Introduction à TJ DeSalvo, auteur de «Anxiety-Schmanxiety Blog»

June 06, 2020 10:57 | Tj Desalvo
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À propos de TJ DeSalvo, auteur de Anxiety-Schmanxiety.jpg

Je suis TJ DeSalvo, et je ne pourrais pas être plus heureux d'être le plus récent écrivain de Blog Anxiété-Schmanxiété. Pour commencer, un peu de moi: on m'a diagnostiqué les deux désordre anxieux généralisé et trouble d'anxiété sociale. Je suis aussi sur le spectre autistique, ce qui, si vous en savez quelque chose, vous rend très facilement submergé, et cela n'a évidemment aucun avantage pour une personne anxieuse.

Les luttes de TJ DeSalvo avec anxiété

Bien que j'ai été diagnostiqué comme étant sur le spectre quand j'étais très jeune, ce n'est qu'à ma première année de collège que j'ai reçu des diagnostics officiels pour mes troubles anxieux. J'avais toujours été enclin à stress, mais le fait d'être absent à l'école faisait en sorte que j'étais parfois à peine capable de fonctionner. Grâce à une combinaison de thérapie, de médicaments et, surtout, du soutien continu de ma famille et de mes amis, j'en suis arrivé au point où je fonctionnais normalement.

Malgré cela, l'anxiété a continué de jouer un rôle continu, et parfois majeur, dans ma vie. Au collège, j'ai dû écourter un semestre prévu à l'étranger après moins de deux semaines suite à un énorme

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crise d'angoisse. Quelques années plus tard seulement, après avoir commencé mes études supérieures dans le but de devenir professeur d'anglais, je suis devenu tellement dépassé que je me suis enfermé dans ma chambre pendant plusieurs semaines. Je me suis finalement retiré, sachant très bien que je renonçais à l'un des plus grands rêves liés au travail que j'aie jamais vraiment eu.

TJ DeSalvo se réconcilie avec anxiété

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Heureusement, les choses sont un peu moins mouvementées en ce moment. Je travaille pour un organisme sans but lucratif à Chicago. Je viens d'adopter un chat. J'ai récemment terminé d'écrire un livre sur mon expérience avec la maladie mentale que je cherche à publier. Mais - pour être honnête - les choses ne sont jamais à 100%, et c'est quelque chose que j'essaie toujours d'accepter. L'anxiété ne disparaît pas seulement après quelques jours comme la grippe - c'est quelque chose qui sera toujours avec moi, quelque chose que je suis va devoir apprendre à vivre avec pour le reste de ma vie, quelle que soit la frustration et la difficulté d'une telle proposition être.

C’est ce que j’imagine être ce blog - une tentative continue d’essayer de faire face à l’anxiété du mieux que je peux. Je sais qu'il existe une multitude incalculable d'autres qui se trouvent dans des situations similaires. Si mon blog parvient à aider un seul de ces autres, je considérerai mes efforts comme un gain net.

En savoir plus sur TJ DeSalvo et ses objectifs pour le «blog Anxiety-Schmanxiety»