"Je suis un échec" - Se comparer aux autres
Je ne sais pas comment bannir pour toujours la voix dans ma tête qui me dit que je suis un échec. Je sais qui je suis. Je sais ce que j'ai à offrir au monde. Dans mes pires jours, rien de tout cela n'a d'importance parce que j'ai l'impression d'être un échec. De mon mieux, je vais me réveiller avec un espoir renouvelé et à la fin de la journée, je repousse les larmes d’angoisse, regardant fixement le mur.
Dans cette guerre de pensée, je sais je ne suis pas seul. Je veux faire une différence, placer un cachet marqué et mémorable sur le monde et ceux qui m'entourent. Je veux m'épanouir. Et j’ai rencontré tant de femmes, comme moi, qui croient qu’elles sont loin de cette ambition. Donc, je propose deux vérités que j'ai découvertes.
1. J'ai l'impression d'être un échec quand je me concentre sur qui je ne suis pas
Il est si facile, même séduisant, de se retrouver piégé dans une boucle de pensée destructrice. Facile, car nos esprits sont câblés pour être à l'affût des menaces. Séduisant, car nous invitons les pensées de qui-pensez-vous-être à une conversation rationnelle. Nous sommes curieux. Est-ce vrai? Suis-je vraiment un échec? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas chez moi? Vais-je réussir un jour? Se concentrer sur qui nous ne sommes pas devient notre défaut. Nous ne le reconnaissons même pas pour l'ennemi qu'il est.
J'étais coincé depuis si longtemps dans la misère de qui je croyais n'était pas que j'étouffais la vie de qui je un m. En fait, plus je pensais et croyais aux mensonges qui diminuaient ma valeur, il devenait impossible de voir une existence alternative. Mon objectif était devenu si troublé de doute parce que je mesurais mon succès et bonheur dans la vie sur la vie des autres. Plus précisément, mes perceptions me faisaient sentir que j'étais un échec.
2. Je suis un échec si je compare le pire de moi au meilleur des autres mais la comparaison est un mensonge
Pourquoi passons-nous autant de temps et d'énergie précieuse nous comparer aux autres? Comme si nous avions besoin d'une autre raison pour nous sentir comme des échecs. Ma vie est tout sauf heureuse quand j'étudie ce que font les autres et comment ils semblent avoir tout ensemble. Ces apparences sont non seulement trompeuses, mais elles ne sont pas pertinentes pour nous.
Je crois que nous dirigeons nos énergies vers le bien chez les autres parce que nos esprits sont trop encombrés de mauvais d'entre nous. Il est toujours préférable de se concentrer sur le bien. Pourtant, cela nous oblige à recentrer notre attention sur tout ce qui est vrai à notre sujet. Pour utiliser un miroir qui met en lumière l'unicité unique et inestimable de nous. Le miroir que nous utilisons pour comprendre la vérité de nous-mêmes ne doit jamais se refléter vers l'extérieur, mais vers l'intérieur.
Je choisis de me concentrer sur qui je suis. Mon don d'apprendre et de partager des façons de penser qui changent la vie. Mon don d'encourager les autres à découvrir leur véritable reflet. Et c'est là que je sais que je ne suis pas un échec, Je suis en plein essor.
Ce message a été écrit par:
La Dre Sherri Yoder révolutionne la façon dont les femmes vivent. Utilisant une philosophie améliorée des expériences émotionnelles, relationnelles et spirituelles communes aux femmes, elle offre ses dons de compassion, d'empathie et de perspicacité à travers des discours, du coaching et l'écriture. Retrouvez Dr. Sherri sur LinkedIn, Instagram, et Facebook.
