Nouvelle année, nouvelles stratégies: 5 nouvelles façons de limiter les comportements extrêmes

Pour de nombreux parents qui élèvent des enfants extrêmes, «nouveau» - une nouvelle année, un nouvel enseignant, une nouvelle école - peut ressembler moins à un nouveau départ et plus à la même porte tournante de rendez-vous et d'effondrements. Nos enfants prospèrent grâce à la prévisibilité et à la routine, mais en mélangeant notre approche des compétences en gestion du comportement, les techniques d'adaptation et les stratégies de discipline nous permettent d'essayer de nouvelles approches et de rejeter ce qui n'est pas travail.

Voici cinq nouvelles tactiques à essayer avec votre enfant extrême:

1. Commencez la journée avec un petit mouvement.

Beaucoup d'enfants avec un diagnostic de comportement se réveillent comme s'ils avaient été tirés d'un canon. Travaillez avec leur énergie élevée, au lieu de la combattre, en commençant chaque matin par une sorte d'activité physique. Cela peut être une vidéo de yoga (nos enfants adorent Yoga cosmique), des étirements de base ou une promenade avec le chien avant l'école.

Dans notre maison, nous faisons une série d'exercices de gymnastique de base avec nos jeunes: ramper des ours, marcher en crabe et glisser des serpents. Tout ce dont vous avez besoin est un petit espace ouvert, aucun équipement requis. Parfois, nous en faisons une course pour garder les choses excitantes.

2. Donnez des choix spécifiques.

Les enfants extrêmes luttent avec l'autorité et aiment même défier leurs parents. Pour les enfants avec IMPAIR, les moments les plus difficiles se produisent souvent pendant les routines du matin et du coucher. Pour éviter les situations explosives, nous donnons des options spécifiques à nos enfants, comme un choix entre deux tenues le matin ou entre deux types de dentifrice au coucher.

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Leur donner des sélections limitées au lieu de directions ouvertes - comme dire: «Choisissez un livre à lire», et les détacher de leurs étagères - favorise la prise de décision tout en éliminant négociation.

3. Choisissez-en trois et acceptez.

Cette stratégie a été la plus difficile à mettre en œuvre dans notre maison - non pas parce que cela ne peut pas être fait, mais parce que cela va à l'encontre de l'instinct parental fondamental de dispenser une discipline en échange de mauvaise conduite.

Lorsque vous élevez un enfant extrême, vous pouvez avoir l’impression que vous ou votre conjoint / e conséquences ou dire «non». Coupez votre enfant - et vous-même - une pause, et envisagez de choisir trois comportements qui valent la peine adressage.

Commencez par écrire chaque petite chose que votre enfant extrême fait plus d'une fois par semaine (ou, dans notre cas, une journée). Pensez aux choses que vous devez constamment corriger. Une fois que votre liste est exhaustive - notre liste initiale comportait 60 éléments - parlez-en chacun et choisissez seulement trois choses que vous acceptez d'aborder la semaine prochaine. Cela signifie qu’aucun autre comportement ne peut être puni, à moins qu’il ne soit dangereux ou illégal.

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Cela peut sembler une mauvaise parentalité d'ignorer un comportement de recherche d'attention, mais pour la plupart des enfants extrêmes, c'est juste cela - la recherche d'attention. Une fois qu'ils verront qu'ils ne sont pas récompensés par une attention - correction ou punition - ils continueront. Je sais que cela semble fou, mais essayez-le. Ça marche.

4. Laissez passer la chaleur du moment.

En tant que parents, nous ne devons pas réprimander nos enfants lorsqu'ils sont en proie à une crise. Bien sûr, cela nous fait nous sentir mieux de faire un sermon étape par étape en trois points expliquant pourquoi ce qu'il a fait était mal, mais, maman, je promets qu'il n'entend rien de tout cela quand il peut à peine respirer à travers les sanglots. Il n'écoutera certainement pas la raison. Mon cœur de type A grince des dents laissant un moment sans redirection, mais ça marche.

Cela ne veut pas dire que vous jamais offrir une correction ou une redirection. Cela signifie que lors d'une crise de colère n'est pas le moment approprié. Attendez que vous deux et votre enfant extrême s'est refroidi. Ensuite, asseyez-vous et discutez de ce qui n'a pas fonctionné et de la façon dont vous pourriez mieux gérer la situation la prochaine fois.

5. Autorisez le jeu pendant les temps morts.

Cela peut sembler fou, mais qui a dit que nos enfants extrêmes devraient être privés de toute interaction pendant les temps morts? Après tout, leur cerveau est généralement hyperactif, non? Cela ne veut pas dire les récompenser ou remplir leur espace de pause avec des choses qu’ils aiment. Cela signifie que la plupart des enfants extrêmes peuvent se calmer et traiter leurs émotions plus efficacement lorsqu'ils sont encouragés à utiliser leur esprit et leur corps.

Dans notre maison, nous avons une poubelle remplie de feutre remplie d'animaux en peluche, de puzzles, de livres et de blocs mous que notre fils utilise pendant qu'il se calme. Il sait que s'il choisit d'utiliser ces choses pour se faire du mal, blesser autrui ou notre maison, la boîte sera retirée.

Être parent d'un enfant extrême est une série de stratégies d'essai et d'erreur pour la modélisation meilleur comportement. Nous devons être prêts avec une boîte à outils de stratégies nouvelles et changeantes pour préparer nos enfants à réussir.

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Mis à jour le 6 janvier 2020