Nous pouvons tous guérir émotionnellement. La plupart d'entre nous ne voudront peut-être pas l'admettre, mais nous avons une immense quantité de pouvoir pour guérir émotionnellement. Mais nous sommes coincés. Nous nous retrouvons coincés dans des schémas malsains et destructeurs du début de notre...
Continuer La LectureRelations avec schizophrénie sont compliqués. Quand j'étais diagnostiqué de schizophrénie, beaucoup de choses ont soudainement eu un sens et beaucoup de choses étaient instantanément hors de propos. Par exemple, ma relation avec mes amis et ma famille s'est compliquée. Au début, je ne savais pas ...
Continuer La LectureUne rupture inattendue, des critiques du passé, l'apport calorique d'un repas, le montant d'argent assis dans une banque... Ce sont tous des exemples de sujets quotidiens qui entraînent souvent des pensées consommatrices, répétitives et persistantes. Pourquoi développons-nous schémas de pensée ob...
Continuer La LectureComment les gens vivent le stress (Test de stress en ligne) est très personnel, mais il est essentiel de ne pas laisser le stress prendre le dessus sur votre vie. Ce qui pour une personne est un niveau de pression motivant et exaltant, peut être complètement atroce pour une autre. Universellement...
Continuer La LectureComment est-ce d’obtenir Stimulation magnétique transcrânienne (TMS) pour la dépression? Le TMS est une procédure non invasive qui utilise des champs magnétiques pour stimuler les cellules nerveuses du cerveau afin d'améliorer les symptômes de la dépression. Les patients dépressifs se tournent gé...
Continuer La LectureIl y a quatre ans, on m'a diagnostiqué un cycle rapide cyclothymie. C'est comme une version plus douce du trouble bipolaire, avec des cycles hypomaniaques et dépressifs, mais je peux faire plusieurs cycles en une semaine, voire une journée. (lis: Trouble bipolaire à cyclage rapide: symptômes, tra...
Continuer La LectureLes idées fausses et les mythes sur la thérapie en santé mentale abondent et empêchent malheureusement de nombreuses personnes de aide en santé mentale ils veulent et ont besoin. Pour certains de ces mythes sur la thérapie en santé mentale et les raisons qui les sous-tendent, lisez à l'avance.La ...
Continuer La LectureAprès une récente dépression rechute, On m'a rappelé que je dois me battre auto-stigmatisation. Récemment, j'ai été giflé au visage par un vilain épisode de dépression. Pas un ou deux jours, le genre odieux qui stationne son véhicule récréatif sur votre pelouse avant pendant quelques semaines. Il...
Continuer La LectureSaisissez les termes que vous souhaitez rechercher. Maureen Carey dit:23 février 2015 à 5h25Comme je l'ai dit, les gens sont tellement faux que ça fait mal! Les mêmes qui vous rendaient visite à l'hôpital si vous aviez un cancer sont les mêmes qui vous quittent si vous passez du temps dans un se...
Continuer La LectureRécemment, j'ai passé l'après-midi à faire des cartes de voeux. Je ne suis pas particulièrement rusé, mais c'est un passe-temps que ma mère m'a lancé il y a des années et j'apprécie la créativité de créer mes propres créations combinée à la praticité de créer quelque chose dont j'ai besoin de tou...
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Si vous souffrez de TDAH, vous et moi avons probablement des caractéristiques similaires: bien qu...
Avais-je le coronavirus? Je ressentais une anxiété importante, même si j'avais l'impression d'avo...
J'ai écrit ma première chronique pour ce magazine il y a 10 ans, pour le premier numéro. À une ex...