La relation entre l'hygiène et la stigmatisation de la santé mentale

Il existe un certain nombre de facettes dans la relation entre l'hygiène et la stigmatisation de la santé mentale. Nous reconnaissons probablement que la maladie mentale affecte l'hygiène, mais la relation s'étend à la façon dont les deux sont perçues et à l'impact global en raison de cette relation. C'est ici que stigmate entre en scène.

Comment les conditions d'hygiène et de santé mentale sont perçues de la même manière

L'hygiène évoque une association avec des choses comme prendre une douche et se brosser les dents. C'est une attente plus grande de prendre soin de vous sur le plan de la propreté. Lorsque vous mélangez cela avec maladie mentale, la relation entre l'hygiène et la stigmatisation de la santé mentale commence à devenir plus évidente. Plus vous y regardez de près, plus il devient clair que l'hygiène et la maladie mentale sont perçues de la même manière.

Comme la maladie mentale, l'hygiène est fortement stigmatisée. Ceux qui luttent avec l'hygiène personnelle peuvent même être considérés comme des gens paresseux ou pas bons. Un article que j'ai lu récemment a noté que l'hygiène est «moralisée»

Les personnes atteintes de maladies mentales peuvent être considérées de la même manière: paresseuses, ne faisant pas assez d'efforts et, dans certains cas, pas de bonnes personnes. Je dirais que les luttes pour la santé mentale sont également moralisées, et donc stigmatisées, de la même manière ("Les mythes de la maladie mentale et les dommages qu'ils causent").

Hygiène, stigmatisation de la santé mentale et COVID-19

À la suite de COVID-19, la stigmatisation de la maladie mentale et de l'hygiène a évolué. Regardez la vidéo suivante où j'explique comment.

L'impact de la stigmatisation sur l'hygiène et la maladie mentale

Beaucoup de ceux qui ont du mal à prendre soin d'eux-mêmes en raison d'une maladie mentale ne parlent pas du facteur hygiène en raison de la stigmatisation existante. Quelqu'un a récemment partagé avec moi qu'elle avait du mal à se laver et à se brosser les cheveux à cause d'elle santé mentalemais elle ne voulait pas en parler avec elle thérapeute en raison de la stigmatisation associée et de la façon dont elle pourrait être perçue.

Dans une certaine mesure, je me suis cru immunisé contre ce genre de choses parce que j'ai une situation où mon trouble d'excoriation (cueillette de la peau) exige la propreté de ma peau, ce qui contrecarre les cris de ma dépression contre le bain. Plus j'y pense, plus il y a de nombreuses fois où prendre soin de mes cheveux semble être une tâche insurmontable pour laquelle je n'ai tout simplement pas l'énergie nécessaire ("Une dépression accablante rend les tâches quotidiennes difficiles").

Je sens que les gens ne réalisent pas que ce n'est pas un scénario tout ou rien. Peut-être que ce n'est pas quelque chose que j'ai réalisé au début non plus, mais maintenant je vois que ce n'est pas non plus une hygiène parfaite ou pas d'hygiène. C'est une échelle mobile où quelqu'un peut tomber n'importe où dessus pour diverses raisons.

J'espère que cela aide à clarifier la relation entre l'hygiène et la stigmatisation de la santé mentale et, à son tour, nous donne une meilleure idée de la façon dont la stigmatisation, en général, affecte la vie des gens.

La source

1. Ferguson, S., "Oui, la maladie mentale peut avoir un impact sur votre hygiène. Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet." Healthline. 28 octobre 2019.

Laura Barton est une écrivaine de fiction et de non-fiction de la région de Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.