Animaux de compagnie et membres de la famille souffrant de troubles mentaux

Les animaux domestiques sont des membres de la famille très importants pour nous tous, mais ils peuvent jouer un rôle particulier dans la vie des personnes atteintes de maladie mentale. Nous n'avons jamais eu d'animaux de compagnie en grandissant, mais depuis que j'ai un chien adulte, mon frère est devenu un animal de compagnie honoraire. J'ai été étonné de voir comment sa relation avec mon chien l'a aidé à faire face aux symptômes de anxiété et dépression - voici une brève réflexion sur les avantages des animaux de compagnie pour les membres de la famille maladie.

Les animaux domestiques ont de faibles exigences relationnelles

Les relations avec les humains peuvent être délicates - il y a tellement de règles non écrites et d'exigences tacites d'une relation humaine. Si vous êtes une personne anxieuse, vous pouvez facilement trop réfléchir aux interactions avec les membres de votre famille et de votre cercle d'amis. Ce n'est pas le cas avec les animaux de compagnie - les animaux de compagnie vous traiteront généralement avec le même niveau d'affection, quelle que soit la façon dont vous vous présentez un jour donné. Même si vous négligez l'hygiène de base et les soins personnels (comme cela peut souvent être le cas en cas de maladie mentale aiguë), votre animal veut toujours se blottir à côté de vous. Lorsque vous êtes tellement dépassé que tout ce que vous pouvez faire est de pleurer, votre animal ne pose pas de questions difficiles et ne semble même pas alarmé.

Dans mon travail d'ergothérapeute, nous parlons beaucoup du concept de regard positif inconditionnel - les animaux de compagnie en sont le parfait exemple. Venez comme vous êtes, et ils vous aimeront tout simplement sans termes ou conditions cachés. Avoir ce genre de relation dans votre vie (même si c'est avec un animal) renforce votre estime de soi et l'humeur, ce qui explique en partie pourquoi les animaux de compagnie et les membres de la famille atteints de maladie mentale peuvent être appairage.

Les familiers créent une routine

Cela peut sembler contre-intuitif, mais lorsque mon frère traverse une période de mauvaise santé mentale, j'appelle souvent une faveur et lui demande de s'occuper du chien pendant quelques jours. Pourquoi? Les animaux domestiques nous mettent dans une routine sans même que nous ayons à y penser.

Si mon frère veut dormir toute la journée, ce n'est pas une option quand il s'occupe du chien - le chien doit être laissé sortir aux toilettes à une heure raisonnable du matin. Il faut promener le chien, donc mon frère doit s'habiller et quitter la maison pour faire de l'exercice au moins une fois par jour. Le chien a besoin d'heures de repas régulières, ce qui rappelle à mon frère de prendre de la nourriture pour lui-même à ces moments-là également. En tant qu'amoureux des animaux, mon frère ne négligera pas les besoins de cette petite créature - et les satisfaire l'oblige à répondre à certains des siens en même temps.

Je comprends que ma perspective est limitée, car les jeunes chiens sont définitivement à l'extrémité du spectre en ce qui concerne les animaux de compagnie - je serais très intéressé d'entendre parler de l'expérience d'autres propriétaires d'animaux et de savoir si le fait de prendre soin d'un animal a un impact sur la santé mentale de votre famille chemin. Laissez un commentaire et parlons.