"Mon TDAH ne ressemble en rien à votre TDAH"

Mes trois fils ont un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou TDA). Il en va de même pour leurs deux parents. Et la plupart de leurs amis. (Les enfants atteints de TDAH ont tendance à avoir les uns des autres et le lien.) Tout cela veut dire que j'ai vu beaucoup de manifestations du TDAH de mon temps et que j'ai réalisé quelque chose d'important: Il n'y a pas deux cas de TDAH semblables.

Ce qui fonctionne pour un enfant avec TDAH ne peut pas cliquer avec un autre. Les adaptations pour le TDAH qui sauvent un enfant à l'école peuvent être inutiles pour un autre. Les déclencheurs, les hoquets, les défis et les forces peuvent varier si énormément chez mes trois garçons que vous ne devineriez jamais qu'ils étaient frères. En tant que parents et éducateurs, nous devons bien sûr rechercher les diagnostics, lire les manuels et rechercher des réponses dans nos communautés de soutien. Mais, plus important encore, nous devons examiner chaque enfant.

Certains enfants atteints de TDAH doivent bouger

Certains enfants ne peuvent pas faire attention en restant immobiles. Au sens propre. Ils ne peuvent absorber les informations que s'ils rebondissent, s'agitent, donnent des coups de pied, errent ou sautent de haut en bas. Ces enfants bénéficient de chaises gonflables, de bandes élastiques tendues sur les jambes de leur bureau pour les coups de pied ou de salles de classe ouvertes qui leur permettent de bouger quand ils en ont besoin (sinon, leurs crayons ont tendance à se briser avec une fréquence surprenante, et ils visitent le taille-crayon tous les 10 minutes).

J'ai traversé une phase hyperactive à l'adolescence et c'était brutal. À ce jour, j'écoute mieux avec un jouet agité dans mes mains.

Certains enfants atteints de TDAH semblent rêveurs

Mon deuxième fils est videur. Mon aîné s'égare, regarde par la fenêtre ou s'espace. Je suis de la même façon. Cette marque de TDAH inattentif est souvent la plus difficile à reconnaître, car ces enfants ne perturbent rien. Ils ne provoquent pas de chahut ou dérangent les gens. Ce n’est qu’au moment du test, alors qu’ils ne connaissent peut-être pas toutes les réponses, qu’ils semblent «sous-performants». Vous seriez également sous-performant si vous ne pouviez pas faire attention suffisamment longtemps pour absorber les informations ou vous concentrer sur tester.

[Faites ce test: votre enfant pourrait-il souffrir d'un TDAH inattentif?]

Certains enfants atteints de TDAH ne peuvent pas contrôler leur humeur, ce qui découle d'un mauvais contrôle des impulsions

Mon aîné a des problèmes de contrôle des impulsions qui lui font perdre son calme de manière assez spectaculaire. Il panique quand il a faim, soif ou bouleversé, et il refuse de reculer. J'ai aussi du mal à me calmer une fois que j'ai perdu mon calme. Mon mari, en revanche, perd très rarement le sien. Cette difficulté d'autorégulation peut entraîner des problèmes de comportement majeurs en classe, où un enfant présentant ces symptômes pourrait être qualifié de «mauvais enfant», pas un enfant qui est neurologiquement incapable de contrôler ses émotions et a besoin d'espace pour apprendre Comment.

Certains enfants atteints de TDAH ne peuvent pas faire face à l'échec

Mon plus vieux rebondit rapidement. Mon fils du milieu ne peut tout simplement pas faire face à tout type d'échec. Pour lui, cela sent le rejet et déclenche sa dysphorie de sensibilité au rejet, une symptôme de TDAH c'est trop souvent mal compris. Je devais lui apprendre à lire trois temps distincts à cause des larmes et des crises de colère qui sont survenues lorsqu'il n'a pas pu prononcer correctement les lettres dès le premier essai. Cela peut également causer beaucoup de problèmes en classe, où les enseignants n'ont pas le temps de guider chaque enfant à travers ses émotions fortes.

Je n'ai jamais eu ce problème;. Lorsque l'échec me bouleversait, je me battais violemment en silence, mais j'avais trop peur des conséquences pour ne pas réessayer. Mon deuxième fils est simplement paralysé et refuse d'essayer. Dans une école traditionnelle, il pourrait échouer simplement parce que son cerveau atteint de TDAH s'arrête.

[Téléchargement gratuit disponible: Comprendre la dysphorie sensible au rejet]

Certains enfants atteints de TDAH se développent sur la structure. D'autres ont besoin de l'opposé.

Mon mari et moi avons tous les deux très bien réussi dans les écoles strictes qui exigeaient des procédures formelles, y compris des façons prescrites d'écrire les devoirs, de couvrir les livres, de faire des titres, etc. - plus des conséquences désastreuses, claires et décrites pour ne pas terminer le travail proprement et à temps. Ce strict respect de l'ordre, que tout le monde a suivi, est devenu pour nous une sorte d'accommodement.

Mes fils s'ennuient rapidement et sont frustrés par trop de structure. Ils ont plutôt besoin de beaucoup de temps à l'extérieur pour courir, de leçons qu'ils choisissent en fonction de leurs propres intérêts et d'espace pour s'étirer - pas d'enfants en uniformes alignés en rangées soignées. Dans quel environnement - structuré ou non structuré - votre enfant s'épanouira-t-il et grandira-t-il le mieux? Vous ne pouvez y répondre qu'en connaissant votre enfant et en comprenant ses besoins.

Certains enfants atteints de TDAH apprennent très bien sur les écrans. D'autres… pas tellement.

Certains cerveaux TDAH prospèrent sur le temps d'écran: le médium dynamique déclenche des neurones dans leur cerveau qui les aident à maintenir leur intérêt et à conserver les informations. Apprendre à partir d'un écran les aide à mieux apprendre. Mes fils aîné et moyen travaillent de cette façon. Les ordinateurs ont été une bénédiction pour eux, tout comme les documentaires YouTube.

Mon plus jeune, en revanche, est trop attaché au temps d'écran. Dépendant à plat. Lorsque des appareils lui sont enlevés, il pleure et jette des crises de colère. Six mois plus tard, il demande toujours le jeu de mathématiques médiocre que nous avons utilisé pendant un certain temps, qui ne fonctionnait pas très bien (d'où le médiocre). Il ne peut pas utiliser les écrans pour apprendre, et s’il le fait, ils ne peuvent pas être basés sur le jeu. D'un autre côté, les jeux de société font des merveilles pour lui.

Certains enfants atteints d'hyperfocus TDAH à un degré incroyable

Mon aîné et moi hyperfocalisons profondément - au point de bloquer le monde et de manquer de temps. Mon deuxième fils et son meilleur ami développent simplement des obsessions qui s'étalent sur des jours, des semaines, voire des mois. Mon plus jeune hyperfocus uniquement, jusqu'à présent, sur deux choses: les écrans et les jeux de société.

Michael Phelps se concentre sur la natation. Mon mari se concentre sur la lecture et développe des obsessions pour d'autres choses. Découvrez ce qui déclenche ou inspire l'hyperfocus de votre enfant et dans quelle mesure il s'enfonce, et essayez de l'exploiter. Cela peut être d'une grande aide pour trouver un logement à l'école.

Certains enfants atteints de TDAH font tout ce qui précède - cela ne signifie pas qu'ils essaient intentionnellement de vous appâter, de vous irriter, de vous frustrer ou de vous décevoir

Votre enfant souffre d'un trouble neurologique qui l'amène à agir de certaines manières. Ces façons peuvent varier. Mais quelle que soit la façon dont le TDAH de votre enfant se manifeste, ces symptômes ne sont pas la faute de votre enfant. Ne leur faites pas honte. Et par là je veux dire, ne dites jamais des choses comme: "Pourquoi ne fais-tu pas attention quand je te parle?" Ou "Pourquoi ne peux-tu pas essayer plus fort?" Ou "Tu es si intelligent; pourquoi ne faites-vous pas mieux? "

S'il y a une chose tous les enfant avec TDAH partage en commun, c'est ça: ils savent qu'ils sont différents, et ils font de leur mieux pour s'intégrer.

Ils ont besoin d'une famille qui les soutienne. En connaissant bien votre enfant, vous le soutenez dans son cheminement pour devenir un adulte pleinement fonctionnel, heureux et en bonne santé avec le TDAH. Considérez donc les manuels, les diagnostics et les médecins. Écoutez ensuite votre enfant.

[Lire ceci: ne jamais punir un enfant pour un mauvais comportement hors de son contrôle]

Mis à jour le 9 décembre 2019