Quand juillet explose: les enfants sensibles en vacances trop stimulantes

Diagnostic officiel ou non, de nombreux enfants et jeunes adultes éprouvent des besoins sensoriels mal compris, rejetés et / ou accablants. Pour les enfants sur le spectre de l'autisme ou vivant avec le TDAH, des problèmes sensoriels sont pratiquement attendus. Hypersensibilité à la chaleur ou au froid extrême, et aux vacances bruyantes / lumineuses / dévorantes et aux grandes célébrations est un mode de vie.

Si votre enfant aime le 4 juillet mais que quelqu'un finit toujours en larmes, voici quatre façons pratiques de vous préparer, vous et votre famille:

1. Ne sous-estimez jamais la puissance des écouteurs

Les feux d'artifice sont omniprésents le jour de l'indépendance. Notre famille a beaucoup appris sur les sensibilités sensorielles de notre fils aux feux d'artifice à l'âge de 2 ans. Il a eu une fusion publique complète avec coups de pied, cris, larmes et coups de poing. Son moi de 2 ans ne pouvait pas expliquer ce qui arrivait à son petit corps alors que les feux d'artifice explosaient ses tympans et que l'affichage lumineux lui transperçait les yeux. La foule de gens qui parlaient étroitement autour de lui et le touchait l'envoya par-dessus bord.

Nous n'en avions aucune idée.

Pour préparer cette fête, préparez-vous écouteurs antibruit. Plusieurs entreprises sensibles aux sensibilités fabriquent des écouteurs avec de la mousse EVA afin qu'ils se plient mais ne se cassent pas et soient doux au toucher. Cela empêche toute intrusion indésirable des écouteurs ou d'autres appareils qui peut provoquer de la douleur ou de l'inconfort. Cet article simple permettra à votre enfant de profiter du spectacle sans le bruit perçant.

[Auto-test: votre enfant pourrait-il avoir un trouble du traitement sensoriel?]

2. Investissez dans des lunettes de soleil de qualité pour le soleil et les reflets

Les rayons UV intenses de juillet et les lumières des pétards peuvent être aveuglants à cette période de l'année. N'optez pas pour des teintes bon marché et variées en pharmacie cet été; ressort pour une protection oculaire polarisée à la place. La différence vaut de l'argent supplémentaire. La polarisation élimine les reflets violents et bloque plus de lumière. Associer des lunettes 3D à des lunettes de soleil réduira la lumière et fera un feu d'artifice assez impressionnant pour vos enfants sensoriels.

3. Emportez leurs collations préférées

De nombreux enfants ayant des problèmes sensoriels sont des mangeurs exigeants, mais la sensibilité dépasse parfois le goût. Notre fils, par exemple, a refusé certains de ses aliments préférés parce que l'emballage avait changé. Quand nous partons pour une longue journée, nous emballons beaucoup de collations et de boissons que nous savons qu'il appréciera - de précieuses alternatives au cas où le barbecue familial n’aurait rien à manger. Un enfant qui a faim est plus difficile, alors gardez votre enfant hydraté et bien nourri avec des options qui n'irritent pas davantage ses sens déjà exacerbés.

4. Préparez-vous à toute météo

En ce moment, juillet est un mélange humide et étouffant d'humidité et de soleil, entrecoupé de fortes averses de pluie et d'orages noueux, dans la majeure partie du pays. Que votre gamin sensoriel soit sensible à la température, qu'il ait peur du mauvais temps ou qu'il soit gêné par le bruit du tonnerre, nous devons être prêts à tout puisque de nombreuses festivités du 4 juillet sont à l'extérieur.

Nous emballons toujours de la crème solaire, un parapluie pour les rayons ou la pluie, des vêtements avec un protecteur UV, un changement de vêtements et de chaussures, une veste, une protection auditive et une protection oculaire.

La plupart des parents d'enfants ayant des besoins sensoriels sont des pros lors de la préparation, mais nous pouvons tous apprendre les uns des autres pour être prêts pour les prochaines vacances ou la chaleur!

[Comment éviter les vacances Havoc]

Mis à jour le 6 juillet 2018