« Éradiquer le mythe selon lequel ce sont les personnes atteintes de TDAH qui doivent changer. »

Idées fausses sur le TDAH sont aussi persistants que pernicieux - infligeant des dommages émotionnels et psychologiques aux personnes (diagnostiquées et non diagnostiquées) atteintes de TDAH qui affrontent (et affrontent) les mythes.

Récemment, nous avons demandé aux lecteurs d'ADDitude de partager le Stéréotypes du TDAH ils aimeraient le plus éradiquer si on leur en donne l'occasion. Lisez leurs réponses ci-dessous et partagez vos réflexions dans la section Commentaires ci-dessous.

Idées fausses et mythes sur le TDAH qui doivent disparaître

« J'éliminerais l'idée que le TDAH n'est qu'un problème de comportement et l'idée que les enfants ont juste besoin d'être punis. Cela me fait mal que les gens croient vraiment cela parce qu'ils finissent par traumatiser les enfants neurodivergents et les punir pour un véritable problème de handicap/santé mentale.” — Ashley

« Je m'efforce d'éradiquer l'idée que ceux qui souffrent de TDAH sont paresseux. Je n'ai reçu aucun diagnostic de TDAH avant d'avoir atteint la mi-vingtaine, donc en grandissant, une grande partie de mon comportement a été étiqueté comme paresseux - surtout quand il s'agissait de commencer les travaux scolaires ou de garder ma chambre nettoyer. En réalité, je vivais

anxiété paralysante avant de commencer une tâche. Même aujourd'hui, après m'être renseigné sur mes symptômes, j'entends toujours cette voix dans ma tête qui me dit que je n'ai rien de mal et que je suis juste paresseux. Ce mythe a été le plus préjudiciable.” — Anonyme

« Je voudrais éliminer le mythe selon lequel il s’agit d’un« trouble déficitaire ». Les personnes atteintes de TDAH ont d'énormes quantités de capacité de concentration et l'attention pour ce qui est important et engageant pour eux. En tant qu'enseignant, je considère maintenant cela comme un retour d'information pour mon propre enseignement - rendez-le plus intéressant, excitant, amusant et engageant et je capturerai TOUS mes élèves. Cela a changé ma pédagogie de ne pas diaboliser les étudiants dans ma chambre, quelles que soient leurs différences. - Anonyme

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« Si je pouvais éradiquer un mythe sur le TDAH, ce serait l'idée que des médicaments n'est pas nécessaire pour aider à traiter les symptômes du TDAH. Les médicaments pour le TDAH sont tellement stigmatisés que, en tant que patient récemment diagnostiqué adulte avec le TDAH, j'ai peur d'admettre aux gens que je suis stimulant. Les gens supposent que ceux qui prennent des stimulants sont des demandeurs de drogue ou qu'ils n'ont pas réellement de TDAH - ils ont juste besoin d'essayer plus fort, d'arrêter d'être paresseux, de s'en remettre, etc. Lorsque le bon médicament est utilisé pour traiter les symptômes du TDAH d'une personne, cela peut (et a été) changer la vie de plusieurs façons.” —Anonyme

« Je voudrais éliminer le mythe selon lequel ce sont les personnes atteintes de TDAH qui doivent changer. Ils opèrent dans un monde conçu pour plus de personnes neurotypiques. Mais et si certains paramètres, systèmes et environnements étaient davantage conçus en tenant compte des besoins neurodivergents? » -Anonyme 

« Si je pouvais éradiquer un mythe sur le TDAH, ce serait qu'il y a un seul "type" ou la présentation du TDAH - le type stéréotypé physiquement hyperactif. Cette idée fausse entraîne tant de diagnostics incorrects ou même manqués, empêchant les gens du monde entier d'obtenir la validation, la compréhension personnelle, le soutien et les aménagements dont ils ont besoin et qu'ils méritent. - Kiloura 

« J'aimerais que les gens sachent que juste parce qu'un la fille ne présente pas de symptômes que ses parents et ses professeurs remarquent avant l'âge de 12 ans (comme le DSM-V critères de diagnostic requis), cela ne veut pas dire qu'elle n'a pas de TDAH. Même si elle obtient de bonnes notes à l'école, participe à des activités et réussit autrement aux yeux de ses parents, de ses enseignants et du monde. Que se passe-t-il d'autre dans les coulisses? De plus, la vie devient plus compliquée à l'âge adulte - plus de rendez-vous à retenir, plus de factures à payer à temps, plus de personnes (c. enfants) à suivre, etc. De plus, considérez tous les les hormones qui peut devenir dingue pendant la puberté, la grossesse, l'accouchement et la ménopause. - Anonyme

[Lire: TDAH chez les filles: pourquoi c'est ignoré, pourquoi c'est dangereux]

« J'éradiquerais le nom parce que, en soi, c'est un mythe. La connotation négative favorise le capacitisme et les préjugés en étiquetant deux comportements (inexacts) qui menacent de déranger les personnes neurotypiques dans un environnement créé pour les aider à poursuivre leurs études, leur carrière, leurs activités sociales, leurs loisirs, etc. Il annonce «une personne difficile et paresseuse qui ne s'épanouira pas, ne se conformera pas et ne fera pas ce qu'on attend d'elle, et faire sans vergogne la vie des autres. » Au lieu de « une personne qui lutte chaque jour avec la peur de l'échec et la honte pour avoir travaillé deux fois plus dur pour avoir encore du mal à essayer de survivre et de répondre aux attentes typiques de la société. » Rhona

Éradiquer les mythes sur le TDAH: prochaines étapes

• Télécharger: Votre guide gratuit pour démystifier les mythes ennuyeux du TDAH
• Lire:9 mythes et erreurs sur le TDAH qui perpétuent la stigmatisation
• Lire: « Le TDAH est-il encore réel? » Comment répondre aux haineux et aux opposants

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