Faits sur les troubles de l'alimentation: qui obtient les troubles de l'alimentation?
Les faits sur les troubles de l'alimentation nous disent que n'importe qui peut avoir un trouble de l'alimentation, mais ils sont plus courants chez les adolescents et les jeunes adultes. L'explication est la suivante: lorsque les gens sont jeunes, ils établissent une identité et essaient différents comportements, dont certains peuvent inclure une mauvaise alimentation. La plupart des jeunes ne considèrent pas qu'il est important d'apprendre les faits sur les troubles de l'alimentation, mais il peut être essentiel de comprendre une alimentation saine et malsaine pour éviter un trouble de l'alimentation (Quels sont les troubles de l'alimentation? Obtenir des informations sur les troubles de l'alimentation) maintenant ou plus tard dans la vie.
Faits sur les troubles de l'alimentation: l'expérience des jeunes adultes
En expérimentant certains types de comportements amaigrissants et de perte de poids, les jeunes s'exposent à des troubles de l'alimentation. Statistiques sur les troubles de l'alimentation
montrer qu'ils ne comprennent pas les troubles de l'alimentation et pourraient tenter de perdre du poids en sautant des repas ou en purgeant leur nourriture; ils peuvent manger de façon excessive et utiliser ensuite des pilules amaigrissantes pour essayer de perdre le poids qu'ils ont pris.Plus innocemment, ils peuvent essayer de manger exclusivement des aliments sans gras sous l'idée fausse que c'est la «façon saine»; malgré les faits de troubles de l'alimentation au contraire. Ils peuvent surexercer, croyant que si un peu d'exercice est bon, alors beaucoup vaut mieux. Ils peuvent simplement adopter des habitudes alimentaires excentriques qui, avec le temps, deviennent habituelles et extrêmes, ou peuvent lire ou voir des films sur les troubles de l'alimentation mais sans les comprendre, ils acceptent manger des comportements désordonnés comme "ok".
Pourquoi certaines personnes développent-elles des troubles de l'alimentation?
Pourquoi certains enfants développent-ils des troubles de l'alimentation et d'autres non? Il est impossible de déterminer les causes de ces maladies. La recherche sur les troubles de l'alimentation met en évidence des prédispositions - principalement en génétique, à travers les chimies héréditaires du corps et du cerveau, et à travers la personnalité et le tempérament. La recherche sur les troubles de l'alimentation nous montre que lorsque de telles prédispositions se produisent en tandem avec des facteurs de stress ou des déclencheurs qui existent dans l'environnement externe d'une personne, un trouble de l'alimentation peut se développer. (Plus sur le Causes des troubles de l'alimentation)
Voici quelques faits sur les troubles de l'alimentation qui peuvent vous aider à déterminer si vous risquez de développer un trouble de l'alimentation.
- Quelqu'un dans votre famille a-t-il un trouble de l'alimentation?
- Quelqu'un dans votre famille est-il alcoolique?
- Y a-t-il des abus verbaux, émotionnels ou sexuels dans votre famille?
- Votre famille mange-t-elle rarement des repas ensemble?
- Êtes-vous perfectionniste? Compulsif?
- Les autres membres de votre famille sont-ils perfectionnistes? Compulsif?
- Êtes-vous un mangeur désordonné?
- Avez-vous tendance à sauter des repas?
- Votre famille a-t-elle tendance à être extrême dans ses comportements?
- Les membres de votre famille essaient-ils d'éviter les problèmes plutôt que de les affronter et de les résoudre?
Comment prévenir un trouble de l'alimentation
Pour être en sécurité, c'est une bonne idée de manger sainement et de résoudre efficacement les problèmes, quelle que soit la nature de votre environnement interne ou externe. Ce faisant, vous pouvez pratiquement garantir que vous resterez sans trouble tout au long de votre vie.
Il est important de distinguer un trouble de l'alimentation de ce qui pourrait simplement être une alimentation ou une expérimentation décalée. L'expérimentation ne deviendra jamais une pathologie; la fonction principale d'un trouble de l'alimentation est une réponse aux émotions et / ou une tentative de résoudre ou de faire face à des problèmes émotionnels.
références d'articles
