Apprendre à accepter les mécanismes d'adaptation d'un être cher

Tout le monde a différentes méthodes d'adaptation qu'il choisit d'utiliser, et cela peut parfois sembler pas tout mécanismes d'adaptation sont aussi utiles que les autres. Il peut arriver un moment où vous devez accepter et accepter la méthode d'adaptation préférée d'un être cher. C'est l'histoire d'une époque où j'ai traversé cette situation.

Comment j'ai accepté le mécanisme d'adaptation de mon frère

Reconnaître la méthode d'adaptation

Quand mon frère a été diagnostiqué avec autisme à l'école primaire, les professionnels l'ont examiné de plus près pour s'assurer qu'ils ne manquaient rien d'autre qui aurait pu se présenter comme un symptôme de l'autisme. Ils ont constaté qu'il souffrait également d'un trouble d'hyperactivité / déficit de l'attention (TDAH) et le trouble oppositionnel avec provocation (IMPAIR). C'était beaucoup à gérer pour lui, surtout à un si jeune âge.

Il a commencé à développer un mécanisme d'adaptation pour l'aider à traverser la tourmente physique et émotionnelle du changement. médecins, gérer les thérapies, rechercher la bonne dose de prescription, ainsi que tout le stress normal d'un pré-adolescent à travers. Le mécanisme d'adaptation qu'il a choisi, et vers lequel je reconnais que beaucoup de jeunes garçons gravitent, était les jeux vidéo.

Souhaitant que la méthode d'adaptation soit plus utile

Mon frère a commencé à consacrer de plus en plus de temps à les jeux vidéo comme méthode d'adaptation. Une méthode d'adaptation vise à aider une personne à gérer des émotions et des périodes difficiles afin de pouvoir les surmonter. Cependant, à mesure que le temps qu'il passait à jouer à des jeux vidéo augmentait, cela ne semblait pas être quelque chose qu'il allait traverser.

La méthode d'adaptation qu'il a choisie était principalement utilisée pour échapper à ses problèmes, pas les résoudre. Et parce qu'il passait tellement de temps à jouer à des jeux, il prenait du retard dans ses devoirs et il ne se faisait pas d'amis.

S'impliquer quand je n'aurais pas dû

En tant que sœur aînée, et en tant que personne qui pensait que sa méthode d'adaptation n'était pas aussi utile qu'elle devrait l'être, j'ai commencé à le harceler pour qu'il y passe moins de temps et plus sur ses responsabilités. Je suis même allé jusqu'à cacher ses jeux vidéo pour qu'il n'y ait pas accès à tout moment.

Non seulement la suppression de sa méthode d'adaptation a-t-elle rendu son la santé mentale est pire, mais j'ai endommagé notre relation en mordant quand ce n'était pas nécessaire. En fait, il ne fallut pas longtemps avant qu'il ne sorte naturellement de jouer à des jeux vidéo par lui-même.

Il est très important pour moi de me rappeler que tout le monde n'est pas obligé de gérer ses problèmes de la même manière. Je dois aussi me rappeler que ce n'est pas parce que je vois une méthode d'adaptation comme ne pas pouvoir aider beaucoup que cela ne sauve pas la santé mentale de quelqu'un à ce moment-là. Il est très important de respecter chacun santé mentale, et ce qui les maintient en bonne santé.

Quelles sont les méthodes d'adaptation que vous utilisez les gars? Vos proches acceptent-ils votre mécanisme d'adaptation comme un choix valable?