"Qu'est-ce que ça dit???" Ma vie avec la dysgraphie et le TDAH

Une vie d'écriture terrible

Mon écriture craint. Je sais cela. Mes amis le savent. Maintenant tu le sais.

Ne pense pas que cela ne me dérange pas. Cela fait. Puissamment. Il y a quelque chose de profondément embarrassant dans les notes de griffonnage que mon mari médecin peut déchiffrer, mais je ne le peux pas.

Une mauvaise écriture ne m’a pas envahi. Enfant, j'ai décidé que signer des cartes de Noël serait une activité amusante pour les adultes, alors ma mère m'a laissé en gérer quelques-unes envoyées à des proches. Je m'amusais jusqu'à ce que maman lise une de mes notes: «P.S. Excusez la mauvaise écriture. " Je pensais que c'était une blague, mais elle a immédiatement censuré la carte et m'a forcée à en écrire une autre. De toute évidence, j'avais commis un grave faux pas. "Nous ne nous excusons pas dans les cartes de Noël", a-t-elle déclaré.

La réprimande m'a fait une grande impression, mais ses conseils ne sont pas restés. Depuis, je m'excuse pour ma mauvaise écriture.

TDAH et écriture manuscrite

Des années après mon diagnostic officiel de TDAH au milieu de la quarantaine, j'ai appris qu'une mauvaise écriture est souvent associée au TDAH. Il existe plusieurs variétés de dysfonctionnements de l'écriture manuscrite; la mienne combine la dysgraphie spatiale et motrice.

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J'ai parlé à des amis et à des personnes atteintes de TDAH qui signalent des problèmes d'écriture. Le consensus général est que notre vitesse de traitement est si rapide que nos doigts ne peuvent pas suivre. Nous avons également du mal à séquencer et à organiser de nombreux détails - la formation de lettres n'est rien d'autre que des détails.

Techniquement, "dysgraphie»Est un trouble d'apprentissage, distinct et distinct du TDAH. Tout le monde avec le TDAH n'a pas une mauvaise écriture. Comparé aux autres conditions comorbides, comme les troubles de l'humeur, la dysgraphie semble insignifiante. Sauf si vous êtes l'un des malchanceux.

J'ai été ridiculisé pour mon incapacité à écrire lisiblement. Mes amis rient que mes cartes postales prennent un nouveau sens à chaque fois qu'elles les lisent. Une fois, la caissière a refusé mon chèque, disant que la banque ne l’honorerait pas. J'ai cessé d'envoyer des cartes de remerciements car elles sont censées être manuscrites.

Mais, dernièrement, j'ai fait la paix avec mon écriture manuscrite, grâce aux claviers d'ordinateur, à la messagerie texte et aux logiciels de synthèse vocale. Prenez, par exemple, ma liste d'épicerie.

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J'ai appris il y a longtemps à ne pas faire confiance à ma liste manuscrite, j'ai donc créé un document de fantaisie sur l'ordinateur qui répertorie mes articles les plus achetés. Dans un élan d'efficacité, j'ai fait une excursion sur le terrain à Kroger, marchant dans les allées, prenant des notes sur l'emplacement des objets. La liste était en parfait alignement avec le magasin.

Chaque élément de la liste a une petite boîte intelligente à côté, donc quand je manque de flocons d'avoine coupés en acier, je sors mon marqueur bleu vif et je coche la case. Je suis (presque) certain d’approvisionner la prochaine fois que je me rendrai au magasin… si je me souviens de retirer la liste de la porte du réfrigérateur où est-elle fixée avec des aimants. (Au fait: les aimants sont vraiment cool. Ils ressemblent exactement aux éléments du dock sur mon iMac: Finder, Mail, iCal, etc.)

Le système fonctionne plutôt bien. Mais cette semaine, la liste des ordinateurs devait être mise à jour, alors j'ai tout écrit à la main. J'ai eu du mal à lire la liste. J'ai réussi à comprendre que j'avais besoin de piles quand j'ai vu «batt c». Je savais que «FF carl why» était «Fat-free Cool Whip». Mais «frm spiner» m'a lancé une boucle. Je l'ai trié après avoir commencé à faire de la soupe aux lentilles et j'ai réalisé que j'avais besoin «d'épinards surgelés».

Dieu merci, la liste générée par ordinateur est maintenant mise à jour et imprimée, je suis donc de retour dans les affaires. Et mon mari Victor - bénis-le! - arrêté par le magasin ce soir, pour que je puisse finir la soupe.

Parce que l'étiquette moderne dit qu'il est acceptable d'envoyer des vœux d'anniversaire et même des cartes de Noël numériquement, je ne ressens plus le besoin de m'excuser pour ma mauvaise écriture. Et, si vous souhaitez une copie de ma liste d'épicerie informatique, envoyez-moi un e-mail et je vous l'enverrai immédiatement.

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Mis à jour le 24 janvier 2020