Astuce n ° 5: Gagner (et perdre) en équipe

Au début de mes entraînements sportifs à l'école, il y avait une jeune fille avec une quantité incroyable d'énergie dans l'équipe de basket-ball. Pendant l'entraînement, elle a été la première à sortir des vestiaires, habillée et impatiente de partir. Elle a également été la dernière à quitter le gymnase. Le rêve d'un entraîneur? Je le pensais, jusqu'à ce que la frustration s'installe - pour nous deux.

Angela pouvait vraiment gérer un ballon de basket, ayant grandi dans une maison pleine de frères. Mais elle ne comprenait pas la stratégie ou travail en équipe. Quand elle était sur le terrain, elle a joué comme si elle était la seule là-bas. Comment pourrais-je l'aider à voir que cet enthousiasme, bien qu'admirable, ne pouvait pas remplacer le jeu en équipe?

Un après-midi, lorsque le père d'Angela l'a récupérée à l'entraînement, il a demandé comment les choses se passaient. J'ai exprimé ma frustration et il a secoué la tête sciemment, expliquant que sa fille souffrait de TDAH. Il a dit qu'elle aimait le sport et en avait essayé plusieurs, sans grand succès. Nous avons décidé qu'il assisterait à tous les entraînements, et ensemble nous trouverions comment aider cette jeune athlète à réussir quelque chose qu'elle voulait vraiment faire.

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Nos efforts ont aidé Angela à voir que le basket-ball n'était pas son sport. Sa faible conscience spatiale et sa pensée stratégique, aggravées par des déclencheurs émotionnels lors d'un match, ont contrecarré son succès. Pourtant, Angela a également appris que son esprit, son enthousiasme et sa motivation pouvaient l'aider à briller dans un autre sport: le cross-country. Elle a excellé dans l'athlétisme au cours de sa première année au secondaire et elle a également acquis un aperçu de ses capacités. Ce partenariat entre l'entraîneur, le parent et l'enfant s'est terminé par un gagnant-gagnant.

Cheerlead pour votre enfant

Il n'y a pas de meilleur défenseur d'un enfant atteint de TDAH ou d'un autre trouble neurologique - ou d'un enfant - qu'un parent. Les parents, ainsi que les enseignants et les entraîneurs, doivent réaliser que le comportement de chaque enfant est unique, même s'il n'est pas considéré comme approprié à son âge. Il est de notre devoir de reconnaître les forces et les faiblesses de nos enfants et de les guider vers les activités appropriées, y compris les sports.

Les sports d’équipe sont particulièrement difficiles enfants atteints de TDAH, car les variables peuvent être écrasantes. Nous devons préparer ces enfants à réussir. Vous avez fait des recherches, expérimenté et vécu les besoins spéciaux de votre enfant. Utilisez ce que vous savez. N'oubliez pas qu'en dehors de l'école, la plupart des entraîneurs sont des parents bien intentionnés qui connaissent peu le TDAH. Même les entraîneurs ayant une formation spécialisée apprécieront votre contribution, votre expertise et votre sagesse au sujet de votre enfant, afin qu'ils puissent le soutenir dans une entreprise de sport d'équipe.

Lorsque vous choisissez un sport pour votre enfant, tenez compte de ses défis ainsi que de ses points forts. Certains enfants atteints de TDAH ont du mal à perdre. Essayez d'évaluer si un sport d'équipe, dans lequel l'enfant peut absorber une perte avec ses coéquipiers, ou un sport individuel est le meilleur. Un enfant ayant des problèmes d'attention bénéficiera probablement d'un sport avec mouvement et excitation constants. Partagez vos préoccupations et recommandations avec le coach.

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Parlez au patron

Je vous encourage à partager les stratégies suivantes avec le coach de votre enfant, stratégies que j'ai apprises au fil des années de travail avec des enfants atteints de TDA et d'autres besoins spéciaux.

• N'humiliez jamais un enfant. Cela semblerait être du bon sens. Malheureusement, ce n'est pas ce que j'ai observé dans les programmes sportifs. Certains entraîneurs pensent que l'embarras, l'humiliation et la punition (courir 30 tours si un exercice n'est pas fait correctement) amènera un enfant à prêter attention. Cette approche ne fonctionnera pas avec un enfant atteint du TDAH. Un coach devrait prendre le temps de découvrir ce qu'un enfant ne comprend pas et de l'aider à y faire face. L'entraîneur peut peut-être désigner un copain d'équipe qui guidera votre enfant à travers les jeux.

• Percer avec énergie. Les enfants atteints de TDAH s'ennuient et se distraient en attendant d'attendre leur tour. Encouragez l'entraîneur à faire des exercices qui nécessitent des changements et des mouvements continus.

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• Allez en tête-à-tête. Enfants atteints de TDAH se perdre dans les directions de groupe. Mais ils réussissent bien dans des situations de coaching individuel. Demandez à l'entraîneur de parler à votre enfant individuellement pour expliquer les instructions.

• Faites une double vérification. Suggérez à l'entraîneur de demander à votre enfant en privé s'il a compris les instructions, en lui demandant de répéter ce qu'elle a entendu. Cela contribue grandement à éviter les pannes de communication. Si un enfant semble désengagé ou confus, l'entraîneur devrait essayer de savoir où la panne s'est produite afin que le problème puisse être corrigé avec plus d'explications.

• Gagner - et perdre - en équipe. Beaucoup d'enfants ont du mal à perdre. L'entraîneur doit s'assurer que les joueurs savent que gagner ou perdre est une responsabilité d'équipe. Un joueur ne doit pas être tenu pour responsable, même s'il a raté le dernier coup ou effectué le dernier retrait. C'est le travail de l'entraîneur d'inculquer et de démontrer des valeurs d'esprit sportif pour tous les joueurs, en commençant par la première pratique. Le soutien, l'encouragement et le respect de tous les joueurs devraient être une priorité absolue.

• Déplacez les joueurs. L'entraîneur doit faire pivoter les positions afin que tout le monde dans l'équipe ait la possibilité d'être dans des positions actives. Cela aidera votre enfant - et les autres joueurs - à bien utiliser l'excès d'énergie et éventuellement à acquérir une nouvelle compétence.

• Gérez l'excitation. Les enfants atteints de TDAH sont souvent pris dans l'action du jeu, oubliant la stratégie et le travail d'équipe. La prise de conscience de cela aidera le coach à aider votre enfant à se concentrer.

• Gardez-les occupés. Votre enfant devrait avoir un travail à faire en attendant sur le banc ou pendant les temps d'arrêt: aider les marqueurs, garder le matériel en ordre, tout ce qui retiendra son intérêt.

• Laissez-les reposer. L'entraîneur doit élaborer un plan de pause avec votre enfant. Les pauses offrent un répit aux enfants débordés.

• Pensez jeune. Les enfants atteints de TDAH sont souvent plus jeunes socialement et émotionnellement que leur âge. S'ils jouent avec des enfants d'un an ou deux plus jeunes, ils peuvent s'amuser davantage.

• Penser positivement. Demandez à l’entraîneur d’évaluer les forces de votre enfant et de les mettre en valeur dans la pratique et le jeu. Par exemple, si l’entraîneur de football de votre enfant constate qu’elle est résolument déterminée à bloquer le ballon, il pourrait en faire la gardienne de but.

Un bon entraîneur le considérera comme un cadeau lorsque vous l'informerez des besoins particuliers de votre enfant. Les entraîneurs ont la possibilité d'avoir un impact énorme sur la vie des étudiants. Ils peuvent aider chaque joueur à se sentir comme un membre important de l'équipe - chacun avec ses propres talents qui aident l'équipe dans son ensemble.

Mis à jour le 2 janvier 2020