L'impact de la pandémie sur la stigmatisation liée à la santé mentale

La pandémie mondiale a modifié de nombreux aspects de notre vie quotidienne, mais quel est son impact sur la stigmatisation liée à la santé mentale? D'après ce que j'ai vu des discussions et des reportages, etc., de plus en plus de gens vivent des problèmes de santé mentale pendant ce changement de mode de vie et cette période d'incertitude. Je me demande cependant quel impact cela pourrait avoir sur la façon dont la santé mentale est traitée par la société.

Comment les opinions sur la santé mentale peuvent changer en raison de la pandémie

Se pourrait-il que le point de vue de la société sur la santé mentale change? Ces points de vue changés réduiront-ils la stigmatisation? Je pense que cela sera en grande partie lié à bon nombre des mêmes facteurs qui ont déjà une incidence sur la perception de la santé mentale, tels que culture, emplacement, facteurs financiers, et plein d'autres choses. De manière générale, cela pourrait encore raisonnablement aller dans les deux sens: la stigmatisation liée à la santé mentale peut devenir plus répandue ou elle peut voir une réduction dans une certaine mesure.

L'impact de la pandémie sur la stigmatisation liée à la santé mentale pourrait être renforcé en ce qui concerne les personnes qui n'ont pas eu de difficulté à penser que celles qui l'ont fait sont simplement faibles ou se plaignent de rien. Je pense que nous en avons déjà vu beaucoup au quotidien depuis le début de 2020. Les impacts mentaux et émotionnels de la pandémie nous garder à l'intérieur pour notre sécurité, nous limitant à nos proches (en particulier dans les moments de crise ou de fin de vie), et plus peuvent simplement être perçus comme des choses à surmonter. Cela refléterait la façon dont de nombreux problèmes de santé mentale sont déjà traités.

De l'autre côté de la médaille, nous pouvons voir une certaine atténuation de la stigmatisation liée à la santé mentale due à la pandémie comme de plus en plus de gens apprennent ce que signifie lutter régulièrement contre des sentiments d'anxiété et de dépression. Ces expériences plus répandues peuvent susciter une approche plus empathique des problèmes de santé mentale et peut-être de la maladie mentale.

Les conversations sur la stigmatisation liée à la santé mentale sont étroites

Le problème que je vois, cependant, est que cette empathie et l'atténuation de la stigmatisation liée à la santé mentale auraient encore une vision restreinte. Ce que je veux dire, c'est que nous parlerons toujours des mêmes problèmes de santé mentale qui ont déjà beaucoup de conversations en cours, à savoir dépression et anxiété. Il y a toujours une stigmatisation absolue liée à ces problèmes de santé mentale, mais dans l'ensemble, on parle d'un beaucoup et sont souvent des noms familiers en matière de maladie mentale et de sensibilisation à la santé mentale conditions.

Même si la stigmatisation liée à la santé mentale après la pandémie ne semble pas «aussi grave» à première vue, il reste encore de grandes parties de la conversation qui manqueront. Des troubles comme trouble bipolaire, trouble de la personnalité limite, la schizophrénie, et une litanie d'autres conditions qui sont moins connues et moins comprises (si connues ou comprises du tout) par le grand public seront toujours dans l'ombre de ces conversations.

Prêtez attention aux impacts de la pandémie sur la stigmatisation liée à la santé mentale

Indépendamment de la façon dont la perception de la santé mentale change pendant la pandémie - que ce soit pour le meilleur ou pour le pire - il sera vital de garder à l'esprit ces points de vue rétrécis et les lacunes générales de la conversation. Je pense que les gens sont plus à l'aise pour accepter l'anxiété et la dépression parce qu'à un certain niveau, ils peuvent être relatés depuis les sentiments d'anxiété et de dépression, même lorsqu'ils ne peuvent pas être diagnostiqués en tant que troubles, sont des choses que les gens comprennent et vivent avec. Il est difficile de comprendre et de se rapporter à de nombreux autres problèmes de santé mentale qui existent.

Il est probable que la pandémie aura un impact sur la stigmatisation liée à la santé mentale. Ce sera à nous de prêter attention et de reconnaître tout changement dans ces perceptions afin que nous puissions continuer à trouver des moyens de réduire efficacement la stigmatisation liée à la santé mentale pour tous les problèmes de santé mentale.

Laura A. Barton est un écrivain de fiction et de non-fiction de la région du Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.