À quoi ressemble la lutte contre les stigmates

Beaucoup connaissent la difficulté de faire face à la stigmatisation de la santé mentale, mais il existe également des situations où une personne peut se retrouver confrontée à des couches de stigmatisation. Cela change ce que c'est que de gérer stigmatisation de la santé mentale global.

Que signifie avoir des couches de stigmatisation?

Quand je dis «couches de stigmatisation», je ne veux pas parler de divers problèmes de santé mentale et face à chacun des stigmates qui en découlent. Au lieu de cela, je veux dire lorsque vous faites face à plus d'un type de stigmatisation pour une seule condition ou même une stigmatisation non liée à la santé mentale en plus de la stigmatisation à cause de la maladie mentale.

Je sais que cela semble probablement un peu déroutant, alors je vais donner des exemples. Le premier est une situation où quelqu'un a un maladie mentale tout en étant sans abri. Il y a non seulement la stigmatisation de la santé mentale à considérer, mais aussi la stigmatisation de l'itinérance. Ici, nous pouvons voir comment une personne gérerait la stigmatisation de la santé mentale ainsi qu'une stigmatisation liée à la santé, et ils peuvent même s’aggraver mutuellement et même stigmatiser la personne plus forte.

Un autre exemple est quelque chose que j'ai traité personnellement où il y a différentes couches de stigmatisation de la santé mentale les unes sur les autres. Vivre avec trouble d'excoriation (cueillette de la peau), J'ai de nombreuses cicatrices et je peux à tout moment avoir plusieurs plaies sur la peau. Ma première couche de stigmatisation pour la santé mentale vient du fait de traiter avec des gens qui ne croient pas que mon trouble est réel, que je devrais pouvoir arrêter à tout moment et que c'est juste une mauvaise habitude. La couche supplémentaire de stigmatisation pour la santé mentale à laquelle je dois faire face en raison de l'apparence de ma peau est la stigmatisation qui accompagne stigmatisation de la toxicomanie, même si mon trouble n'a rien à voir avec la consommation de drogues.

Comment plusieurs couches de stigmatisation peuvent rendre difficile la lutte contre la stigmatisation en santé mentale

Dans ces cas et dans d'autres comme eux, des couches de stigmatisation doublent l'effort de lutte contre la stigmatisation en santé mentale, ce qui rend les choses difficiles. Mon exemple personnel de trouble de la cueillette de la peau ressemble à ceci.

Il y a des moments où je dois commencer par expliquer que mes marques ne sont pas des symptômes de consommation de drogues. Après cela, je dois expliquer pourquoi ce n'est pas quelque chose que je peux simplement arrêter, ni une mauvaise habitude qui est facilement cassable.

La chose que j'ai remarquée en combattant mes couches de stigmatisation est qu'il y a un bon équilibre entre clarifier que mon trouble n'est pas lié à la consommation de drogues tout en ne réprimandant pas la dépendance. Parfois, je sens qu'en insistant si fermement que je n'ai pas affaire à la dépendance ou même l'automutilation, qu'il apparaît comme "non, ce n'est pas ceux "Ce n'est pas du tout le message que je veux, donc il s'agit aussi de m'assurer que je combat aussi ces stigmates.

La stigmatisation est la stigmatisation, même s'il existe des couches

Je ne cherche pas à dire que faire face à plusieurs couches de stigmatisation est pire que de ne traiter qu'une seule couche de stigmatisation. La stigmatisation est la stigmatisation, quel que soit le nombre de couches. Ce que j'espère montrer, c'est ce que c'est que de gérer les couches de stigmatisation. Je veux montrer que la stigmatisation est quelque chose de plus compliqué que ce à quoi nous nous attendons, ce qui peut créer différents niveaux de difficulté lors de sa lutte. Mieux nous pourrons comprendre comment la stigmatisation affecte chacun de nous, mieux nous pourrons nous en sortir.

Laura Barton est une écrivaine de fiction et de non-fiction de la région de Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.