La force et la ténacité des toxicomanes en rétablissement

Dernièrement, j'ai vécu quelques conversations inconfortables avec certains de mes amis non dépendants qui remettaient en question la force et la volonté des toxicomanes en convalescence. J'imagine que les concepts et les luttes des addictions comportementales et aux substances semblent assez déroutants pour ceux qui n'ont jamais combattu ces horribles démons de première main. J'ai grandi dans une maison avec une dépendance, donc avant de vivre cela par moi-même, j'avais aussi beaucoup de questions et de confusion sur le sujet de la dépendance. Cependant, je peux maintenant dire en toute honnêteté avec confiance que les toxicomanes en convalescence sont probablement parmi les personnes les plus fortes et les plus capables que vous rencontrerez jamais dans votre vie.

Le champ de bataille de la toxicomanie

Dans mon expérience personnelle en tant que toxicomane en convalescence et dans mon expérience professionnelle en tant que coach de récupération, j'ai été témoin de la force pure et de la ténacité des toxicomanes en rétablissement à de nombreuses reprises. Je sais qu'il peut être facile de stigmatiser les toxicomanes et de prétendre que cette maladie de leur cerveau les rend faibles ou incapables, mais je crois que ce n'est que l'opposition en fait.

Devoir combattre des batailles chaque jour (parfois toutes les heures de chaque jour) dans votre esprit est épuisant. Ce champ de bataille mental, émotionnel et physique nécessite du courage, de la détermination, de la confiance, de la compassion pour soi et une très forte volonté de continuer à avancer face à l'adversité.

Oui, la rechute arrive parfois, mais même les jours où les toxicomanes tombent (et les jours qui suivent), il faut d'autant plus de courage et de ténacité pour continuer. La force nécessaire pour se relever après être tombé «du wagon» parfois encore et encore est un combat qui n'est pas destiné aux faibles de cœur.

Dans les moments où j'ai rechuté (et même les jours où je ne l'ai pas fait), je suis souvent obligé de mener de nombreuses batailles mentales remplies de dégoût de soi, de dégoût et de doute de soi. Combattre mon propre esprit tous les jours ne ressemble à rien de ce que j'ai jamais vécu, et tant que vous ne l'avez pas vécu, il n'est vraiment pas juste que vous parliez de qui est faible et qui est fort.

La force du rétablissement

Se remettre d'une dépendance est un combat hebdomadaire, quotidien, horaire et momentané à la fois. C'est un combat pour aller à l'encontre de vos propres désirs et choisir volontairement une vie et un avenir bien plus grands que ce que vous avez laissé derrière vous. Certains jours, la récupération donne l'impression que cela pourrait vous tuer, mais au lieu de cela, nous sommes nombreux à continuer malgré les chances que nous ayons contre nous.

Si vous connaissez quelqu'un qui se remet d'une dépendance (comportementale ou toxicomanie), accordez-lui une pause et ayez de la compassion. Cette route est difficile et personne en convalescence ne peut mener seul ce combat.

Si vous lisez ceci et que vous êtes celui en convalescence, je veux vous encourager à vous accrocher, à continuer à pousser et à combattre le bon combat même lorsque vous vous sentez fragile et faible. Même dans votre lassitude, il y a une force que tant de gens ne pourraient jamais comprendre. Vous êtes capable de choses bonnes et merveilleuses, peu importe ce que quiconque dans ce monde a à dire à propos de votre dépendance. Tant qu'ils n'ont pas marché à votre place, ils ne définissent pas votre parcours.

Tu peux le faire. Je crois en vous.

Amanda est une rédactrice professionnelle en santé et bien-être spécialisée dans la création de contenu adapté au public féminin. Elle est particulièrement passionnée par l'injustice sociale, la santé mentale et le rétablissement de la toxicomanie.

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