Comment aider un ami déprimé: un poème de soutien à partager
Nous avons souvent du mal à aider un ami déprimé. Nous ne voulons pas minimiser sa maladie mentale. Nous savons qu'elle ne peut pas s'en sortir en sortant ou en souriant davantage. Lorsque vous savez comment aider un ami déprimé, vous vous rendez compte que l'aider à traverser les épisodes difficiles prend du temps. Silence. Se tenir la main. Peut-être même plier du linge. Et la façon dont vous aidez votre ami déprimé peut faire la différence entre la vie et la mort.
Ce poème, intitulé Je suis là pour toi, vous montre comment aider un ami déprimé. Veuillez le transmettre à vos proches dépriméssi vous êtes prêt à gagner du temps.
Je sais que les mots ne vous enlèveront pas.
Mais je suis là pour toi.
Quand vous sentez que personne ne s'en soucie, je le fais.
Je suis là pour toi.
Quand les autres jugent, critiquent ou roulent des yeux, je ne le ferai pas.
Je suis là pour toi.
Si il est 3 heures du matin et que vous ne voulez surcharger personne, appelez-moi.
Je suis là pour toi.
S'il semble si sombre et que les murs se ferment, je serai ta lumière et je te guiderai.
Je suis là pour toi.
Si vous sentez que personne ne comprend, je le sais. J'ai été là.
Et je suis là pour toi.
Quand vous ne pensez à rien de bon à dire sur vous-même, j'ai une longue liste de bien que je vois en vous,
ici pour vous.
Lorsque vous ne pensez à aucune raison de continuer, je serai votre raison.
Je dois être là pour toi.
Lorsque vous êtes bouleversé sans raison, vous n'avez pas besoin de me donner de raison
d'être là pour toi.
Lorsque vous ne voulez pas de conseil ou de conférence et que vous avez juste besoin de quelqu'un pour vous asseoir,
Je vais rester ici avec toi.
Lorsque vous sentez que vous avez échoué, vous ne l’avez pas.
Tu étais là pour moi.
Maintenant je suis là pour toi.
