Guide gratuit des activités et sports pour enfants atteints de TDAH
Grands sports et activités pour les enfants atteints de TDAH
Tous les sports ne sont pas créés égaux. Trouvez les meilleures activités pour votre enfant dans ce téléchargement - et obtenez plus d'informations d'experts sur la parentalité d'un enfant atteint de TDAH par e-mail.
Nous ne vendrons ni ne louerons votre adresse e-mail à un tiers. Lisez notre politique de confidentialité ici.
L'exercice peut aider à contrôler les symptômes du TDAH en augmentant les niveaux de base de dopamine et de noradrénaline dans le cerveau. Alors, inscrire votre enfant atteint du TDAH pour un sport après l'école est une excellente idée, non?
En fait ça dépend. Tous les sports ne sont pas créés égaux; en fonction de l'ensemble unique de symptômes de votre enfant, certains sports peuvent être plus avantageux que d'autres. Utilisez cette liste pour déterminer quelles activités présenteront et renforceront les capacités de votre enfant afin qu'il puisse briller sur le terrain, sur le terrain ou dans la piscine.
N'oubliez pas que les entraîneurs ont un impact énorme. La plupart sont des parents bien intentionnés qui ne savent peut-être pas grand-chose du TDAH. Il est donc important que vous partagiez votre expertise sur votre enfant. Utilisez ces directives pour «coacher le coach» sur ce qui peut aider votre enfant à brûler son excès d'énergie sans s'ennuyer.
Et si l'athlétisme n'est pas le truc de votre enfant, commencez votre recherche d'un nouveau passe-temps, jeu ou activité de plein air ici. Le bon passe-temps peut stimuler l'humeur et l'estime de soi.
Grands sports et activités pour les enfants atteints de TDAH
Tous les sports ne sont pas créés égaux. Trouvez les meilleures activités pour votre enfant dans ce téléchargement - et obtenez plus d'informations d'experts sur la parentalité d'un enfant atteint de TDAH par e-mail.
Nous ne vendrons ni ne louerons votre adresse e-mail à un tiers. Lisez notre politique de confidentialité ici.
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.
