. Une femme qui a consacré sa vie à élever ses enfants peut soudainement se retrouver seule et commencer à sentir qu'elle n'a plus de véritable but. Elle peut commencer à se concentrer sur son poids, croyant qu'elle sera heureuse, une fois maigre. Elle peut également se tourner vers la nourriture pour le confort afin de combler le vide qu'elle ressent à l'intérieur.

La société met également les femmes sous beaucoup de pression pour être minces. On dit constamment aux femmes que nous devons avoir un mariage parfait, être une mère parfaite et avoir une carrière parfaite. On nous donne le message que pour obtenir tout cela, nous devons avoir le corps parfait. Le vieillissement dans la société actuelle est très différent pour les femmes que pour les hommes. Si le corps d'un homme change ou que ses cheveux commencent à devenir gris, il est considéré comme "distingué". Si le corps d'une femme change et que ses cheveux commencent à devenir gris, elle est considérée comme "se laissant aller". Les troubles de l'alimentation deviennent le moyen pour une femme d'échapper aux pressions quotidiennes de la vie. Nous ne pouvons plus profiter de la nourriture ou nous permettre de fournir à notre corps la nutrition dont il a besoin et qu'il mérite, car la société et les médias nous rendent coupables de manger.

Il y a quelque temps, j'ai lu une citation de Pauline Frederick: "Quand un homme se lève pour parler, les gens écoutent puis regardent. Lorsqu'une femme se lève, les gens regardent, puis, s'ils aiment ce qu'ils voient, ils écoutent". Malheureusement, cette déclaration est très vraie. Les femmes ne sont pas encore suffisamment prises au sérieux dans le monde des affaires et dans leur carrière. Une femme qui essaie d'avancer dans sa carrière peut avoir le sentiment que pour être prise au sérieux et écouter ses idées, elle doit être mince. Aujourd'hui, les gens doivent se rendre compte que l'apparence d'une personne n'a rien à voir avec sa capacité à fonctionner dans sa carrière. Le poids n'a aucun effet sur l'intelligence, les capacités et les performances professionnelles d'une personne. Il est temps que le monde commence à respecter les femmes pour leurs réalisations et cesse de nous juger par notre apparence.

Les femmes doivent prendre position et cesser d'essayer de respecter les normes que la société nous a fixées. Nous devons cesser d'acheter ces magazines de mode et ces produits diététiques. Nous devons constamment nous rappeler que nous sommes une personne de grande valeur et que notre poids ne devrait pas jouer un rôle dans nos sentiments envers nous-mêmes. Nous passons trop de temps et d'argent à nous concentrer sur la perte de poids et à essayer d'atteindre le corps "idéal". Au lieu de cela, nous devons nous concentrer sur nous-mêmes. Nous devons descendre des montagnes russes de régime. Les régimes ne fonctionnent tout simplement pas et perdre du poids ne vous apportera jamais le vrai bonheur. Soyez fier de vous pour qui vous êtes et pour vos réalisations. Ne laissez plus une balance régir votre vie.

Si vous souffrez d'un trouble de l'alimentation ou pensez que vous êtes, je vous exhorte à demander de l'aide immédiatement. Il n'y a aucune honte à avoir un trouble de l'alimentation. Les femmes âgées éprouvent parfois des difficultés à tendre la main et à demander de l'aide, car les troubles de l'alimentation sont toujours très associés comme étant une maladie qui ne touche que les adolescentes. Le fait est que les troubles de l'alimentation peuvent toucher n'importe quelle femme ou homme à tout moment de leur vie, l'âge n'y est pour rien. Les troubles de l'alimentation peuvent être battus et une aide est disponible. Vous n'avez pas besoin de continuer à vivre cet enfer tous les jours. Vous pouvez vous libérer et vous pouvez commencer à vivre la vie heureuse et saine que vous méritez de vivre.

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