Ce qu'il faut éviter quand on discipline un enfant atteint de SSPT

Savoir discipliner un enfant atteint de SSPT est une partie cruciale de la parentalité d'un enfant qui a type de traumatisme. L’expérience d’un traumatisme, qu’il s’agisse d’un événement unique ou d’incidents répétés, affecte négativement émotions, pensées, réactions physiques et comportements et diminue leur capacité à faire face à des façons. Les parents se sentent souvent impuissants à aider leurs enfants et ne savent pas comment les discipliner. Parce que savoir quoi ne pas faire est aussi important que savoir quoi faire, voici certaines choses à éviter lorsque vous disciplinez un enfant traumatisé.

Le défi de discipliner un enfant atteint de SSPT

Les enfants qui ont subi un traumatisme développent souvent des comportements difficiles. Étant en mode de survie constante et dans un état de combat, de fuite ou de gel, leur cerveau est en alerte pour les dangers. Ce que le cerveau cherche, il le trouve généralement, de sorte que les enfants atteints de SSPT sont facilement déclenchés. Cela conduit à des comportements déconcertants comme:

• Irritabilité
• Adhérence
• Sorts de pleurs fréquents
• Graves crises de colère
• Désobéissance
• Défi
• Refus d'écouter ou de suivre les règles
• Arguant
• Répondre
• Combat
• Des ennuis (à l'école et à la maison)
• S'enfuir
• Consommation de substances
• Délinquance
• Comportement téméraire et irresponsable

Ces comportements peuvent être difficiles, stressants, anxiogènes et épuisants. Peut-être que vous vous sentez souvent à bout de souffle. Toutes les frustrations liées à la discipline peuvent nuire à la discipline de votre enfant. Une fois que vous découvrez comment discipliner un enfant atteint de SSPT, le processus devient plus facile et votre relation avec votre enfant peut s'améliorer.

Ce qu'il faut éviter quand on discipline un enfant traumatisé

Lorsque vous répondez aux préoccupations ci-dessus, il est important de garder à l'esprit qu'elles ne sont pas intentionnelles mais plutôt des réactions à des déclencheurs qui rappellent à l'enfant le traumatisme. Il est naturel que les parents et autres soignants adoptent personnellement les comportements négatifs; cependant, quelle que soit l'apparence, la mauvaise conduite n'a souvent rien à voir avec les parents.

Une directive importante sur la façon de ne pas discipliner un enfant atteint de SSPT est d'éviter de prendre le comportement personnellement. Le fait de vous rappeler que votre enfant opère par traumatisme plutôt que par des émotions négatives envers vous vous aidera à rester calme et à vous occuper de votre enfant plutôt que des explosions.

Lorsque les enfants se sentent en sécurité, aimés et compris, ils réagissent mieux discipline parentale. Lorsque les efforts disciplinaires ne tiennent pas compte des besoins des enfants en matière de protection et de sécurité, ils peuvent subir des revers qui prolongent la guérison et un manque de proximité avec leurs parents. Évitez ces approches et actions lorsque vous disciplinez un enfant atteint de SSPT:

• Oublier d'aborder les émotions de votre enfant avant de gérer le comportement
• Réagir instantanément dans la colère ou la frustration
• En hurlant
• Toucher, saisir ou donner une fessée à votre enfant
• Punir - y compris tout type de punition physique
• Regarder l'enfant vers le bas ou établir un contact visuel prolongé (cela est interprété comme une agression)
• Ordonner à votre enfant de parler / s'expliquer
• Interrompre et refuser d'écouter
• Créer attentes extrêmes, trop haut ou trop bas
• Se laisser entraîner dans des luttes de pouvoir, argumenter et insister sur le contrôle

Voir: Comment discipliner un enfant sans frapper ni crier

Utiliser cette liste de ce qu'il ne faut pas faire ira loin dans la discipline d'un enfant atteint de SSPT. Éviter ces actions vous aidera à enseigner avec amour à votre enfant quels comportements vous trouvez inacceptables.

Que faire à la place lors de la discipline d'un enfant atteint de SSPT

Cherchez à comprendre votre symptômes de l'ESPT chez l'enfant et les réactions à divers déclencheurs. De cette façon, vous pouvez plus facilement éviter les tactiques de discipline néfastes et utiliser une approche positive et douce qui aide les enfants à guérir progressivement de leurs expériences traumatisantes. Ces qualités et ces actions aident grandement les enfants à se sentir aimés et en sécurité lorsqu'ils sont disciplinés:

• La patience
• Douceur
• Un comportement calme et tranquille
• Disponibilité lorsque votre enfant a besoin de parler
• Volonté de donner à votre enfant des choix et un contrôle
• Utilisation de conséquences naturelles, logiques et à court terme
• Des attentes réalistes pour votre enfant

Enfin, la façon dont vous voyez votre enfant est cruciale. Il affecte la façon dont vous interagissez avec eux et façonne votre approche de la discipline. Une déclaration du Bureau de la santé et des services sociaux / de l'enfance (s.d.) conseille: «La parentalité d'un enfant traumatisé peut nécessiter un changement de la vue d'un«mauvais garçon"À voir un enfant qui a eu de mauvaises choses arriver."

En effet, la première chose à éviter en disciplinant un enfant atteint de SSPT est de ne voir que son mauvais comportement et de l'utiliser pour définir qui il est.

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