La stigmatisation de la trichophagie

Je suis Sandy Rosenblatt. J'ai la trichotillomanie et je veux dire quelque chose de clair.

Quand j'ai décidé de bloguer pour la première fois sur trichotillomanie, J'ai été très clair avec moi-même. Je savais sur quoi j’écrirais et sur quoi je n’écrirais pas. Je savais que je n'avais aucun problème à être vulnérable, à partager ma propre histoire. Je n'ai également eu aucun problème à écrire des blogs basés sur des faits. J'ai cependant pris une décision consciente de ce que je n'inclurais pas à 100%. Je n'allais pas écrire une seule phrase sur l'un des comportements possibles que l'on peut avoir avec la trichotillomanie. Je n'allais absolument PAS inclure quoi que ce soit sur la consommation de cheveux. (symptômes de la trichotillomanie)

Le nom pour manger ses cheveux est trichophagie, et je n'ai aucun problème avec cela. C'est un comportement qui se manifeste chez certaines personnes atteintes de trichotillomanie, qui ne s'est tout simplement jamais produit chez moi. Il n'y a aucune raison pour que je ne le fasse pas. Similaire au fait que je tire tous mes cils supérieurs et que mon amie Sarah ne le fait pas (elle a le plus beaux cils longs que j'ai jamais vus), il se trouve que je ne mange pas mes cheveux après les avoir retirés, et d'autres le font.

Trichophagie. Pas moi!

Pourquoi donc ai-je refusé d'écrire à ce sujet?

La première fois que j'ai jeté un coup d'œil à cela, je l'ai effacé. Bien sûr, je n’écrirais pas sur la trichophagie. Je n'ai aucune expérience avec cela. Pourquoi ne pas laisser ça à quelqu'un qui le fait?

Sauf que je me connais assez bien et que je savais que ce n'était vraiment qu'une échappatoire. Il y avait autre chose en dessous.

En retirant une couche, j'ai réalisé que j'étais moi-même b.s.ing. Ce qu'il y avait vraiment, c'était ceci: on estime qu'entre 5 et 20% des personnes atteintes de trichotillomanie présentent une trichophagie, et je ne voulais pas que les lecteurs supposent que j'étais l'un de ces 5 à 20%. Maintenant, cela n’était pas agréable à voir, mais c’était vrai.

Ce qui ne me sentait pas bien non plus, c’était que si j’avais passé de nombreuses années à avoir honte d’avoir trich (effets de l'arrachage des cheveux), Je pensais que j'avais dépassé tous ces sentiments. Le fait que j’ai eu honte de l’un des symptômes (que je n’avais même pas!) A mis en évidence le fait que je ressens encore une sorte d’embarras. Pire encore, je veux que les gens me regardent comme n'importe qui d'autre. Je veux que les gens me traitent avec gentillesse, compassion et compréhension. Non seulement je le veux pour moi, mais je le veux pour tous ceux qui souffrent du trouble. C'est toute ma motivation derrière Le blog de l'opportunité Trich.

Pourtant, au lieu d'accepter les personnes atteintes de trichophagie, je leur faisais honte en choisissant de m'éloigner de ce symptôme du trouble. Me distancer m'a permis de me dissocier de tous les souvenirs douloureux que j'ai vécus en grandissant. Je pourrais oublier qu'on m'appelait «monstre» au quotidien. Je pourrais oublier que j'ai été victime d'intimidation à l'école.

Défendre les personnes atteintes de trichophagie

Plus de stigmatisation, plus de honte

Mais voici la vérité: ce ne sont que cela - des souvenirs. Et les souvenirs ne sont pas ce qui se passe dans ma vie aujourd'hui. Je ne suis plus une petite fille dont on se moque, sans compétences pour se défendre. Je suis maintenant une femme adulte qui est fière d'elle-même. Je suis ravi de qui je suis devenu et heureux d’avoir choisi de révéler ma vraie personnalité et ma vie avec Trich.

J'aimerais donc conclure un nouvel accord avec vous, mes lecteurs, y compris ceux d'entre vous qui ont la trichophagie: je renonce au droit d'avoir honte d'avoir la trichotillomanie. Je renonce au droit d'entrer dans ma petite fille et me permets de me sentir comme un «monstre». Je renonce au droit de me séparer moi-même de toute autre personne qui se promène avec le trouble, quels que soient les signes et les symptômes que l'un de nous a ou non avoir. Je jure de m'aimer moi-même et de m'aimer tous avec le trouble et de nous traiter tous avec la gentillesse et la compréhension que nous méritons.

Enfin, je promets de m'apporter pleinement. Quel que soit le sujet associé au trich, je promets d'écrire à ce sujet afin que chacun d'entre nous soit représenté.

Après tout, nous sommes tous là-dedans. Ensemble.

(Si vous souffrez de trichotillomanie ou de tout autre trouble de santé mentale, rejoignez le Campagne de défense de la santé mentale. Mettez un Bouton SU4MH sur votre blog ou site Web ou un couverture sur votre profil Facebook, Twitter ou Google+. Faites savoir aux autres que vous en avez fini avec la stigmatisation liée à la santé mentale.)

Cet article a été rédigé par:

Sandy Rosenblatt vit avec la trichotillomanie depuis 32 ans. Après s'être fatiguée d'avoir honte et de souffrir seule, elle a choisi de quitter l'ombre et de sortir et de partager son histoire aux yeux du public. «Je suis ici pour faire savoir aux autres qu'ils sont parfaits exactement comme ils sont ET exactement comme ils ne le sont pas. Je suis ici pour écouter et partager mon histoire. Je suis ici pour être la personne que j'ai toujours souhaité avoir dans ma vie. Je suis ici pour éradiquer la honte autour du trich. Je suis ici pour m'aimer moi et vous tous. J'étais censé être une voix. "

Le blog de Sandy: L'opportunité Trich. Vous pouvez également trouver Sandy sur Twitter.

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